wielkie

Wielkie dzięki za pomoc

Wielkie dzięki!

Rozumiem, czyli jednak takie opakowanie starczy na miesiąc, dzięki wielkie za pomoc! Zmieniony przez - puux w dniu 2017-10-17 20:56:57

wlasnie o to mi chodzilo Bialko bede utrzymywal na stalym poziomie w stosunku do wagi , a resztą mikroskladników bede "dopełniał" wymagania kaloryczne. Dzieki wielkie za pomoc Pozdrawiam

[...] do reszty - to wynik tego ze kiedys byla moim priorytetem i ulubiona do cwiczen grupa miesniowa. barki wyszly po prostu kiepsko na zdjeciu (choc i tak nie sa za wielkie), lapa - szkoda gadac - malutka i nieproporcjonalna do reszty (42 cm) tak naprawde plecy cwiczylem jak mi sie o nic przypomnialo i dopiero sam na zdjeciu zobaczylem [...]

ok wielkie dzieki :) usuncie najlepiej temat by "syfu" nie zrobic

Ok, dzięki wielkie za odpowiedź :) spróbuje jedną saszetkę i napiszę:) Piąteczka i pozdrawiam wszystkich serdecznie. Miłego treningu!

Dzięki wam wielkie ! Czyli podsumowując dieta na redukcje + aeroby. Pytanie kolejne lepiej się nada bcaa czy białko ? Jeżeli białko to może być to z Ostrowi ? Z tego co widzę dobry jest stosunek ilość/cena tylko nie wiem jak z jakością... Mogę na to wydać około 70 zł i dobrze by było gdyby tego prochu starczyło na około miesiąc ;)

[...] czyli wychodzi na to, że Muay Thai. Co do kolegi: Tagashi - mam w domu siłownie. Mogę Ci wysłać foty jeśli nie wierzysz. Koledzy 4rScorpion i ma-karon okazali się w tej kwestii najbardziej pomocni. Dzięki wielkie PS: Nie wyłem do Księżyca - z zasady nie płacze gdy ktoś po mnie pojedzie. Zmieniony przez - Jacob321 w dniu 2010-11-07 11:49:43

Wielkie dzieki Jodan

sądzę że mogłem przesadzić z ciężarem bo kont był dobry i technika też :D Ale dzięki wielkie za porady i tak jak napisałeś że duży ciężar nie daje większej masy to się zgodzę tylko chciałem przetestować swoje możliwości i cóż mogłem to kontuzją przypłacić =/

Juz czytam. Dzieki wielkie za linki sa bardzo pomocne

ooooo, wielkie sorry... poprostu jakoś nie zobaczyłęm go. thnx

Dzięki wielkie w końcu napisaliście przejrzyście

Dzięki wielkie już sobie znalazłem! Od poniedziałku startuje z nim napisze jak mi poszło.

Dzięki wielkie;) wypróbuję;)

dzieki wielkie

Dzięki wielkie za szybkie odpowiedzi :) to zabieram się do czytania :)

Dzięki wielkie za odpowiedź. A do których posiłków co powinienem dorzucić? 2 posiłek musi taki zostać bo nie mam zbytnio czasu ani możliwości na nic innego.

Okej. Tak zrobię. Wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam!