SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki Wam za odpowiedzi, zaznaczam że gainera stosuję tylko w porach kiedy nie mogę zjeść porządnego posiłku np w pracy w porze lunchu i zaraz po treningu stosując mniejsze dawki niż zaleca producent ( w dniach nietreningowych wypijam tylko w porze lunchu jedną porcję a niedziele wolne od wszelkich odżywek) i myślę że jest OK. Trzymam się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2016-07-25 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata.........pomocy!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki chlopaki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biegne na silownie przetestowac wasze propozycje.......!!!!!!!!!!!!:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2004-03-18 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Siłe i masę, +boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Wielkie dzięki za fachowe doradzenie mi. Pewnie zamówię sobie ten zestaw. Jak możesz spójrz na niego jeszcze raz i napisz czy jest wszytko ok- nic dodać, nic ująć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-03-23 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Siłe i masę, +boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz Wielkie Dzięki. P.S. Czeka mnie wile nauki o tych witaminkachjavascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-03-23 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rover

    Post
    Inne dyscypliny

    specjalista sie nie wypowiedzial .. ale czytelnicy ... mowie ci .. uzieraj troche hajsu i kup cos porzadnego .. aha i ty sexy widze ze masz wielkie pojecie i jeestes zawodoowcem .... co ty wogolle mowisz ..."w rowerze za 10tys też może się coś zepsuć i co z tego za 1500 spokojnie możesz kupić dobry sprzęt" ... to tak jak bym powiedzal [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2004-03-07 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stak polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-04-22 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki wielkie debadu. Ale napisałeś posta w tym samym czasie co ja go edytowałem i pewnie nie zauważyłeś kolejnego pytanka, więc jak był byś tak uprzejmy poradź mi jeszcze czy mogę połączyć Triceps-Plecy i Nogi-Barki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-09-18 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie*

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-04-30 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie za rade tak wlasnie planowalem (tzn nie zakladalem sobie na razie ile bede cisnal ale wiedzialem ze nie pociagne tego za 1 razem) na razie mam 3xFBW w tygodniu i 4xorbiterek po 30 minut zaczalem 29 listopada, kalorii jem 2800 ( licze wszystko w dzienniku wszystko co spozywam wczesniej waze nawet warzywa) zalozylem sobie ze co 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2022-12-05 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zadbam a moze to wspomoc to pozniej jakby ta skora jednak zostala bede zalowal... wiec chyba nie ma wyjscia. przepatrze jakies forma kosmetyczne nt kremow i olejkow i chyba bede zmuszony to robic, poczytam tez o tym szczotkowaniu i bankach, zalezy mi bardzo zeby tej skory nie zostalo. dzieki wam wielkie za pomoc a w niedziele wkleje pomiary

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2022-12-08 23:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY RAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] scretching Poczytaj posty podwieszone zarówno w treningu jak i w odżywianiu. Nie zaczynaj odrazu od odżywek i suplementów, albo tym bardziej koksów, z odpowiednim treningiem i dietą początkujący osiągają wielkie efekty Oblookaj www.kulturystyka.pl/atlas albo plany od innych i daj najlepiej do oceny, ktoś ci oceni, ewentualnie poprawi i jazda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2005-10-24 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PHaSeR: dzięki wielkie za pomoc!:) na pewno skorzystam:) a takie buty do boksu już ma:) Podobno są rewelacyjne;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2009-01-28 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki ! Myślę że sobie tymi suplementami nie zaszkodzę, a jak będzie to wyjdzie kiedyś ;p A bcaa w dni nietreningowe to mam brać z rana razem z tym spalaczem, czy spalacz tylko w dni treningowe ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-11-14 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-01-28 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka wielkie JOł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2009-08-11 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar koszulek: Wielkie Joł (duze M)- 90zl(unikat) Prosto (nowa)(duze M)-80zl Diil (rozmiar L) -80zl Clinic (rozmiar M)-50zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2009-08-15 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBOL 200 POMOCY

    Post
    Doping

    ok miskov dzieki wielkie,,,prosilbym jeszcze o komentarz modow ,,, moze oni cos powiedza ciakwego...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2004-12-18 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 2 oralach

    Post
    Doping

    Ok, wielkie dzięki za pomoc, lodzianin, a branie orali w taki sposób jaki ja przedstawiłem czyli jeden po drugim jest poprawne? Zawsze lepiej wiedzieć na przyszłość

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2014-09-22 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - Ankieta

    Post
    Piłka Nożna

    Odświeżam :) wielkie dzieki dla osób które uzupełniły w "normalny" sposób ankiete hehe ale jakby ktoś jeszcze miał ochote to zapraszam, kilka dodatkowych odpowiedzi sie przyda :) 5! ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-02-20 12:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-07-07 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)