SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Twoja dawka testa to dla niektorych nawet nie jest mostek :) tez kiedys zaczynalem od 200,300. potem bylo 500, potem 700 ... teraz nie schodze nigdy ponizej 500. jak chcesz deke to zacznij od 100 e3d. nie zwiekszaj. poczekaj az zacznie dzialac Waliłem 20 lat temu 1500mg omki tygodniowo plus metka 50mg,przebijesz to ? ;) Rozumiem Cie ale widze tu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2021-02-22 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzrostu masz tyle co ja i jakoś mi to nie przeszkadza.. 56 cm w udzie to malutko. Nie chcesz ćwiczyć nóg twoja sprawa, nie będę przekonywał, ani też wypisywał korzyści płynących z tego. Melanże,balangi Z takim podejściem zawsze będziesz niezadowolony z efektów treningu. nie chce robić jeszcze ciągów ze względu na to że jeszcze rosnę i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-02-07 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowie to na forum Dla mnie anorektyczka to przede wszystkim osoba psychicznie choraJeżeli Rusałko wolisz określenie "wrażliwa" , to twoja sprawa. A co do tego "wyniszczenia w środku" , MOIM ZDANIEM() , jest ono bardzo dalece posunięte pod względem fizycznym , jak i psychicznym. Powiem wprost , anorektyczki mnie brzydzą , i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] anorektyczkę . Jest mi jej żal i wspołczuje jej całym sercem................ALE ZROZUM!!!!! TO NIE ZMIENIA FAKTU ŻE WYGLĄDA OCHYDNIE!!!!! Przypuscmy , ze uraziła mnie ta twoja wypowiedz , ze nie mam miesni , nabawiłem się przez ciebie wielkiego kompleksu i teraz ide sobie kupic mete , cobym sie tego kompleksu pozbył Rozumiesz w czym tkwi [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tylko bardzo CZESTO jest to przyczyna traktowania swojego ciała jak wroga. Oczywiscie mogą to tesh być za duże wymagania w rodzinie, brak uczucia itd. Nie wiem w czym twoja wypowiedz róxni sie i nie zgadza z moja ale ok. Anorektyczek i bulimiczek nie da sie zaszufladkowac. Kazda choroba ma własną historie. Jak checie sie czegos dowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Post po co dałeś linka do którego inny odnośnik był kilka wypowiedzi nad Twoją i to ja go wkleiłem

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    terco, nie rożnie i możesz być pewna ze twoja mamę tez to dotyka, chodzi o skakanie i nie o macice 8kg to pikuś

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 07:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, czy dobrze to rozplanowałam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie się od razu nasuwa pytanie, skoro pi razy drzwi powinnaś jeść 1900+ to dlaczego jadasz 1400, 1500? 1400 to mniej więcej Twoja PPM.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-10-11 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +Spiropent 2002200 Vtydz 3/H-DROL 3/EPI +Spiropent 2002200 VItydz 3/H-DROL 3/EPI +Spiropent 0340044 Grand11111-wyciągnij igłe z d.u.p.s.k.a i ochłoń twoja intelig.co ja pisze jaka intelig. A ja mam tyle do cygana ile ty do kulturysty.A dupsko żal ściska że mam tyle odwiedzin,a twoje tematy przeczytało może 50 osób [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2010-04-08 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero dziś przeczytałem temat,bo mi strasznie komp mulił,albo forum tak muliło.Urzekła mnie Twoja historiaWeź pod uwagę to co napisał Cynik,na treningach i zawodach MMA jest wszystko w ramach określonych reguł,a jak się kiedyś ktoś wkurvi w czasie pojedynku,to możesz źle wyglądać po nim,ewentualnie jak podpadniesz mocno,to Cię ktoś przekopie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2010-06-11 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA ZGRABNE NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze pytasz?? dawaj tego ile wejdzie , obiecuje ze bede Twoja stała czytelniczką

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy całkowitym braku jakiejkolwiek aktywności nie ma co sie dziwić takiemu zmeczeniu. Tak musi być na poczatku, możesz ewentualnie powiedzieć trenerowi żeby troche zwolnił i pomału zwiekszał intensywność Twoich treningów. Ale patrząc na te treningi to raczej Twoja kondycja i siła a raczej jej brak jest winą takiego zmeczenia ;) Odpocznij przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-02-13 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 16 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jest dużo do zrobienia a w pasie najwięcej ale kurde pracuje nad tym codziennie więc myślę że coś się wyklaruje z czasem w sumie zrzuciłem w ciągu ostatnich 3 miesięcy 18 kg więc początek uważam niezły" <-- twoja wypowiedz z 4 lutego 2008 . na fotkach wygladasz tak samo pozdro Zmieniony przez - pit81v2 w dniu 2011-03-05 21:38:59

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12956 Data: 2011-03-05 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz jogger jednak pobawie sie w Twoja metode-a noz sie sprawdzi , a i tak jestem na masie to najwyzej pozniej bede sie martwic co dalej z posladkami. tylko mam do Ciebie pytanko, jako ze cwicze na silowni 3 razy w tygodniu to bym cwiczyl nogi 3 razy w tygodniu, tylko nie wiem czy te 4 serie na poczatku (wyciskanie na suwnicy,wyprosty na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17401 Data: 2003-02-07 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Karnet na Marczukowskiej kosztuje 88 za miesiąc bez ograniczeń. Bl4d3r: jeśli lubisz śmierdzącą siłke, to twoja sprawa. Ja nie lubię.

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    a jesli Ty twierdzisz ze siłownia na ktorej nie smierdzi zasługuje juz na miano za***istej to tez Twoja spr...

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] obcujacym z toba na codzien a jesli sadzisz ze robisz mi na zlosc swoim biadoleniem to daj sobie lepiej spokoj, smiech na sali-to jest to co przychodzi mi na mysl widzac twoja kolejna zenujaca zaczepke a jesli tak naprawde chcesz mnie prowokowac to mozemy sie ustawic skoro taki z ciebie mocarz w gebie, po co mamy zasmiecac forum skoro mozesz [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Twoja inteligencja osiągnęła poziom poniżej zera-.- myślałem, że nigdy nie spotkam człowieka, który napisze "wykształcił" przez "rz"-.- jesteś tak głupi, że aż śmieszny xD nie mam Tobie już nic do powiedzenia. coś chcesz? sobota - godzina 14 - Colosseum, nie mam czasu ani ochoty ganiać za Tobą po mieście-.-

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] i wręcz nie mogłem się powstrzymać jak przeczytałem o dziurze w klacie hahaha xDDD aż się popłakałem ze śmiechu hahaha xDDD teraz po tych kilku latach pewnie cała twoja klata to jedna wielka dziura xDDD aż do pleców xDDD mam na Ciebie wybitnie wyj*ebane i nie interesuje mnie kim jesteś xDDD to Ty śledzisz mnie na nk jak pedofil, robisz [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To prawda co napisałeś. Cała Twoja sylwetka nabiera kształtu poprzez nogi i utrzymuje całą sylwetkę. Widziałeś kiedyś chłopaków ćwiczących w spodniach - pewnie chowają tam słabe nogi, albo na plaży takich co mają dobrą górę a słaby dół. Jak to wygląda - śmiechu warte Pamiętaj o podstawowych ćwiczeniach jak przysiady z tyłu i przodu, wypychania na [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)