plus

[...] biniu nie widze sensu w oszczedzaniu miesni, 28,5 w kablu u dziewczyny nie za ladnie wyglada, przynajmniej jej sie nie podoba, wiec jak miesnia straci tez dobrze, jedyny plus w bialku to nieznaczne przyspieszenie metabolizmu, co do aerobow to nadal sie upieram przy gora 50 minutach, jak juz wspomnialem tym bardziej ze naczczo a nie chcem zeby [...]

"nie widze sensu w oszczedzaniu miesni (...)jedyny plus w bialku to nieznaczne przyspieszenie metabolizmu" bialko posrednio przyspiesza metabolizm; gloowna role odgrywa tu tkanka miesniowa - im jest jej wiecej, tym lepsza przemiana materii (pomijajac uwaroonkowania hormonalne, choroby etc. - ot, moowiac skrootowo i [...]

yyy pierwsza osobna napsała, ze carbo to węgle proste, z tego co wyczytałem, w carbo z olimpu jest 95% prstych wegli to nie powinienem z tego sobie robic bulka... wymieszam i wypije po treningu mieszanke carbo plus ostrowia i napisze ,,jak było";]

j/w plus masturbacja nie może być powodem

wszystkie suple które mają w nazwie mass są na masę idzie średnio po 2cm na łapkę jakieś 6kg na plus czystego mięcha a jak jeszcze mają przedrostek mega giga super itp przed tym magicznym słowem mass to może nawet i 3cm w lewym bicu skoczyć A tak serio to koledzy Cię już naprowadzili więc myślę że ogarniesz

[...] ze w dniach pracy nie mam czasu kombinować wychodzę wcześnie wracam późno , fakt że nudzi sie dość szybko a w takim przypadku jem kaszę za miast ryżu udko z kurczaka i dorzucam sałatkę :) a to danie można łatwo i szybko przygotować :) jem to 2 x dziennie :) plus omlety z płatków owsianych jaj mleka i otręby pszenne

Sporo do zrzucenia jest ,mastera tutaj szkoda moim zdaniem bo jego nie poczujesz Osobiście dał bym testa i może winko do ochrony miecha plus t3 i lecisz do skutku

Aha no jeszcze plyny energetyzujace - IZO PLUS ale to chyba wiesz po co "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] Raczej zdecyduje się na to bardziej przyjazną opcję dla zdrowia, czyli DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme. Zastanawiam się jeszcze nad połączeniem tego z np. Trec Fat Transportem. A może z czymś innym lepiej połączyc? Jak najlepiej dawkować Dyma-Burn, 2 kapsułki przed śniadaniem, plus 2 kapsułki przed obiadem czy lepiej przed treningiem? pzdr.

[...] ustabilizowana. podobnie rzecz ma sie z dietą- choc trudniej w takkich przypadkach gdy organizm wzrasta sie otłuścic to jednak zawsze jest to pewne nowum i trzeba bacznie sie przyglądać czy wszystko jest ok. reasumując postaw w tej chwili na te czynniki, plus ew. odzywka/i/, kreatyna- nie wiem czy konieczna już, spalacz można wrzucic juz predzej.

tylko moje przypuszczenia no mezomorfik ma za***iscie kazdy treni ng idzie mu na plus an mase e\i siłe czyli nie musi dawac z siebie wszystkiego i truc sie koks i odzywki żeby rosnąc

[...] 100g piersi z kurczaka/ryba 100g ryzu białego ew. Jak mama zrobi obiad to przeważnie Ziemniaki Schabowy Mizeria/Kefir IV Po treningu Bezpośrednio po treningu Jogurt naturalny plus banan 100g piersi z kurczaka/ryba 100g ryzu białego V Przed snem Szklanka mleka 250ml (Mleko gotowane?) jajecznica z 3jaj z 2kromkami razowiec warzywa oliwa

Mam jeszcze pytanie odnoście tych witamin Olimp VITA-MIN PLUS 60 kaps. Sprzedawca w sklepie z suplami powiedział mi że powinienem je brać 3razy dziennie do każdego posiłku a nie raz dziennie. Próbował ktoś?

[...] a jak ew z częstotliwością ?wydaje mi się na tą chwilę ze klatkę warto ruszyć 2x tydzien podobnie z siadam z tym ze ja u siebie widzę ,źe drugi trening to typowo techniczna zabawa u mnie ew duzasadnienie rotacza ciezarow. Największy problem to martwy ciąg robiłem raz w tyg plus podciagalem z podwyższenia i zero progres przez dwa miesiace.

j/w plus jestes gnida

Zdrowe odzywianie to za malo bo nie wiesz czy masz plus kaloryczny czy ujemny a Tobie potrzebne to drugie

niedowaga,pewnie udo 41 a lapa 55...Rozpisz swoj trening na mase plus sile

Wrzuć barki do klatki i nogi zostaw same. Wówczas 3 ćwiczenia na klatkę i po dwa na barki z tricepsami. Na nogi dodaj jakieś wykroki plus łydki.

Co powiecie zatem na ten specyfik plus anavar na siłę do tego da sie to jakoś sensownie rozpisać SIS Labs Tri-Test 400 200mg/ml Testosterone Decanoate, Test-Enanthate 100mg/ml & Test-Cypionate 100mg/ml 10ml Multidose Vial + anavar

[...] powinien dac dobry jakosciowo miesien. chociaz bialko zwiekszylbym na min 2,5g/kg kosztem ww. do cyklu podstawowy zestaw witamin i mineralow moze byc np z hiteca lub treca. plus to co wypisales oczywiscie nie zaszkodzi zincast bralbym w twoim przypadku 2 tab ed. a jesli o nolwe chodzi to trzymal bym ja w pogotowiu na wypadek gino. ale tak to nie [...]