SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 223372

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699807
możesz przed piłką również
poza tym stosuj tylko w DT
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 248 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5435
Gold Omega 3 sport edition - na opakowaniu pisze 1 caps dziennie, czy mogę brać więcej ? ile maksymalnie ?

" Co wy tu robicie odkąd powstało życie ?"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699807
możesz brać więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4038
Mam pytanie co do przyjmowania kretyny na stałej suplementacji. Biorę ją rano 5g i praktycznie od razu jem bo nie mam czasu czekać tych 30 min czy to coś zmienia ?

Train over and over again and you will be the best!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4038
A i od razu się zapytam. Ile można najdłużej brać kreatynę (oczywiście stała suplementacja) i jaka musi być minimalna przerwa?

Zmieniony przez - Varus w dniu 2012-06-09 16:05:19

Train over and over again and you will be the best!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
a w dt przed i po 7 gram ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
varus - nie zmienia
kreatyne mozesz jeść długo np 6 miesięcy, a przerwa minimum te 6-8tyg

skodzio - tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 648
Witam, chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu dawkowania mojego cyklu na: creatine xplode powder + beta alanine SFD + SAW Trec
Myślałem, żeby zrobić to tak: DT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g saw-a przed wysiłkiem, 5g b.a. i 5g kreatyny po, DNT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g b.a. przed posiłkiem (po południu). Z góry dzięki za pomoc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
ba daj 3g przed i po treningu
reszta moze byc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 648
Dzięki wielkie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Abnexen - osteteczne wyniki badań

Następny temat

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2

WHEY premium