SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • sniadanie i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zamiast tej odzywki zjadlbym piers (200-250g) plus zdrowe tluszcze. A wczesniej cwiczyles w innych porach? Jesli tak to organizm musi sie teraz przestawic, bo to tez ma na to wplyw.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-04-22 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz nikt nie skacze

    Post
    Inne dyscypliny

    witam wszytkich. ja tez po dlugiej przerwie(b,ciezka kontuzja w zeszłym roku)zzaczynam skoka cwikac.jade programem cos w stylu tazoo plus 2x gora do tego. noi jade do konca czerwca w ten sposob.natomiast o lipca juz zaczynam trening made in hans(pozdro)takze dobrze bedzie mysle.aha noi oczywiscie gore cigle do tego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2006-06-07 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebech

    Post
    Trening dla początkujących

    Dales za duzo kcal na plus z poczatkiem diety i organizm nie dawal rady tego przyswajac stad taki brzuch. Odejmij narazie troszke wegli a jesli przez to zapotrzebowanie kltore obliczyles bedzie za niskie dodaj tluszczy i bedzie okej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-06-21 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ze bold u ciebie nie ma wpływy na e2 Bo jak ubijesz e2 to gorzej będzie się dużo masować z niskim estro plus zbijesz igf w dół na niskim e2

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-10-04 17:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na zgubienie wagi

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sam środek cudu nie zdziała. proponuje po pierwsze włączyć do planu zajęć solidny trening aerobowy. Wiadomo, że mówimy tutaj tylko o środkach dozwolonych. Proponuje: Olimp karnityna Plus - 1-2 tab 2h przed treningiem aerobowym oraz dodatkowo 1 tab 0,5 godz. przed śniadaniem oraz kolacją Olimp GTF - 1tab po posiłku potreningowym Kofeina 150-300mg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2002-12-24 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy fajterskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Metro Ratusz w podziemiach - Lonsdale, Everlast, Hooligans, Pit Bull Metro Centrum tez w podziemiach - Lonsdale, Everlast Niedaleko Metra Politechnika w przejsciu podziemnym - to co w pierwszym plus pare mniej znanych firm. Pozdrawiam ArturP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2002-11-12 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 mety na cykl

    Post
    Doping

    ja zarlem eapu na wiosne jak dla mnie na duzy plus/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-11-27 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold e7d jest sens?

    Post
    Doping

    apetytu ci raczej nie poprawi ale tutaj może utrzyma estro e2 w ryzach , z deka zachodzi dość fajny synergizm i dochodzą dodatkowe mg saa w tyg tak wiec jak dla mnie dobry pomysł jak brakuje apetytu pomyśl o peptydach i daj ghrp 6 a jak jest kaska to ghrp6 plus cjc i masz już fajny cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2019-11-03 16:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete dzialu po twoim wzroscie i wadze stwierdzam, ze nie jestes jakich super zalany (chyba, ze sie myle). Moze dieta na 0 lub - wystarczy plus HIIT lub areoby nie trzeba lapac odrazu za suple.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2008-06-25 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Enan = zamuła

    Post
    Doping

    plus hot dog na statoilu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2012-08-25 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec - słony smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treck Normal Plus sie nazywa sód = sie sól żeby zwiekszyć bez sensu retencje wody pod skóra co odbije sie na wyglądzie i cisnieniu ale nei tak strasznie. Dlatego ta kreatyna jest słona bo dodali sól do niej , ścierwo i tyle

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2007-12-07 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] TREC SAW 400g

    Post
    Targowisko

    cena i tak niska plus do tego przesylka gratis, nie przesadzajmy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2012-03-03 09:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam zamiar kupic: Trec Creatine Normal Plus 300g lub 400g Carbo Olimp 1Kg Dextoraza z Tauryna Olimp 1500g. dobry wybor?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-02-16 15:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Wpc Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jest aktualne badanie nowej partii Protein Plus?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-03-29 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mistrz1988 proszę nie załamuj mnie !! jak możesz napisać że napompowanie wodą jest dużym plusem? To Kre-Alkalyn wszędzie się chwali, że nie powoduje retencji wody, jabłczany i inne formy kreatyny też brak odkładania się wody wymieniają jako swój duży plus - jak myślisz dlaczego? ODP. ba bardziej wartościowa masa jest, nie zbudowana na wodzie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2007-05-09 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi po kreatynie idzie około 5kg masy maksymalnie i jednoczesnie poprawia nastepuje poprawa rzezby i nikt mi nie wmówi ze jest inaczej wiec nie wiem jak po samym mono poszlo twojemu koledze 15kg chyba ze jeszcze plus omki lub miety to wtedy wiadomo ze poządnie zaleje.naprawde mnie rozmsmieszles z tym 15 kg.ciekwae ile kg zjadł tej kreatyny

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2007-05-11 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie to jest tez plus tego modlitewnika wg mnie :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2008-05-25 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po treningu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoj dylemat w sensie doslownym, ale napewno są takie - z których posrednio mozna pewne wnisoki wyciagnąc (podsylalem swego czasu link dotyczący opcji wegle v.s. wegle plus bialko). Chodzio zasadę, kalkę i wnisoksowanie - a nie o to by kazdy przyklad rozważac poza kontekstem. Skoro nie ma badań, które w tym przypadku dotyczą tej dyskusji [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2009-09-09 23:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o napisanie treningu na siłe i rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 2-4 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2003-06-27 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazysz wiec lepiej jest miec pozniej z czego uciac niz sie zawiesic na wadze. Musisz tez sam zobaczyc jak reagujesz na wieksza badz mniejsza ilosc WW. Bo moze sie okazac ze przy wiekszej kalorycznosci tez bedzie dobrze szlo. A to plus bo pozniej bedziesz mogl ciac kalorie jak bedzie zastoj Zmieniony przez - DynamicBass w dniu 2012-04-05 15:42:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-04-05 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)