Jednocześnie informuję, iż zadawanie pytań dotyczących stricte preparatów kreatynowych poza tym tematem będzie karane w odpowiedni sposób. Po to jest ten temat - by pytać tutaj.
osoby które oczekują szczegółowej pomocy z zakresu suplementacji i żywienia
zapraszam do serwisu: http://www.dobierz-odzywki.pl/
Formuła zadawania pytań w tym temacie wygląda nastepująco:
Jeśli problem dotyczy dawkowania łączenia juz konkretnych, wybranych preparatów, badź opinii na temat danego zestawu należy podać następujące informacje:
1) cel:
2a) nazwa produktu/produktów*:
3) staż:
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)
(*nazwy produktów które zamierzamy stosować, włączając środki bezkreatynowe)
_______________________________________
Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć:
1) cel
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
3) staż
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
6) możliwości finansowe:
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)
(*nazwa produktów które bierzemy pod rozwagę)
________________________________
Istnieje oczywiście też możliwość zadawania pytań o swobodnym charakterze, dotyczących mechanizmów działania kreatyny, czy pewnych aspektów fizjologicznych związanych z jej stosowaniem.
AUTORZY ODPOWIEDZI NA ZADANE PYTANIA ZAKŁADAJĄ IŻ FORUMOWICZ PYTAJĄCY ZADJE SOBIE SPRWĘ Z FAKTU, ŻE PODSTAWĄ W MANIPULOWANIU MASĄ I SKŁADEM CIAŁA JEST BILANS KALORYCZNY.
AUTORZY PYTAŃ ZOBOWIĄZANI SĄ DO ZAPOZNANIA SIĘ Z TREŚCIĄ ARTYKUŁÓW:
https://www.sfd.pl/Kompendium_wiedzy_o_kreatynie-t521393.html
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
przydatne mogą być również poniższe:
https://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny__kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422.html
https://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html
_________________________________________
JEDNOCZESNIE INFORUMJĘ WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO POMOCY INNYM FORUMOWICZÓW, IŻ ODPOWIEDZI NA ZADANE PYTANIA UDZIALAMY PODPIERAJĄC SIĘ LINKAMI PROPONOWANYCH PRODUKTÓW ZE SKLEPU SFD.PL
_________________________________________
GŁUPIE ZAPYTANIA O DAWKOWANIE MONOHYDRATU KREATYNY BĘDĄ KASOWANE
link do vol 1
https://www.sfd.pl/CYKLE_KREATYNOWE__TUTAJ_DOBIERAMY_PRODUKTY,_DAWKI_PREPARATÓW_KREATYNOWYCH-t569830.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]