wielkie

scorpion dzieki wielkie , sog

Ok, wielkie dzięki .

Wielkie dzięki .Nie będe cwaniakował tylko biorę się za jakiś przykładowy,prosty trening.Zakładam dziennik treningowy.Jakbyś mógł miej na mnie oko :).Przyznaję soga;d Zmieniony przez - Rafi-low w dniu 2012-06-28 14:14:38

"Wielkie dzięki .Nie będe cwaniakował tylko biorę się za jakiś przykładowy,prosty trening.Zakładam dziennik treningowy.Jakbyś mógł miej na mnie oko :).Przyznaję soga;d" trening czytanie , jedzenie i spanie ;-) jak chcesz przyznać soga musisz kliknąć na to na dole PRZYZNAJ SOGA %-)

ok wielkie dzięki sisju

Wielkie dzięki apokalipsa !!! Zmieniłem trening i powoli wszytsko wraca do normy

suple były. przez tyle czasu na sucho sie chyba nie da mordować. Jak to już ktoś mądry z tego forum napisał: " na sucho to nawet trawa nie urośnie" mały Cp, magnum 8000 i jakaś krreatynka z Vitala ale to na początku. HerGrin: dzięki wielkie. jak wejdzie odbijam

Np Podciaganie 5x - To znaczy 5 serii po max? I jak nie mam wyciągu to mam dodać dodatkową serie na jakies inne ćwiczenie? Dziękuje Ci wielkie za pomoc. Zmieniony przez - Login96 w dniu 2016-07-30 10:43:30

Dzięki wielkie. Korzystając jeszcze chciałbym zapytać o rozpis makro przy 3300 kcal jakich potrzebuje. Białko 140 g = 530 T- 70 g = 630 Węgle 280 g = 1120 Wynosi 2280, jak to podbić teraz, żeby znowu nie nabrać tłuszczu? Wymyśliłem coś takiego 1,6 T = 1008 2g białka = 530 i 6 węgla 1680 = 3218 kcal

wielkie thx. jeszcze 1 SOG "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

wielkie dzieki:)))

LukaszF -- Wielkie dzieki lap soga

wielkie dieki reddevil85!! pozdrawiam :))

dzięki wielkie! Macie po sogu

Hektor.asd dziex wielkie za zmniejszenie...pozdro

[...] endokrynowe w jądrach, pobudzając je do uwalniania męskich hormonów płciowych, czyli androgenów. 7. Hormon melanoforowy (intermedyna, MSH). MSH jest polipeptydem o niewielkiej cząsteczce i o podobnej jak w ACTH sekwencji aminokwasów. Rozróżnia się dwie formy melanotropiny: - L, zbudowana z 13 reszt aminokwasowych niezależnie od gatunku - [...]

ja na stojaco ładuje nie wiem w czym macie problemy takie wielkie. jak nie to brac kreatyne i po problemach

ok wielkie dzięki

wielkie chłopy, nie ma co :)

Wielkie dzięki, bardzo się cieszę i oczywiście gratuluję pozostałym wyrużnionym ! ;)