wielkie

[...] hell fajery to imo tak dzialaja jak sie komus nasypie. Pierwszy hell fire jadlem chyba w 2010 roku to po 2 tabsach ogarnialem caly wszechswiat :) po miesiacu efekt utraty fatu byl zaje.... Za jakis rok wielkie G. I tak samo mialem z mamba moze nie wyrywalo z butow jak HF ale i tak kosa. W tym roku kupilem i lipa 2 tabsy PW popijam zeby kop byl...

nie da się ćwiczyć jednego na masę a drugiego na rzeźbę. Naturalnie wielkie nogi? Co drugi który unika przysiadów tak gada, po czym sie okazuje ze one są po prostu otłuszczone...

waga 67 i Ty chcesz wmówić ze masz za wielkie nogi... zdjecie sywetki daj. Zobaczymy te Twoje potężne nogi.

[...] głownie na czytanie o diecie. Nie chciałem robić foty sylwetki ponieważ nie pokazałaby ona tego o co mi chodzi. Chodzi mi o to, że gdy siadam to te udo robi sie wielkie, gdy stoję/nie opieram uda o fotel etc. udo nie wygląda tak źle. http://imageshack.us/g/163/p100112194502.jpg/ PS. nie wiem też jak to określić ale udo z przodu jest [...]

peepeek: nogi są umieszczone . ;) dzięki Wielkie Wam za rady.

[...] gimnazjalnych i świadectwo ukończenia, co w zupełności wystarczyło abym został przyjęty. Jest to największy college w moim mieście, które swoją drogą nie jest specjalnie wielkie (ponad 200 tys. mieszkańców), także nie było to tak, że przyjęli mnie w najgorszym. Teoretycznie powinni akceptować wyniki testów gimnazjalnych jako odpowiedniki GCSE [...]

dzięki wielkie za korektę, od jutra zaczynam trening z tym planem pozdroś

[...] strongmani dzięki Mariuszowi Pudzianowskiemu, albo jak wiele osób ogląda teraz F1 dzięki Robertowi Kubicy, gdy wygrywała Otylia to w tv mnóstwo było wzmaianek o pływaniu. Będą duże sukcesy to wielkie stacje promować i wykładać kasę na MMA. Bynajmniej mam taką nadzieję Temat dobry Pozdrawiam Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-12 14:41:16

dzięki wielkie:) staramy się:)

dzięki wielkie ; ) , po sogaczu

A ja zamawiałem 9 grudnia, paczka doszła 19 grudnia. Odpowiedź ma e-maila dostałem tego samego dnia mimo że wysłałem e-maila około godz 16. Osobiście jestem bardzo zadowolony z zakupów. WIELKIE dzięki firmie HI-TEC oraz śnieżynce :)

Sendspace jest za***isty hehe wielkie dzieki

Czyli co do treningu bez zastrzeżeń? Ok to na razie tyle, jak wrócę zajmiemy się FBW. Dzięki wielkie Rion10 Pozdrawiam!

[...] skończyłem ostatni trening ACT w ten piątek, i tym samym nabawiłem się anginy, teraz odpocznę chwilę. Przez ten cały miesiąc opuściłem jakieś 3-4 treningi wynikało to z sytuacji losowych. Przydało by się pomyśleć nad nowym treningiem o efektach napiszę później. Dzięki wielkie! Pozdrawiam! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-08-04 00:05:46

Ok Olimpie, paczka doszla i wszystko sie zgadza wielkie dzieki Pozdro

Wielkie dzięki za tak szybką odpowiedź w takim razie sztangę zamienię na hantle , ale jeśli chodzi o tył uda to wykroki nie będą wystarczające ? Przeniesienie barków na poniedziałek spowoduje że będą ćwiczone wtedy 4 partie, a według mnie będzie to mało sensowne .Wiem że nogi to prawie połowa wszystkich mięśnie, ale jeśli ćwiczę 3 razy w tygodniu [...]

Ok dobra rozumiem Wielkie Dzięki !!

Dzieki wielkie za odpowiedzi. MAm jeszcze takie jedno pytanko - takie na marginesie... Bo zauważyłem że jak ktoś chce sobie kupić jakiegoś gainera np. 1,5kg odrazu raczej odradzacie i mówicie żeby kupić 5kg. A czy 1,5 kg nie starczy. Np przyjmując że zjada się 5 solidnych (wg ustalonej diety) posiłków dziennie i do tego 2x gainer (przed i po [...]

Wielkie dzięki za wyjaśnienie. PozDr

Ok Dzieki wielkie!