SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • czytałem fajny artykuł w Body Perfect o Melatoninie i DHEA- jaki to mają wielkie wpływ na blokowanie kortyzolu, spalanie tłuszczu i przyrosty mięsni. Co prawda nie jestem zwolennikiem czerpania wiedzy z kolrowych gazet nafaszerowanych reklamami supli, ale ten art był o tyle interesujący, że bylo w nim mnóstwo odwołań do badań naukowych. jakie są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 13:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie, 5

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie:) Znasz może firme my protein maja różne zabawki choline,o3 itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie:) Znasz może firme my protein maja różne zabawki choline,o3 itp slyszalem, ponoc ok, jednem z userow skladalem caly zestaw suplementacji z tego:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki wielkie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bredbrot/ dziennik - w pogoni do 95kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem pewniejszy siebie A z czasem ta pewnosc wzrasta. Po prostu nie pomyslalbym ze bede mial ponad 100 na sztange nawet w polowicznym robieniu jakiegos cwiczenia.. A tu wielkie zdziwienie, progres idzie w na prawde zaskakujacym pozytywnie tempie. No i to co juz pisalem, im wiecej osob cwiczy tym samym planem, tym bardziej masz do kogo sie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2009-03-23 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poszedłem po prostu na dół, wziąłem sztangę, nałożyłem parę kg i zrobiłem te kilka serii, tak to bym musiał wielkie rozgrzewki robić itp., jutro na siłce będą normalne ciężary, może uda się nagrać. 1. myślałem, że zaczynam %-) 2. ok 3. staram się, ale nawet bez sztangi jakoś tak nie umiem 3. tzn. bardziej nogi ugięte na początku? 4. tzn bliżej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poszedłem po prostu na dół, wziąłem sztangę, nałożyłem parę kg i zrobiłem te kilka serii, tak to bym musiał wielkie rozgrzewki robić itp., jutro na siłce będą normalne ciężary, może uda się nagrać. 1. myślałem, że zaczynam %-) 2. ok 3. staram się, ale nawet bez sztangi jakoś tak nie umiem 3. tzn. bardziej nogi ugięte na początku? niżej dupa po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i już coraz lepiej technicznie robię te siady z 100kg. Ktoś mi doradził, żeby robić halfsquaty i po prostu nogi się przyzwyczają do wysiłku i teraz już schodzę do momentu takiego, że 1mm w dół i musiałbym "zawijać dupą" i wtedy idę w górę - ofc jedynym celem tego jest wyłączenie pracy pośladów, bo mam wielkie dupsko, a nie chcę \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri, jak nie masz czasu, to się nie męcz, wiem, że masz dużo pracy, jakoś tam sobie poradzę w razie czego, dzięki wielkie z góry.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wow, Popuri, dzięki wielkie, jak będziesz miał jakieś pytania, to też chętnie ci pomogę :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jak lubił to niech je... tylko czemu przed blokiem %-) ja za młodu zawsze marchewke z pola zrywałem i zajadałem :D A czasem były takie wielkie ze ojacie :O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie samo jest tłumaczenie bocianów... "nie robie nóg, bo będą wielkie.." przeciez kuźwa bedzie widział jakie rosną:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P zamiast ciągłego fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki za pomoc Ballomus

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-08-29 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Angelina Jolie to w ogole malo co ma, jak jej lydki zobaczylam to sie zaczelam zastanawic jak ona moze stac na tych nogach Ja sie zastanawiam jak ona mogla to wielkie magnum utrzymac? Chyba ze steropianu bylo A cellulit tez mam, ale malo Oczywiscie piszesz to, zeby mnie na duchu podtrzymac Ja sie bede masowac. Znowu mi siniaki wyskocza A [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sie dzisiaj wazylam Stres nieziemski i wielkie rozczarowanie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sie dzisiaj wazylam Stres nieziemski i wielkie rozczarowanie Dlatego ja sie nie ważę

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem, tego sie duzo nie da zjesc No ale Dunole, heh... Najwspanialszy (w ich opinii) jest tort Othello, przykryty marcepanem. I na dodatek kroja go na imprezach na takie wielkie kawalki Zreszta oni sie kochaja w marcepanie i bynajmniej nie takim rozsadnym w bombonierkach, ale w wielkich kawalach Przysmak to zielona marcepanowa zaba Jakby [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    yoyo gratulacje! chociaż nawet niezbyt wielkie jak nie musiałaś

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)