kto gra grubo wygrać musi
...
Napisał(a)
ok, dzięki, mam jeszcze pytanie dotyczące fazy nasycenia, jeszcze tego nie robiłem, a to będzie mój 4 cykl na kreatynie, ma to jakiś sens w ogóle żeby robić fazę nasycenia ?
...
Napisał(a)
przy dłuższych cyklach niema
raczej bardziej sprawdza się w krótkich cyklach
raczej bardziej sprawdza się w krótkich cyklach
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
czyli że jak zrobię cykl 8tyg to sensu nie ma ?
kto gra grubo wygrać musi
...
Napisał(a)
Jak dawkować odżywki Cell Pump i Cyonox?
Czy wystarczy jedna dawka Cell Pumpa dziennie przy wadze 80kg?
W dt brana po treningu a w nt po południu?
Zmieniony przez - Konrad1000 w dniu 2012-01-08 16:50:00
Zmieniony przez - Konrad1000 w dniu 2012-01-08 17:10:04
Czy wystarczy jedna dawka Cell Pumpa dziennie przy wadze 80kg?
W dt brana po treningu a w nt po południu?
Zmieniony przez - Konrad1000 w dniu 2012-01-08 16:50:00
Zmieniony przez - Konrad1000 w dniu 2012-01-08 17:10:04
...
Napisał(a)
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Trenuję 6 miesięcy, mam 16 lat, czy mogę brać kreatynę czy jest mi to niewskazane? Jeśli niewskazane to z jakich powodów?
...
Napisał(a)
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Pozwolę sobie tutaj zacytować treść z linku
"Dość często można sie na forum spotkać z zaleceniem, by zanim sie sięgnie po suplement kreatynowy - odczekać pół roku, poświęcając go na tzw trening na sucho . O ile mozna polemizowac z zasadnoscią zalecania jak leci - akurat takiego okresu czasu, o tyle z samą ideą owej sugestii - polemizowac nie warto. Dlaczego? Otóż jest ona sluszna z kilku powodow."
No więc tak - odczekałem pół roku, trenuję bez większych przerw (ostatnia świąteczna tylko) ale jednak moja dieta to bardzo drażliwy temat. I to nie ze względu "bo mi się nie chcę" tylko nie mam dobrych fundamentów aby to "zbudować".
"Dość często można sie na forum spotkać z zaleceniem, by zanim sie sięgnie po suplement kreatynowy - odczekać pół roku, poświęcając go na tzw trening na sucho . O ile mozna polemizowac z zasadnoscią zalecania jak leci - akurat takiego okresu czasu, o tyle z samą ideą owej sugestii - polemizowac nie warto. Dlaczego? Otóż jest ona sluszna z kilku powodow."
No więc tak - odczekałem pół roku, trenuję bez większych przerw (ostatnia świąteczna tylko) ale jednak moja dieta to bardzo drażliwy temat. I to nie ze względu "bo mi się nie chcę" tylko nie mam dobrych fundamentów aby to "zbudować".
Poprzedni temat
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- ...
- 66
Następny temat
Dobor supli
Polecane artykuły