Twoja dawka testa to dla niektorych nawet nie jest mostek :) tez kiedys zaczynalem od 200,300. potem bylo 500, potem 700 ... teraz nie schodze nigdy ponizej 500. jak chcesz deke to zacznij od 100 e3d. nie zwiekszaj. poczekaj az zacznie dzialac Waliłem 20 lat temu 1500mg omki tygodniowo plus metka 50mg,przebijesz to ? ;) Rozumiem Cie ale widze tu [...]
Wzrostu masz tyle co ja i jakoś mi to nie przeszkadza.. 56 cm w udzie to malutko. Nie chcesz ćwiczyć nóg twoja sprawa, nie będę przekonywał, ani też wypisywał korzyści płynących z tego. Melanże,balangi Z takim podejściem zawsze będziesz niezadowolony z efektów treningu. nie chce robić jeszcze ciągów ze względu na to że jeszcze rosnę i nie chce [...]
Mowie to na forum Dla mnie anorektyczka to przede wszystkim osoba psychicznie choraJeżeli Rusałko wolisz określenie "wrażliwa" , to twoja sprawa. A co do tego "wyniszczenia w środku" , MOIM ZDANIEM() , jest ono bardzo dalece posunięte pod względem fizycznym , jak i psychicznym. Powiem wprost , anorektyczki mnie brzydzą , i [...]
[...] anorektyczkę . Jest mi jej żal i wspołczuje jej całym sercem................ALE ZROZUM!!!!! TO NIE ZMIENIA FAKTU ŻE WYGLĄDA OCHYDNIE!!!!! Przypuscmy , ze uraziła mnie ta twoja wypowiedz , ze nie mam miesni , nabawiłem się przez ciebie wielkiego kompleksu i teraz ide sobie kupic mete , cobym sie tego kompleksu pozbył Rozumiesz w czym tkwi [...]
[...] Tylko bardzo CZESTO jest to przyczyna traktowania swojego ciała jak wroga. Oczywiscie mogą to tesh być za duże wymagania w rodzinie, brak uczucia itd. Nie wiem w czym twoja wypowiedz róxni sie i nie zgadza z moja ale ok. Anorektyczek i bulimiczek nie da sie zaszufladkowac. Kazda choroba ma własną historie. Jak checie sie czegos dowiedziec [...]
[...] +Spiropent 2002200 Vtydz 3/H-DROL 3/EPI +Spiropent 2002200 VItydz 3/H-DROL 3/EPI +Spiropent 0340044 Grand11111-wyciągnij igłe z d.u.p.s.k.a i ochłoń twoja intelig.co ja pisze jaka intelig. A ja mam tyle do cygana ile ty do kulturysty.A dupsko żal ściska że mam tyle odwiedzin,a twoje tematy przeczytało może 50 osób [...]
Dopiero dziś przeczytałem temat,bo mi strasznie komp mulił,albo forum tak muliło.Urzekła mnie Twoja historiaWeź pod uwagę to co napisał Cynik,na treningach i zawodach MMA jest wszystko w ramach określonych reguł,a jak się kiedyś ktoś wkurvi w czasie pojedynku,to możesz źle wyglądać po nim,ewentualnie jak podpadniesz mocno,to Cię ktoś przekopie [...]
Przy całkowitym braku jakiejkolwiek aktywności nie ma co sie dziwić takiemu zmeczeniu. Tak musi być na poczatku, możesz ewentualnie powiedzieć trenerowi żeby troche zwolnił i pomału zwiekszał intensywność Twoich treningów. Ale patrząc na te treningi to raczej Twoja kondycja i siła a raczej jej brak jest winą takiego zmeczenia ;) Odpocznij przez [...]
[...] że jest dużo do zrobienia a w pasie najwięcej ale kurde pracuje nad tym codziennie więc myślę że coś się wyklaruje z czasem w sumie zrzuciłem w ciągu ostatnich 3 miesięcy 18 kg więc początek uważam niezły" <-- twoja wypowiedz z 4 lutego 2008 . na fotkach wygladasz tak samo pozdro Zmieniony przez - pit81v2 w dniu 2011-03-05 21:38:59
a wiesz jogger jednak pobawie sie w Twoja metode-a noz sie sprawdzi , a i tak jestem na masie to najwyzej pozniej bede sie martwic co dalej z posladkami. tylko mam do Ciebie pytanko, jako ze cwicze na silowni 3 razy w tygodniu to bym cwiczyl nogi 3 razy w tygodniu, tylko nie wiem czy te 4 serie na poczatku (wyciskanie na suwnicy,wyprosty na [...]
[...] obcujacym z toba na codzien a jesli sadzisz ze robisz mi na zlosc swoim biadoleniem to daj sobie lepiej spokoj, smiech na sali-to jest to co przychodzi mi na mysl widzac twoja kolejna zenujaca zaczepke a jesli tak naprawde chcesz mnie prowokowac to mozemy sie ustawic skoro taki z ciebie mocarz w gebie, po co mamy zasmiecac forum skoro mozesz [...]
Twoja inteligencja osiągnęła poziom poniżej zera-.- myślałem, że nigdy nie spotkam człowieka, który napisze "wykształcił" przez "rz"-.- jesteś tak głupi, że aż śmieszny xD nie mam Tobie już nic do powiedzenia. coś chcesz? sobota - godzina 14 - Colosseum, nie mam czasu ani ochoty ganiać za Tobą po mieście-.-
[...] i wręcz nie mogłem się powstrzymać jak przeczytałem o dziurze w klacie hahaha xDDD aż się popłakałem ze śmiechu hahaha xDDD teraz po tych kilku latach pewnie cała twoja klata to jedna wielka dziura xDDD aż do pleców xDDD mam na Ciebie wybitnie wyj*ebane i nie interesuje mnie kim jesteś xDDD to Ty śledzisz mnie na nk jak pedofil, robisz [...]
To prawda co napisałeś. Cała Twoja sylwetka nabiera kształtu poprzez nogi i utrzymuje całą sylwetkę. Widziałeś kiedyś chłopaków ćwiczących w spodniach - pewnie chowają tam słabe nogi, albo na plaży takich co mają dobrą górę a słaby dół. Jak to wygląda - śmiechu warte Pamiętaj o podstawowych ćwiczeniach jak przysiady z tyłu i przodu, wypychania na [...]