plus

[...] mojej szkoły, a do tego córką mojej znajomej, polonistką z wykształcenia i uczyła moją córkę w podstawówce. Przemalowała włosy i zmieniła się fizycznie dość mocno na plus, co mnie lekko niepokoi, bo facet w okolicach czterdziestki nie powinien na swojej drodze spotykać określonego typu kobiet, niezależnie od tego czy jest żonaty czy nie. [...]

@MaGor-Kaszę jaglaną zjadłbym raczej w konfiguracji z rodzynkami, orzechami i miodem. W takiej konfiguracji będziesz głodny jak wilk. Jedzenie kasz na słodko daje taki efekt. Zresztą sprawdź. Kasze jada się z tłuszczem z mięsa plus odpowiednie warzywa . Nigdy nie na słodko.

[...] rodzynkami, orzechami i miodem. W takiej konfiguracji będziesz głodny jak wilk. Jedzenie kasz na słodko daje taki efekt. Zresztą sprawdź. Kasze jada się z tłuszczem z mięsa plus odpowiednie warzywa . Nigdy nie na słodko. To to ja akurat wiem. Mówiłem o zstąpieniu do piekła, a tam ma być głodno i niefajnie. :-) Zgadza się. Kasza powinna być z [...]

[...] fazie ruchu i zostajesz taki jakby zgięty. No i startujesz ze zbyt "wysokiej dupy", czego efektem jest nadal zbyt małe zaangażowanie nóg (a tu drzemie siła na kolejne plus 50kg w tym ćwiczeniu) a większość pracy wykonują plecy. Dupa w pierwszej fazie to ma wręcz iść jakby delikatnie w dół - tak jabyś miał upaść do tyłu na zadek. To się [...]

U Panie, techniki zero, widac po formie przedramienia ;) Od czegos trzeba zaczac, moje wygladalo kiedys podobnie, plus skrwawione palce, dopoki nie nauczylem sie strzelac ze spustu ;)

Po co siła eksplozywna? Po to :-) https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/DYJ-1.mp4 Musiałem tak, bo film zassany z FB Pięć kilo zaprawy plus dwa kilo na nieczyszczone wiadro. Popis celności. Gdyby nałożył trochę więcej, w ręku zostałoby mu pałąk od wiadra. Polscy murarze robią to bardziej efektywnie [...]

Ale 100 plus patyk ? Nawet jesli, to malo, i tak zaraz dokupisz. Zeby zrobic 50x100 nie mozesz trenowac tylko na 100 ;) Podziwiam, ja bym sie nie zdecydowal na wariant w piwnicy w tym przypadku, nawet wyciskania stojac nie mozesz zrobic, podciagania.. Zycie na prowincji ma swoj urok i wiele zalet, ale brak infrastruktury to jedna z wad.. Zwaz dla [...]

[...] wspinanie po linie, gimnastyka, maczugi itp. Nie znajdę teraz, ale teza była taka, że CF czerpał z tego garściami. Zdjęcie talerzy mam. Waga się zgadza a jeżeli już to na plus 0,01 przy 5 kg i 0,4 kg przy 20 kg. Może to wina wagi, której używałem (taka wieszana do bagażu). Zaraz wyszperam fotkę. [...]

Najlepszego };-) Ps randka, to walka o 500 plus ma byc ? W tym największy jest ambaras aby dwoje chciało na raz.

Najlepszego };-) Ps randka, to walka o 500 plus ma byc ? Zgadniesz? :-D Jeszcze nie popłaciłem poprzednich plusów. :-D Nie wiem w którą stronę rozwinie się sytuacja. Degustacja przewidziana. Nie mogę nic więcej napisać, bo się uruchomicie. Co napiszę? Że zaprosiłem Lejdi na kawałek mięsa i swojską kiełbasę? :-D

[...] okazji wycieczki oddałem laptopa do serwisu na małe dmuchanie i muszę się męczyć z telefonu. Trenuję. Sztanga w niedzielę. Raczej druga ćwiartka układu współrzędnych. Coś na plus, coś na minus. Ławka jak cię mogę. Przysiady dramat w 10 aktach. Dr Lampart mnie powstrzymuje. Nie umiem robić tak jak on chce, ale pracuję. Piłka taka mała gumowa [...]

[...] na poduchę. Konsekwencją tego był ogromny wyrzut Marzanny, która wystrzelona jak z katapulty upadła z dużej wysokości na ziemię, tak niefortunnie, że złamała kręgosłup ( plus inne obrażenia ) Już tego dnia przeszła 5 godzinną operację, w które lekarze „poskładali” jej pogruchotany kręgosłup. Diagnoza lekarzy: Rdzeń kręgowy nie przerwany, [...]

[...] zrobię plan na press i coś dodatkowego. Prawdopodobnie swing. W tygodniu pojadłem syfu (ciasto na imieninach koleżanki + zbyt słone potrawy) i błyskawicznie zgromadziłem wodę. Waga na plus 1,5 kg. W sobotę miałem gości i wypiliśmy trochę wódki. To też potrafi zaburzyć gospodarkę wodną :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-09-12 07:33:10

[...] bardziej zagmatwać, to myślę że w przypadku sportowca amatora, warto uprawiać kilka aktywności jednocześnie. Czyli jestem skłonny stwierdzić, że np. trzy treningi biegowe w tygodniu, plus dwa odpowiednie treningi siłowe, mogą dać lepsze rezultaty, niż pięć biegowych. W każdym razie u mnie sprawdza się to przy sportach walki, czy kolarstwie.

Dobrze, że wszystko na plus, próby, która rzekomo upokorzyła nie liczę, to nie bułka z masłem, jak widać nawet dla Ciebie i tylko świadczy o sile wyzwania. Heh zdjęcie z kwiatami dawaj - kobitki w dziale są - ocenią czy dobre bukiety kupujesz :)

Panteon, reszta przede wszystkim z węgli plus trochę tłuszczu. Jeśli reszta poza białkiem to 100, wtedy tłuszcze 20, węgle 80. N

[...] serie... i tyle. Zwróć uwagę na triceps (może mi się wydaje ale go nie zauważyłem :]), to powinno zwiększyć obwód łapki, bo trochę chudo wygląda. Ja oceniam jak najbardziej na plus... (co nie znaczy, że nie czeka Cię jeszcze dużo pracy). POWODZENIA PS. popracuj też nad ortografią, bo to że chodzisz na siłkę nie znaczy, że nie masz umieć pisać :)

[...] wsystkim możliwym,a finalnie wyszło,ze ma jakis torbiel nie groźny trzustki,oraz celiakie (nie wiem czy dobrze napisałem)oraz tarczyca hashimoto (nadczynność tak?) takze może poczekaj na dlSze badania w sensie gastroskopię u niego to wyjaśniło dużo plus miła rezonans A torbiel nie groźny jedynie raz na rok ma kontrolować go czy nke rośnie itd

[...] dojda inne skutki zdrowotne i samopoczucie do dupy.na spokojnie mogę ci napisać od siebie że jak leżałem po operacji w szpitalu z zapaleniem otrzewnej sepsa itp wyniki miałem tragiczne ale szybko się wyprostowało.mialem też małolata na sali co trafił z ostrym zapaleniem trzustki plus tam inne rzeczy.7 dni i do domu już na tyle były wyniki dobre.

uroki NFZ jak coś im się w szpitalu wydarzy spadasz na dalszy plan.wiem bo robiłem kilka razy ,plus jeszcze kolono do kompletu.na spokojnie będzie dobrze.