SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • ABS2 czy A6W na tym etapie? (i czy w ogóle)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki, dzieki wielkie za odpowiedzi i porady. Wiem doskonale, że nie ma takiego czegoś jak "miejscowe spalanie". Pomyślałem, że może cos by tam pomogło. Niemniej jednak narazie się skupiam na spaleniu tego czegoś z przodu Nie wszystko od razu, nie jestem jednym z tych w gorącej wodzie kąpanych I dzięki za uwagę odnośnie przerwy w diecie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2008-06-05 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze supli na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-03-29 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cross Fit / Plyo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Własnie się tam rejestruję, każdy się może zapisać i uczestniczyć? Wielkie dzięki za tego linka i czekam na relacje !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-23 08:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] do 8 tyg cykl,ja bym dał 8 dawka 5-75 mg co 2 dni te 75 mg co 2 dni to minimum,najlepiej daj 100 mg i możesz polecieć wtedy 3 iniekcje w tygodniu poniedziałek,środa,piątek 48 h po ost zastrzyku z testo clomid do 3 tyg po 50 mg lub nolva do 3 tyg po 20 mg,zacznij od wyliczenia swojej diety ile dziennie spożywasz b/w/t Dzięki wielkie lodzanin1. !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-11-15 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein 81+ czekolada smak- marny.(moze dlatego , ze ja pije wszystkie odzywki z woda, i jadlam ich tyle, ze ten smak nie robi wrazenia. Jest , ze tak ujme bezpłciowy ) rozpuszczalnosc -ok. Reszty jeszcze nie próbowałam. Czapka Super WIELKIE DZIĘKi . Za paczkę

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2008-09-14 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok. dzieki wielkie. pozmieniam 1 diete, a tą na 2 zmiane ułóze na innych składnikach i tu wrzuce. narazie ide wpierdzielac nie zdrowe pierogi:D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2012-07-04 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Come back to gym ?! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzięki wielkie Panowie. Jeszcze pytanie odnośnie może jakieś przedtreningowki z racji ćwiczenia z rana, najlepiej jakąś pobudzajaca, z tym że zależy Mi żeby była bez 1.3 itp z racji tego że po treningu czeka mnie praca, a w przynajmniej moim przypadku 1.3=konkretny zjazd, złe samopoczucie itd. Ma ktoś coś sprawdzonego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2019-04-03 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand Dymatize +BCAA+ Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki za wskazowki macie moze jakiś pomysł na to jak moge połaczyc bieganie,plywanie z siłownia moim głownym celem jest dobre podciaganie sie na drazku oraz wytrzymalosc w ogolnym treningu pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-02-24 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia raz w tygodniu

    Post
    Ladies SFD

    Nie są jakieś wielkie, ale są ;) i siła w nogach też oczywiście większa niż w rekach (wiem, że to normalne u kobiet).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-02-02 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem na masie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zastąpię. Na siłownie narazie nie mam czasu.. Ale w najbliższym czasie mam zamiar zacząć znowu ćwyczyć. Dzięki wielkie za odpowiedzi ! Teraz pozostaje tylko ćwiczyć i jeść ;d

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-07-11 18:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT i pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wielkie dzięki Quart komu w droge temu szkło w noge

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2003-11-06 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PRZEDRAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh... To widze że każdy co innego radzi... Albo 3x w tyg ,albo codziennie albo po każdym treningu ? Czyli co w końcu wybrać aby mieć za***iście wielkie przedramiona Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2008-03-22 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PRZEDRAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli co w końcu wybrać aby mieć za***iście wielkie przedramiona -> smutna prawda jest niestety taką, że przedramie w dużej mierze kwestia genetyki i tak, osoby z szerszym nadgarstkiem bedą generalnie mieć większe, analogicznie jest z kostką i łydką no ale ćwiczeniami sporo można zrobić:) co do intensywności: osobiście ćwiczenia typowo na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2008-03-22 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino jest na rzeżbe nikt mi o tym nie napisał a ten teściu to wielkie gowno !powiedz mi Aras84 z czym brać wino??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-05-27 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten teściu to wielkie gowno moim zdaniem lepszy od prolo i to wcale nie prawda że chudniesz w oczach powiem ci że jak biłem prolo to koledzy zauważyli jak schudłem a po propie nic

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-05-28 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.za wcześnie 2.po przepuklinie to znajdż inne hobby(np.ze sportu polecam szachy) 3.byly wielkie spadki,wiec wiesz jak zrobic mieso,skoro raz juz dales rade. 4.ankieta 5.jesli 6kg miecha to duzo to ile ty chlopie wazysz??? 6.jestes nowy,poczytaj wiecej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-10-22 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektowny cykl na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok będę pamiętał na drugi raz. Dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2013-05-26 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie cwiczy, sie skacze-Lord Lewy

    Post
    Galeria Zdjęć

    nic ciekawego . jedynie ramiona wielkie , klata bez definicji , ogólnie slabo. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2004-11-20 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa forma ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzięki panowie wielkie za miłe słowa fotki będą około 20 wtedy wracam z obozu i ostro się biorę za siebie wiec bedzie mozna porównac Co do labissa to dla mnie podstawą i całą machiną która uruchamia wszytkie procesy niezbędne do wzrostu jest WIEDZA ...bo to najlepszy anabolik trust me

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2007-02-01 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siostra

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest wielkie ale!Jako członek narodowej partii szwabolistycznej wierzę że, Uberleyben, must ge schtammen, zeinreich der podstępnyś Amstrong Jones!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10073 Data: 2002-12-16 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)