wielkie

biorę dopiero 2 tyg.ten liść oliwny i już widzę zmiany na lepsze.nie wiele tego płynu już się wydobywa a do tego jeszcze znika mi nalot z języka który męczył mnie przez ok, rok czasu.loko wielkie dzięki za podpowiedź na temat tego liścia oliwnego.pozdrawiam wszystkich gorąco

dzieki wielkie:)sog.. postaram sie cos takiego zrobic a co robic jesli jedzenie jem monotonne i ma sie go dosc?

dzieki wielkie, sogi polecialy, macie jeszcze jakies schematy? zeby zrobic niedroga i masywna laweczke do barkow? xD

Ok wielkie dzieki mam nadzieje ze przynajmniej 2kg przytyje jeszcze raz dziekówajavascript: test(''); javascript: test('');

Dzięki wielkie za pomoc, następnym razem nie będę słuchał kolegi i zrobię to z głową.

Wielkie dzięki panowie, zwrócę w dużym stopniu uwagę na dietę. Jeszcze raz dzięki za pomoc. Edytuje: Mam jeszcze jedno pytanko, czy są jakieś dokładne wskazówki na zwiększenie masy? Może macie jakieś typowe linki do tego. Jakaś specyficzna dieta z pokazanym harmonogramem jedzenie. Dzięki. Zmieniony przez - Travic w dniu 2012-05-10 12:55:06

No właśnie o to mi chodziło:D Wielkie dzięki!!! Troche pieniedzy sie zaoszczedzi. Pozdrawiem. PS jakie jajka polecacie? Mogą być smażone czy lepiej na twardo?

[...] moge znales nic odpowiedniego. I takie czwiczenia ktore opieraja sie na laweczce, gryfach i hantlach bo nie posiadam wyciagu itp. I od razu jakis link do diety bo widzialem juz pare tematow ale tam wszystko pisze w jakis gramach a ja sie na tym kompletnie nie znam. Po prostu napisz co jesc i kiedy. Za wszystkie odpowiedzi i pomoc wielkie dzieki!

wielkie dzienki za porady, na pewno redukuje mam dużooo tłuszczu na brzuchu i ''cycki''

ok wielkie dzieki to te zelaztwo nie bedzie mi przeszkadzalo? lap sogacza rozczochrany

thnx wielkie... ale więcej jeść się nie da:P już i tak chce mi się noo wiesz :P

Już miałem edytować, ale nie zdążyłem. Dzięki krzykacz wielkie. Bo przestraszyłem się dlatego, że JUŻ czuję metę, ale tą na 1000% dobrą. A tą która niby fake to nie chce zostawić na koniec bo głupio ostatni tydzień dwa jeść coś gdzie tej mety nie ma zamiast odblok robić. Ale skoro tak to zjem.

Dzięki za bardzo wyczerpującą odpowiedź. Człowiek chce się czegoś dowiedzieć, ale niektórzy nie chcą pomóc, kreują tylko destrukcyjne zdania. Moje nie moje foto Ciebie to nie powinno obchodzić. Ja nie pytam się czy dobrze wyglądam czy nie. Zadałem inne pytanie a Ty chyba masz wielkie problemy ze zrozumieniem treści.

Wielkie dzięki, ta ławka z marbo wydaje się ciekawa, myślę czy sam do niej stojaków nie nie wyspawam, przejże projekty i zobacze.

Dzięki wielkie ;) mam nadzieje ze pomoże :)

Dzięki wielkie za tak szczegółową odpowiedź na pewno coś wykorzystam :) tylko co do FBW to ile razy w tygodniu i co w jaki dzień no i oczywiście z jaką wagą każde ćwiczenie, jestem laikiem jeśli chodzi o te rzeczy dlatego poytam tak szczegółowo :) Zmieniony przez - XmichałX w dniu 2015-07-14 18:43:08

Dzięki wielkie kolego biorę się za lekturę i jutro na siłke zobaczymy co uda mi się zrobić :D

dzięki wielkie:) w końcu ktoś konkretnie mi odpowiedział:) a robię tak jak mówisz:)

hehe no tak jak napisałem na górze pierwszy raz tutaj :P sorki, ale i tak wielkie dzięki

dzięki chłopaki za szybki odzew. Siedzę cały czas w internecie i mam mętlik w głowie (tyle tych firm). Dzięki wam już wiem co mniej wiecej kupic i myśle ze tych firm co polecacie to wybiore :) Syn ma urodziny za 2 tygodnie więc podeśle foty co tam zakupiłem. Pozdro :) i dzieki wielkie