wielkie

Dzięki wielkie za podpowiedzi ;) Nie długo wstawię kolejne diety do oceny

Tak wiem ze beta alanina sie zbryla z tym ze pomieszasz puszka i jest juz proch a tu nawet po ostrym wymieszaniu dalej sa wielkie grudy ktore po wzieciu w reke kleja sie i maja gesta konsystencje jak guma albo cukierki. A mam nadzieje ze jak sprobuje to najgorszym skutkiem ubocznym byloby rozwolnienie %-)

Wielkie dzięki Anferny:) Co prawda jest na forum podany gif z klasami ale jakiś taki niewyraźny.......:) Jeszce jedna prośba: Napisałby mi ktoś do jakiego wieku jest sie juniorem młodszym, juniorem itd??

Dzieki wielkie

Od 4 lat trenuje sporty walki dokladnie kyokushin..i tam nie potrzebna byla sila cyz tam wielkie miesnie ??? fakt, duze miesnie w KK nie sa potrzebne, ale sila, jak najbardziej. Polecam rowniez ten art. http://www.sfd.pl/temat249358/

Wakacje = czas ma zmiany... wielkie zmiany :D powodzenia!

Ja czytałem ze węgle sa srodkami transportu kreatyny , wieć nie brać czy jak bo juz nie ogarniam ;p A co do tej mega caps rok temu brałem tak dla jaj , musiałem kapsułki rozwalać bo takie wielkie zjadłem chyba z 40 i nic nie czułem w dodatku nie cwiczyłem tak wiem - byłem głupi dlatego teraz wole sie pytac ;p Sogajsy leca , za pomoc :D

Dzięki wielkie ale te ćwiczenia abs dały mi w kosc omg ... Ale ciezkie są i skuteczne. Jeszcze raz dzięki za pomoc.

wielkie dzieki chlopaki napewno skozystam z waszych rad jeszcze raz dzieki

do konca wakacji mam nadzieje ze sie troche zmieni rzezba :) dzieki wielkie :)

dzieki wielkie za pomoc czyli cykl wygladalby tak: DT rano - kreatyna przed treningiem - nag, deca stack po treningu - nag, bcaa, torrent ( nad tym musze sie zastanaowic) DNT - rano kreatyna, nag - przed snem kreatyna, nag co o tym myslisz?

1:Pisalem o tym: http://www.sfd.pl/temat307091/ 2: znowu gadanie "na jednego dziala to na drugiego tamto", zgoda ale te roznice sa w sumie niewielkie. Na pewno zas odpuszczenie dodatkowego stresu nie zachamuje przyrostow. 3: Sam czesto cwicze do upadku lub wlasciwie ostatniego ruchy, ale wtedy jest to tylko 1 taka seria (reszczta bez [...]

ok. wielkie dzieki panowie

nom i wielkie dzięki mu za to a z tymi artykułami to prawda :P

Zuberson chyba juz powinienes zdac sobie sprawe,ze split to wielkie nieporozumienie. 15kg to moze bylby calkiem znosny postep...ale przy stazu ponad 30 m-cy-a nie 3! nooo...chyba,ze mowimy o postepie od poziomu 150% masy ciala w wyciskaniu-to wtedy wynik jest niezly. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg? ile [...]

Dzięki wielkie, z waszą pomocą udało mi się ułożyć optymalną dietkę jak dla mnie :)

dzięki wielkie odrazu mi lepiej biję dalej i pompa :)

A i od dziś zaczołęm cykl... i moja dzienna dawka wynosi tyle ile zalecaliście 20 mg...:) Dzięki Wam wielkie jeszcze raz:) pozdrawiam

Dzieki wielkie :) 1h biegania truchtem 3x w tyg styknie?

e-lite - dzieki za rade a powiedz mi jak stosowac clen ja slyszalem ze na 2 tyg do 6 tabsow jak mozesz napisz dokladniej dzieki wielkie. pozdr.