wielkie

Dzięki wielkie, Morales_37 za słowa otuchy, to chciałem usłyszeć. Nie ważne, jakim wysiłkiem ważne, że jest możliwość osiągnięcia celu:) Bolek1970 a kto nie popełnia błędów? Błędy sa po to żeby się z nich uczyć. Artykuły czytam codziennie w dużych ilościach widać to po coraz większej ilości przeczytanych w moim profilu:) A co do błędu z [...]

ok dzieki wielkie

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Tylko domyślam się, że w przypadku resetu do bilans na zero trzeba się nastawić, że waga pójdzie w górę (albo dodać cardio na siłowni, bo teraz w sumie tylko siłowy 3x w tyg po około 1,15h).

dzieki wielkie

Dzięki wielkie za info! Prawda jest taka, że ja akurat tego nie mam tylko mój kolega no i poprosił mnie o wklejenie takiego tematu. Nie wiem dokładnie i nie chcę mieszać ale podczas badania zawartości "czegoś ta" w wątrobie przy dopuszczalnym wyniku ~20 milimoli w komórce gość ma około 130 Wesoło w każdym razie nie jest.

Ok dzięki Może trochę zawracam dupę ale nie do końca chodziło mi o to z tym nitro http://allegro.pl/item617687184_trec_stack_nitrobolon_limited_7oog_4oog_gratis.html w tej aukcji są dwa zdjecia nowego nitro II. jedna zwykła niepromocyjna 700g/140porcji a drugie zdjecie puszka 1100g/110porcji limited edition, moim zdaniem sa to te same produkty [...]

Niedługo miałem zamiar zmienić plan to już będę wiedział na jaki tylko niestety nie dam rady robić pompek na poręczach i podciągania się(nie mam gdzie przymocować drążka do podciągania). Wielkie dzięki za pomoc wrzucę soga o ile wejdzie Dobrze by było żeby ktoś wrzucił coś na temat skretchingu bo chyba dzięki temu dam też radę poprawić posturę. [...]

kermit wielkie dzięki za linki a co myślisz o HIT ? btw. łap soga

Dzięki wielkie=)

Wiecie co , tyle czasu patrze na to forum z politowaniem ale nie chciałem nic wypisywać że jesteście poj.eby itd Poprostu to forum to jedno wielkie g**** W kazdym dziale są jakieś zasady wg których kazdy sie wymądrza -odżywianie - nie pchaj sie do tych diet tylko sobie weź taką i taką diete, napewno sie porobisz -trening -zostaw ten plan , nic [...]

Witam Rodzice kumpla zadecydowali, że kupują rowerek na wiosne. Wielkie dzięki za wszystkie rady.

Dzięki wielkie - sog poleciał :) Tak czy inaczej dzięki rozmowie z Tobą wiem o wiele więcej. Temat będę uaktualniał i zobaczymy jak to będzie po cyklu :) Idę pompować :) Pzdr

Ok dzięki wielkie :-)

nuras: igf1 to nie jest wcale wielka kasa, z resztą gh jeśli się wie gdzie szukać to też nie takie wielkie pieniądze;)

Pocieszyles mnie ( a raczej jego ) CHYBA hehe Dzieki wielkie Pepo Sog {POZDRO}

Rozumiem, dzięki wielkie za pomoc. Dobiorę jakiś dobry kompleks sztangowy i będzie dobrze :)

Freju, mógłbyś mi przybliżyć jak mniej więcej się to wykonuje?? Tzn. jak powinienem się na tej ławce ułożyć i w jaki sposób brać się za sztangę. Dzięki wielkie... "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."

Hobbici- są niskiego wzrostu, tędzy i owłosieni na całym ciele, mają wielkie stopy( NIOONIA chodzi o wąski) Kosmici- Tu nie trezba nic wiecej mówic kazdy wie o kogo chodzi Pedał- tu zastosuje powiedzenie z dziecinstwa, bo przeciez jestem dzieciakiem" Kto sie przeywa ten sie tak samo nazywa" a nawet jak ktos jest pedałem to zyjemy w [...]

jak 1 z 2 się ewidentnie gryzie . 1. kickboxing wtorki, srody, piatki do tego max 2 dni treningowe . a w taki sposób wiele w budowie sylwetki nie osiągniesz . albo rybki albo akwarium . jedno z drugom to wielkie obciążenie organizmu bardzo duży wydatek energetyczny .

OK dzieki wielkie. ZUP nie jem kalori jest wiecej bo jem jakies rozne rodzynki pestki dyni. Jem tyle ze wiecej bym nie mogl :DD i te porcje są troszke większe bo dzis np cały razowy wziolem do szkoły. Dzieki wszystkim za pomoc POZDRAWIAM