SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • plus dziweczki

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy 50 100 150 co sie bedziesz *******il jak i tak juz swoje w***ales do tego cypio i bedzie fajnie. Miche przytrzymasz to bedzie sucho po antku mozesz jeszcze meta pociagnac zeby nie lecialo a pozniej zmiana estrow po 8-9 tyg na krotkie lub mixa plus np npp i fajnie by poszlo spiku

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 20:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w turcji i mam leki z polski jakieś: tanninal - wczoraj brałąm, jak widać nie pomógł, plus jeszcze laremid i enterol, laremid wziełam rano.. +jakieś elektrolity w saszetce.. Przypomniała mi sie jelitowka ktora mialam w czerwcu zeszlego roku, to była tragedia.. :C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 09:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No śmiech na sali z tą nutellą ;-) u mnie.....hmmmm zapyerdol, trochę walki z lekarzami;-) ale wychodze na prostą;-)także ogólnie na plus :-) A ty Michałku jak żyjesz? :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witma to i ja sie przylacze do ankiety. wiek 21 lat waga 90 kilo Staz treningowy: Dosc spory ale 2 lata jade non stop Najblizszy cel sportowy:dodac pare kilo masy,plus skok siły Planowana dieta:Białko 250gram,wegle 350,tluszcze 100gram.Moja dieta oiera sie na jedzeniu ryb,mies,jaj,serow,makarony,kasze,ryz,oliwa itd:.. Aktualne rekordy: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta zgodnie z cyklem 6-7 posiłków, Odstęp miedzy posiłkami ok. 2,5 - 3 h. Aktualne rekordy: Nie wiem nie robie maksów. Ostatnie 6 miesiecy supli: CP, omega 3, witamin plus, WPC 80 ostrowi, Carbo, Gain bolic 6000, ZMA Apteczne, PS. Zdjęcia trochę słabej jakości i póz żadnych nie mogłem zrobić bo fotki sam robiłem. Oczywiście do testu by [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus mam silne nogi, za to ręce mam nie proporcjonalnie słabe w porównaniu do nóg :D Taka jest ocena mojej leszczowej formy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś mi się ćwiczyć nie chciało jak nie wiem co. Jakoś poszło. Plus jest taki, że po nich czuje, że będzie ze mnie ten forumowy babochłop. Tylko trza przestać marudzić jak miętka baba i do roboty!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 23:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus leżaczki-bujaczki i tym podobny szmelc, brak zabaw na podlodze w wieku niemowlęcym, wożenie w wózku w wieku 2 lat...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miałyście może SFD - SFD Wpc protein plus lub SFD - SFD WPC Protein ECONO v2? Kupiłabym, tylko nie wiem, który smak? Ja miałam, nie wypowiem się jak jakościowo, ale smakowo dawało radę. Miałam kokos, ale ja zazwyczaj odżywkę to do owsianych albo placków daję ;-) a co do oleju z wiesiołka to nie wgłębiałam się nigdy we wszystkie właściwości, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schaboszczak plus ziemniaczki, buraczki i kapusta z grzybami. Podejrzewam grzyby z kapusty, mój żołądek za nimi nie przepada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PicaPica mam to samo};-) plus tłuste mięsa i podroby, awokado. Miskę planuję wcześniej, bo nie mogę się z tłuszczami wyrobić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delfinka. Pomidora lubię takiego na kanapce oczywiście plus sól i pieprz. W sałatce pomidor świeży mi nie smakuje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A póki co to i tak (dla mnie) najgorsi są Amerykanie. Ja pierdykam, tam na prawde IQ jest poniżej normy - tyle z nimi problemów, brak podstawowej wiedzy o świecie, ogarnięcia w podstawowych, takich logicznych sprawach. Plus to poczucie bycia nie-wiadomo-kim. Jak załatwiałam pod koniec zeszłego roku wizę, to myślałam, że mi żyłka pęknie. Ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja aktualnie 15 kilo więcej ale musi być do końca wakacji 20 kilo na plus a przez najblizsze 3 miechy 25 zeby do 75 dobić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 00:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czym sie chwale ?? ja nie mam nic czym mogłbym sie pochwalic... i jedyny plus tego to taki ze mnie nikt nie okradnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie tego typu objawy moga dac nam pewne przypuszczenie, ze metabolizm masz dosc "rozbujany" rowniez mozna okreslic wielkoscia podazy kalorii na plus w stosunku do zapotrzebowania na zero. jezeli masz dosc sporo nadwyzke, a nie podlewa cie tluszczem i waga stoi w miejscu lub delikatnie sie zwieksza, rowniez mozna przypuszczac ze jestes [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    HandsUp tak możliwe, np wtedy gdy swoje zapotrzebowanie wyliczyłeś z kalkulatora 3500 odjąłeś z 300 a np wcześniej wcinałeś 2000 kalori to jesteś w sumie np plus 1200

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] A u mnie lipa :-(( To dziwne ze u niego działało a u Ciebie nie;( moze tez za duzo od tego srodka wymagasz? Ja orala nie gryzlem alw sqiub inj dzialal super. Jak malo który środek jakos bardzo czuje tak wtedy tego Antka przy 50mg tylko przed trenigiem bo szedl tylko w dt czulem dobrze. Sila na plus i nabicie mega. Bo waga malo w sumie co szla;)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] negatywna. Ostatnie łączone ćw to piekło bałem się że zawału dostanę. Teraz kończę 35min cardio. No i co najważniejsze to dziś zauważyłem też pierwsze zmiany w sylwetce na plus więc motywacja jeszcze mocniejsza. Dziś hc więc przedstawię jak to wygląda B 250 WW 450 T 40 1. 3jaja + 200g serek wiejski + 30g masło orzechowe + 5caps o3 + warzywa 2. [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 14:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)