SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Krążenia kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie się zastanawiam jak wielkie i jak długie musiałyby być te krążenia żeby doprowadzić do "rozluźnienia" acl. Szczerze? jak dla mnie nonsens. Więzadła krzyżowe (przednie i tylne) podczas uprawiania sportów takich jak piłka nożna, koszykówka czy narciarstwo (nawet rekreacyjnie) są obciążane x razy bardziej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2009-10-28 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem zmienić nazw i godzin posiłków wrzucam na nowo ze zmienionym rozdaniem posiłków nie za dużo węgli ? Wielkie dzięki za pomoc. Makaron z twarogiem rozdrobnionym i trochę boczku jedno z moich ulubionych dań /SFD/2017/1/14/951bfc318c444096b1b6a97e09563bbe.jpg Zmieniony przez - Cobblepot w dniu 2017-01-14 20:21:09

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2017-01-14 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?-wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie nawzajem Wesołych i spokojnych pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-12-23 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?-wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuro wielkie CI dzieki ale moglby s mi jeszcze pomoc z odp produktami co mam zastąpić co dołozyć a co zlikwidować

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-12-23 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok juz doczytałem wszystko..dzieki wielkie i pozdrawiam wszystkich:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2010-08-06 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiem ze dzial zdrowie jest od tego , ale stwierdzilem ze takie kontuzje sa czeste w ts i tutaj szybciej mi ktos odpowie =] bol przeszedl sam z siebie dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-12-28 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za zainteresowanie i odpowiedzi. Czyli winstrol mam sobie darować? Czy cykl z samego winstrolu na podrzeźbienie w późniejszym terminie ma sens? Z moją dziewczyną dogaduję się znakomicie i zamierzam słowa dotrzymać jeżeli jej się podobam taki. Przesyłam wszystkim pozytywną energię. Nyrks Cioś

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2003-09-22 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Boli jak probujesz rozciagac miesnie brzucha? Mozliwe ze to uraz wiazadla pachwinowego - ja tak mialam. Idz do lekarza, bo moze to byc tylko naciagniete wiazadlo (nie widac z opisu, zebys mial jakies wielkie dolegliwosci) ale moze i dziac sie cos niemilego, z przepuklina wlacznie co pozniej sie zemsci na Tobie okrutnie, jezeli nie wyleczysz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2012-03-16 10:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl

    Post
    Doping

    o.ki dzięki wielkie Napisze za parę dni jak ostatecznie będzie mój cykl wyglądał .Mam możliwość sobie załatwienia Prolongacum za 25zł(5 amp) dlatego chyba zdecyduje się na niego Ale wcześniej dam znać rozpisze to i może wtrącicie jakieś poprawki (mile widziane ) pozdrawiam P.S czy do superanabolan czy sustanolu 250 jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2004-05-06 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiszący brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja cwicze od 2 lat i jest tak jak piszesz ... Kulturysci tak zamo maja wielkie samary chcac utrzymac mase musisz szamac ..... co innego jak chcesz zrobic plazowke to inna bajeczka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2009-08-17 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na podróbki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kupiłem na allegro i wszystko jest ok, koles mial status super sprzedawcy, nie narzekam, więc nie przesadzajcie.Oszukac moga was wszędzie, w zwykłym sklepiej też, zrezta te ceny suplementów to w sumie tez jedno wielkie oszustwo (a może zdłodziejstwo, na jedno wychodzi)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2006-03-28 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic 15-20kg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za pomoc, na razie idę dalej czytać o tym co jeść.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2013-03-04 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząłem się okopnie pocić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ze spaniem mam problem od dawna, jem dużo a masa nie idzie, często chudne bo jestem strasznie nerwowy i nadpobudliwy,a czasami poprostu osłabiony, a teraz te pocenie się , no leje sie ze mnnie, chyba zrobie badanie, dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-10-25 01:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2014-06-02 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzięki. :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-01-15 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To duzo pracy jeszcze mnie czeka:-) dzieki wielkie:-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-01-15 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro na pct

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie. 25mg x 3 tydz masz na myśli 25mg e2d? I jeszcze jedno, co z kortyzolem. Zostawić i czekać aż spadnie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2016-01-31 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro na pct

    Post
    Doping

    Ok, już rozumiem. Panowie, dzięki wielkie, odwalacie kawał niezłej roboty. Jeszcze jedno pytanie: jeśli będę miał dobre wyniki po zbiciu estro, i powiedzmy miesiąc po skończonym pct (test, estro, prl) to czy mogę wejść na nast. cykl w połowie kwietnia (enan 8-12 m-cy), czyli 2,5 miesiąca po skończonym odbloku?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2016-01-31 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzuciłem palenie po 17 latach kopcenia, chce odzyskac kondycje i wygląd

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze raz wielkie dzieki za odp. To forum jest takie "napakowane" informacjami i poradami, ze z pewnoscia dam radę ulozyc sobie i diete i cwiczenia bez ryzyka zawału :) to FBW jest całkiem nie głupie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2012-02-29 01:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na najbliższy rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak proponujesz zrobić regeneracje po mojej redukcji, tak jak jest w planie? Bo robienie jej wcześniej mi średnio pasuje (dziś zacząłem brać Thermo SPEED). PS. Wielkie dzięki za zainteresowanie i pomoc, SOG Pozdro for All

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-07-28 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)