wielkie

[...] duża sytość. Być może mam to robione w zbyt dużych ilościach np. Za dużo kurczaka bądź innych produktów. Wszystkie obliczenia zrobię jutro i wrzucę tutaj do sprawdzenia, wielkie dzięki za pomoc. A co z tymi treningami czy w tych dniach odpuszczać sobie aeroby? Na pewno zakupie jakieś białko to WPC będzie dobra opcja? Co mogę jeszcze zmienić?

To wielkie dzięki, spalacza na razie nie brać?

To co rozkminie to pozmieniam! Dzięki wielkie!

chyba jestes smieszny poco wyciskaczowi wielkie mogi jak robisz nogi to sila z klatki sapda i to sporo bo grzbiet sie wzmacnia i niemozna sie tak ulozyc do wyciskania .jak chcesz toym pogadac to 5207350 Pozdeooo Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

Stary chodzi o to czy masz nogi wyrobione a nie wielkie:P A posladki?? Jak wkoncu ta wycieczka do Sopotu?? Odezwij sie, ja narazie nie mam gg. => Jesli sadzicie ze jestem za*ebisty...nie mylicie sie <=

okej, dzieki wielkie ;]

King_Odin wielkie dzieki za szybka odpowiedz ;) jak mam na rano i nie cwicze to xplode wziac rano o 5.30 z bcaa i potem sniadanie o 9-10??(za dlugo chyba oragniazm bylby bez pozywienia...) lepiej chyba bedzie 5.00 zjesc sniadanko i 5x bcaa, 9-10 posilek 12 xplonde i 14 obiad. tak bedzie chyba najlepiej co??

[...] masy ciała, białka 2 g na kg masy ciała, ale nieobecnej, tylko masy prawidłowej, tłuszczy 1 g - daj na obecną masę, resztę zapotrzebowania z ww - węglowodanów. 500 g ww to wielkie umięśnione konie na masie jedzą. BMR to podstawowa przemiana materii - czyli leżysz i oddychasz, musisz policzyć zapotrzebowanie uwzględniajac aktywnośc. Jak masz [...]

Dzięki wielkie :)

ok, wielkie dzięki wszystkim za pomoc :)

ok Wielkie dzięki

hehe no sam juz znalazlem ale wielkie dzieki:)) mistrzowski utworek !!!

dobraa . duzo mi pomogliscie . ! kupilam sobie tą maść a kreska znikła . rana sie zmniejsza i jest ok . wielkie dzieki ! moze najlepiej do chirurga pojade na amputacje skoro tak twierdzicie ..

[...] pewność że wybrałem odpowiedniego. Ja generalnie w temacie lekarzy jestem powiedzmy szczęściarzem bo mam kilku najwyższej klasy specjalistów, których do tego prywatnie znam. Więc zawsze ktoś z polecenia się znajdzie Ok no nic dzięki wielkie!!!! pozostaje mi nic innego jak poszukać odpowiedniego speca jak już ruszyłem z tematem się nie zatrzymam!

Dzieki wielkie! Juz sie balem . Wszyscy macie po sogu.

na mnie dziala od pierwszych dni stosowania(hi tec z faza nasycenia) wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie

"Ja ćwicze góre nie poto aby uciekac, nogi niech ćwicza ci co maja uciekac" Autentyczny cytat z mojej starej silki Wielkie LOL

Dzięki wielkie za komentarze :) wydaje mi się że macie rację co do tego że trener poprostu widzi we mnie bardziej technikę taka jak to napisał gats (punchera) i zacznę poprostu więcej używać takiej techniki, pozdrawiam :) Zmieniony przez - xXSIŁOWNIAXx w dniu 2016-10-08 20:16:33

słuchaj dobrze Janka, to czempion ten facet udowodnił, że nie trzeba dużo ważyć by podnosić wielkie ciężary.

Dzięki wielkie. A jeszcze jedno pytanie w takim razie lepiej ćwiczyć na wyżej wymienione cele po przez mniejszą ilość powtórzeń, a większy ciężar czy odwrotnie? Bo cardio myślę, że jest czymś pewnym do zrobienia, mylę się?