wielkie

miało byc wielkie obzarstwo a skonczyło sie na 1 ponczku i 2 batonach + sernik 600g jeszcze mi zostało poł z niego ale duzo kcal ma 1800 :D wiec dzis ok 5000 kcal a miałem w planach placka jesz jeszcze ok 900kcal ale odpuszcze bo nie dam rady wstalem o 14 po noce to nie jestem w stanie za duzo zjesc juz mi było zle dwie godziny temu bo za duzo [...]

[...] zaparaszaja kulturystów 2 odc słabo jak ciul %-) zero siły jak to ujał Radzikowski o Tomczuku "miesnie na pokaz" %-) wiadomo dwie inne dyscypliny no ale kulturysci tez wielkie konie a siłowo bieda mi strongmeni zaimponowali i nie trzymaja diety wiadomo je domowe jedzenie nie fast fody choc takie tez sie zdarzaja ale ogolnie je to na co [...]

[...] zaparaszaja kulturystów 2 odc słabo jak ciul %-) zero siły jak to ujał Radzikowski o Tomczuku "miesnie na pokaz" %-) wiadomo dwie inne dyscypliny no ale kulturysci tez wielkie konie a siłowo bieda mi strongmeni zaimponowali i nie trzymaja diety wiadomo je domowe jedzenie nie fast fody choc takie tez sie zdarzaja ale ogolnie je to na co [...]

Mój Bóg umarł za mnie na krzyżu więc to nie jest dla mnie jakieś wielkie poświęcenie pójść dla Niego do kościoła częściej niż w niedzielę.

Znowu Zbiornik numer 5 i wielkie marzenia o american dream xd A tymczasem ja mam kolejnego typa na szkoleniu i nic nie robie tylko z dupami bajera xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-01-22 13:18:41

z maroka przelot do szczecina.a do kładnie koło polic jestem.potem portugalia i hiszpania i wio na wielkie jeziora do toronto a tam....efedryna kaizena%-)i inne frykasy.k***a ale wróce dop******ony...%-)

ale oni duzo starsi odejda na emeryture a on jeszcze bedzie silniejszy to wygra jakies wielkie zawody napewno xD choc w sumie tacy starzy nie sa teraz patrze Bjornson dopiero 30 lat a dzik niesamowity %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-07 16:05:48

Ja 22.4 i 1.5-3.5 do roboty ide xD dzis nawet ze wzgledu na swieta wielkie szefy korpo gufna wypuscikly 3h szybciej z pracy swoich ludzi xD

Aminy jeszcze nie sa takie wielkie :-D wielkie sa z universala %-) 4-5 tabsów to pełna garść :-D jak mi sie skoncza to moze sie skusze na probe a moze i na dluzej zobaczymy :-)

[...] że u Fouada w podcascie mówili o zaj**istej formie egipcjanina to mi się lampka zaświeciła. Te ich życiówki zawsze wychodzą przy rozmowach a potem na scenie wychodzi wielkie rozczarowanie z bejcą i świecącymi slipami. Tak samo było z Dexterem który miał być najlepszą wersją siebie, p******olo że zbalazł sposób na talię, trawienie, [...]

Dzięki wielkie:)))

Solaros, zatkało mnie totalnie. Jesteś półbogiem Naprawdę jestem cholernie wdzięczny i wielkie dzięki. To co napisałeś, mimo że przeczytałem sporo artykułów o CC jest nieocenione. Jeszcze raz wielkie dzięki

[...] cywylizacji Khmerskiej, znany jako Imperium Khmerów. Angkor.802-1432 ne. Niezwykła jest architektura z tego okresu, i trzeba też przyznać, nieco tajemnicza. Budowano wielkie budowle, mające czcić mitologię Khru Pam, ale również wierzenia Hindu. Bardzo waleczni wojownicy khmerscy poszerzali wielkość imperium. Budowali wspaniałe zabytki, [...]

Jesli mówisz - mów szczeroscia, Jesli gardzisz - gardz podloscia, Jesli cierpisz - cierp wytrwale, Jesli kochasz - kochaj stale. Milosc to wielkie slowo, I ten je tylko rozumie, Kto raz kochal I wiecej kochac nie umie. Trudno jest zyc w nieszczesciu Kiedy placze sie i szlocha, Lecz jeszcze trudniej, Jest zyc bez kogos, Kogo sie kocha. Milosc to [...]

[...] rozbity , a ksiaze Poniatowski zginal w nurtach rzeki Elstery . Szescioletni okres trwania namiastki panstwa polskiego skonczyl sie . Oczekiwania wobec Napoleona byly wielkie , chyba zbyt wielkie . Nalezy jednak docenic to co Napoleon zrobil dla narodu polskiego . Napoleon pozwolil Polsce odzyc , moze byl to krótki czas , ale zaden inny [...]

Legia miała całkiem niezły poukładany zespol na jesieni fakt faktem,ze metalist był w rozsypce,lokeren i trabzonspor to nie sa jakieś wielkie drużyny,ale jednak ich ograli.Natomiast na wiosnę kompletnie nieprzypominaja drużyny z jesieni no i bez radovica z przodu wiele im nie wroze

dzieki wielkie!! jednak za clen nie bede sie lapal tymczasowo

yoshy - Wielkie dzięki za uwagi, coprawda wiedziałem to o czym napisałeś i już tłuamcze czemu tak a nie inaczej. Otóż tak jak napisałem ten Makrocykl to experyment który przetestowałem na sobie. Pomyślałem sobie jakby to było masować cały rok i postanowilem zaplanować dla siebie coś takiego. A że przyniosło dobre efekty to moge być tylko [...]

Dzięki wielkie bulletskat

Qazar wielkie dzięki za pomoc w ułożeniu diety !!! No i ogulnie wielkie dzięki za pomoc!!! W końcu zaczynam widzieć radość życia!!! Wielko sogacz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PS: zapomniałem dopisać że jem dużo tłustych rybek- najczęściej makrele, ale też śledziki i tuńczuka z oliwą z oliwek!!!