wielkie

dzieki Don garcia Poczekamy z Cienkim Jeszcze Na Trening R_B_K Który JUż Miał Taki Problem i porównamy plany ale wielkie dzieki!!!

Dzięki wielkie ,świetny pokaz Ćwiczeń , więc należy sie SoG pozdro

Ok WIELKIE DIZĘKI WAM ZA RADY . Ale ogólnie jak Wam sie widzi ta dietka ?

Dobra to zostaje przy cyprio i jadę z redukcja dzięki wielkie pozdrawiam

Dobra to zostaje przy cyprio i jadę z redukcja dzięki wielkie pozdrawiam Aeroby i interwaly koniecznie dorzuc oraz obetnij kcal jak wczesniej Ci koledzy radzili.

ok,wielkie dzieki za pomoc!

Wielkie dzięki Niedługo zapisuję się do okulisty i wszystko mu opowiem.

wielkie dzięki. Poczekam jeszcze z 5 dni i zaatakuję! Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

No więc już chyba wszystko wiem no i zaczynam.Wielkie dzięki,pozdrawiam!!!Oczywiście sog!

dzieki Ci wielkie :) czyli to bedzie coś takiego? 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g pomidor ogórek lub papryka B:35g/WW 120g/T:12,5g trening 11:00 (nie moge przesunąć treningu, natomiast moge przesunąć posiłek, lub dodać coś [...]

Okej. Dzięki wielkie za pomoc! Będę układał nowy plan ćwiczeń! Dzięki jeszcze raz

Bardzo dziekuje za wszystkie odpowiedzi. Zaufam tlumaczeniu 'sciana', poniewaz brzmi bardzo prawdopodobnie. Pytanie umiescilam na sfd, bo wiem, ze jest tu wielu ekspertow 'roznej masci' i wiedzialam, ze znajdzie sie ktos, to bedzie mogl mi pomoc. Jeszcze raz wielkie dzieki :)!!

wielkie thx :)

ok Wielkie dzięki , Postaram się podać dietę . pozdro

Super, dzięki wielkie za pomoc. Teraz tylko czekać aż plan zacznie przynosić porządane efekty :)

ok wielkie dzięki za odpowiedzi i wskazówki. Jutro to sobie jeszcze ogarnę, rozpiszę nową dietę i zarzucę do sprawdzenia ;) a póki co trza iśc spać bo jutro egzamin :D pozdro :)

[...] z listopada na październik była spowodowana moja sytuacja służbową. Jest to ostateczny termin. Nie będzie już zmian. Z drugiej strony listopad był bardzo obsadzony w różne wielkie imprezy. Myślę, że ten termin wszystkim lepiej wyjdzie. Pytania proszę kierować bezpośrednio do mnie. Numer kontaktowy 501 490 066 Mam nadzieję że aktualny termin 28 [...]

[...] które byłyby nowymi rekordami. Oficjalnie nigdzie nie umieściłem takich informacji. Sam złożyłem zapytanie i oczekuję na odpowiedź czy te rekordy zostaną uznane. Po trzecie Grzesiu ja twoich zawodów nie obrażam więc poszanuj to co ja robię. Zostawię ten temat bez komentarza. Dziękuję za bardzo wielkie zainteresowanie odnośnie tej imprezy.

[...] odpowiedź czy te rekordy zostaną uznane. Po trzecie Grzesiu ja twoich zawodów nie obrażam więc poszanuj to co ja robię. Zostawię ten temat bez komentarza. Dziękuję za bardzo wielkie zainteresowanie odnośnie tej imprezy. Szymon Podejrzewam że gdybyś nie umieścił informacji o nowym Rekordzie Świata ,to nie byłoby tej dyskusji.... A jednak [...]

Chłopie... jak Ty rozpisujesz "przebieg" walki to wychodzi jedynie jak "wielkie" jest Twoje pojęcie na ten temat. Odpuść, wygrasz tym, co jest silniejsze - psychiką. A jak walka jest nieunikniona to się bijesz. Wygra lepszy.