SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kickers

4

Początkujący

Dziennik treningowy
248 5435 4
Rafał B b.d. 33 b.d. 10/4/2015 7:58:26 PM 9/11/2004 12:00:00 AM Śląskie Knurów
b.d. b.d. b.d. Jest Kulturystyka parę lat temu ćwiczyłem łącznie około 2lat
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
problem ze stawami Odżywki i suplementy 6 11/1/2004 1:42:47 PM
Tani rower dla laika Inne dyscypliny 3 7/11/2012 1:54:06 PM
Dobra waga łazienkowa - pomiar bf, tk. mięśniowej etc Po siłowni, o siłowni 6 7/8/2012 10:18:24 AM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 9 7/2/2012 9:18:10 PM
Redukcja - proszę ocenić i poprawić - 81kg Odżywianie i Odchudzanie 5 7/3/2012 6:50:06 PM
OLIMP Vita-Min Multiple Sport - Jak długo brać Odżywki i suplementy 2 6/8/2012 2:54:07 PM
Dieta - nie potrafię zjeść tak dużo ! Odżywianie i Odchudzanie 5 5/10/2012 12:28:37 PM
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 3 4/23/2012 12:38:31 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 2 4/19/2012 11:07:57 AM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 20 4/16/2012 8:07:35 PM
Plan Treningowy po długiej przerwie - proszę o pomoc i ocene Trening dla początkujących 3 4/15/2012 11:48:14 AM
Redukcja dla kobiety Trening w domu 2 11/10/2011 6:36:29 PM
Po HST Trening dla zaawansowanych 7 12/9/2004 4:08:13 PM
Virus ? Zdrowie i Uroda 10 6/25/2005 9:04:44 AM
Bóle i strzelanie w łokciach Trening dla zaawansowanych 19 3/17/2005 1:37:46 PM
Bóle i stelanie w stawach łokciowych Zdrowie i Uroda 1 3/17/2005 3:21:51 PM
Regeneracja i Masówka Trening dla zaawansowanych 11 1/11/2005 5:08:12 PM
Kickers =) Galeria Zdjęć 26 1/7/2005 8:26:02 PM
Priorytet klata Trening dla zaawansowanych 18 12/18/2004 10:43:43 PM
Plan po HST Trening dla zaawansowanych 3 12/18/2004 12:38:42 PM
SoGacz za pomoc w dietce Odżywianie i Odchudzanie 14 12/10/2004 3:39:30 PM
SoG za rozpisanie Diety Odżywianie i Odchudzanie 16 11/28/2004 1:32:39 PM
Stała progresja w HST Trening w domu 10 11/12/2004 11:11:48 PM
200 zł... co by tu kupić ? Odżywki i suplementy 7 11/8/2004 7:28:30 PM
Promocja Vitalmaxa Pytania do obsługi sklepu 1 11/6/2004 11:10:24 PM
ZMA dozwolone od 21 lat? Odżywki i suplementy 18 11/4/2004 4:12:45 PM
Peptyd NA6 Odżywki i suplementy 1 11/4/2004 4:18:45 PM
Gęstość mięśni Trening dla zaawansowanych 7 11/3/2004 9:49:34 PM
Bez cyklu Odżywki i suplementy 15 10/27/2004 2:50:38 PM
HST - ewentualne zmiany Trening w domu 7 10/21/2004 8:32:48 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dobra waga łazienkowa - pomiar bf, tk. mięśniowej etc Po siłowni, o siłowni 7/8/2012 1:17:33 PM
Dobra waga łazienkowa - pomiar bf, tk. mięśniowej etc Po siłowni, o siłowni 7/8/2012 1:09:29 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/4/2012 6:17:55 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/4/2012 3:54:34 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/4/2012 1:38:12 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/4/2012 9:37:50 AM
Redukcja - proszę ocenić i poprawić - 81kg Odżywianie i Odchudzanie 7/3/2012 7:38:59 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/3/2012 7:24:28 PM
Redukcja - proszę ocenić i poprawić - 81kg Odżywianie i Odchudzanie 7/3/2012 7:18:16 PM
Po FWB problem z kolanem - trening regeneracyjny ? Trening dla początkujących 7/3/2012 9:50:18 AM
KOREKTA DIETY REDUKCYJNEJ 57KG/163 KOBIETA Ladies SFD 7/2/2012 5:17:48 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 6/9/2012 3:19:04 PM
Dieta - nie potrafię zjeść tak dużo ! Odżywianie i Odchudzanie 5/10/2012 1:24:50 PM
Dieta - nie potrafię zjeść tak dużo ! Odżywianie i Odchudzanie 5/10/2012 12:36:25 PM
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 4/23/2012 2:33:55 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 4/19/2012 8:56:23 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 4/19/2012 2:09:06 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/18/2012 11:10:16 AM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 9:25:21 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 5:39:19 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 5:19:48 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 4:52:12 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 1:32:41 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 12:13:44 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 12:07:12 PM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 11:59:25 AM
FBW proszę o pomoc - dużo pytań Trening dla początkujących 4/17/2012 9:58:14 AM
Plan Treningowy po długiej przerwie - proszę o pomoc i ocene Trening dla początkujących 4/15/2012 1:27:48 PM
"POTEGA PODSWIADOMOSCI" WEJDŹ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Każdy niech to przeczyta a........ Zdrowie i Uroda 12/3/2008 11:25:24 AM
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 3/7/2007 10:20:58 PM

Artykuły

Kickers 4 Początkujący