SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Ćwiczenia dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Jw. Wymyśl coś.. My ocenimy. Duży plus za to, że masz dietę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-01-31 10:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nóg na cyklu

    Post
    Doping

    750 testa plus antek E2 w kosmosie jak nic Będziesz nadstawial żyłę walnij przy okazji prolkatyne bo idzie deka i morfologię sprawdź

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2019-04-15 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy znajdziesz tu wielu chętnych do tej dyskusji ale plus za ciekawy temat :-) A wsumie ja moze zacznę bo frapuje mnie jedno pytanie-a co sie dzieje jak pod takim koleszka peknie lód?Ten latawiec jest w stanie go jakos wyciagnąć z takiej opresji (w sensie uniesc czy cos w tym stylu) czy juz raczej musi sie szykowac do latania po niebie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2014-01-13 23:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja koncze wlasnie cykl m-drol solo 4 tygodnie leciałem i tylko przez pierwsze 3 dni mialem napady ciepła i troche baniak bolał ale zadnych sajdow ze strony flakow, zadnej zgagi ani nic, sranie dobre libido na plus, łapa urosła fest i ogolnie moge wymienic same zalety m-drola. Tylko teraz zobaczymy czy spadki beda duże:)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2010-02-12 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sama się nie ułoży.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ok ;D To po treningu ryż+kurak :) Rano są węgle jako tako XD Co do białka które lepsze 100% whey isolate czy Activlab whey protein 80 plus ?:D Zmieniony przez - Pakerek97 w dniu 2013-08-04 22:56:27

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-08-04 22:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sama się nie ułoży.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 40 G węgli nie przekroczę ,czytałem że koleżka miał lekkie zjazdy itp. ale poradzę sb :) Coś dodać ,odjąć!? Zamienić mleko na inne :D? Tą odżywką bd Activlab whey 80 plus ,ale wybrałem to białko bo tam nie ma Activlaba . :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b17e6b26fab9430ab4a7e9440d8d65fc.png Zmieniony przez - Pakerek97 w dniu 2013-08-11 11:39:05

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-08-11 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz trudno powiedziec kazdy ma inny organizm , suple to tylko dodatki do treningu i diety .... Jesli masz diete albo poprostu dobrze sie odzywiasz i masz dobry trening to napewno odczujesz roznice ja 2 cykle zrobilem na hp i jestem naprawde zadowolony z tego produktu sila pompa i wytrzymalosc na plus ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-01-14 15:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowa miesni - staz do 2 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napieciu i rano), waga nadal 90kg. Od tygodnia zaczete aeroby, ostatnia sesja 90minut wolne temto. okolo 15 km. silownia 5razy w tygodniu, biegi 10-15 km dwa razy w tygodniu plus taniec do 5 razy w tygodniu. Poziom tkanki od pierwszego postu spadl dzieki diecie najwiecej, budowanie miesni idzie wolno natomiast poziom tkanki tluszczowej wynosi juz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2012-08-16 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowa miesni - staz do 2 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w pasie okolo 82cm i 90kg przy 184 cm ale wyglasdam chudo! pojawia sie 6 pak po napieciu miesni, prosze o rade. Co mam jesc przed bieganiem (biegam 40 km tygodniowo) plus taniec i silownia (3 razy) by tak szybko nie gubic tluszczu, bo potem zacznie sie spalanie miesni, tak? a wiec to znak ze jem zle? ...Przed biegiem biore tylko bcaa , [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2012-10-08 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus minus podobnie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2009-01-10 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko provi mocno na prostate cisnie ale jesli chodzi o libido to na pus do pochodnych nandro i poprawa jakosci miesni na duzy plus

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2009-01-10 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kry i co na plus odczules po tym dextrojuice?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-12-27 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lawce 2-3 serie rozgrz po 12-15p i jedna ciezka na 12-15powt. Pozniej po paru dniach znowu masz powera i oczywiscie czas; -wyc sztangi na lawce plaskiej 2-3 rozg po 6-8p plus jedna na 6-8 powt Wazne by na oddzielnych sesjach utrzumuwac rozna intensywnosc, tak jak w przykladzie 12-15p i 6-8p! Ja bym wlasnie tak zrobil na Twoim miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-11-21 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy z brzuszkiem, jaką dietę zastosować ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pelna ankieta dzialu plus foto, 17% to nie tak malo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-27 09:23:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-10-27 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to chyba Gain Fast tylko, że 4,5kb kosztuje 199zł no ale skoro masz 500-600zł to możesz sobie na Niego pozwolić, ja osobiście nie brałem go ale podobno na prawdę WARTO! do tego tak jak już pisałem Clout/Horse Power plus no-booster no i wiadomo witaminy(np. Daily Formuła Universala) i Omega -3 i bedzie git :) wyjdzie właśnie w granicach 600zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-10-15 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jest na 9 tyg, pierwsze 3 strzaly wbijalem co 5 dni 250mg, reszte co 3 dni 250 mg, tescia z unigena test compa, plus od samego poczatku byla meta 40mg dziennie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2012-06-22 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz... ?Pomóżcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratuluje noza Dzieki. Kalorie na plus, tzn wystarczy jak bede jadl wszystkiego bardzo duzo?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2006-04-19 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia kumpla do oceny!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to żadna rewelacja,przy takiej anoreksji nie dziwota że ma rzeźbe Jedynie fakt że jest młody i zaczyna coś robić to plus!Nikt się wielki nie urodził

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-01-10 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat240083/ plus link w moim podpisie...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2006-03-08 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki czy prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    17 lat - prohormony odpadają na co najmniej 3 lata - i tak jak Brutus napisał - nie do porównania...prohormony mają działanie na poziomie lekich SAA i oczywiście same w sobie nic nie dają...do cyklu musi być świetna dieta plus dobry zestaw supelemntacyjny członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2003-07-12 07:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)