SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Oferta Pracy

    Post
    FITMAX

    Jako firma oferujemy: zatrudnienie na podstawie umowy o pracę, samochód służbowy(dostawczy-mercedes sprinter),telefon służbowy, wynagrodzenie stałe plus prowizja od sprzedaży,oraz pracę w firmie ,która ma przed sobą wielkie możliwości rozwoju.Zapraszamy do podjęcia pracy w miłym,przesympatycznym zespole.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11772 Data: 2007-04-23 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac bialko z tych podanych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% ? Zero piany, z wodą smakuje jak mleko i zero problemów żołądkowych... 700g ostatnio w Łodzi złapałem za 40 zł... a jak zamówisz więcej to i może taniej wyjdzie. SFD plus ostatnio piłem - wanilia. Jak na białko powiem szczerze, że strasznie słodkie, aż się usta i szejker kleił... dziwna sprawa... no i piana utrzymująca się nawet przez 30 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-21 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac bialko z tych podanych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    katapulta - wiadomo.. ze wszystko zalezy od tego czy oceniasz ,ze "jest sens" kilka zlotych dolozyc... Olimp ok .. plus v2 wisnia (teraz juz badany sklad raczej) tez ok ... kwestia wyboru

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-22 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem tak :) Czułem jakby mięśnie miażdżyły mi kości. Przyczyny masz opisane powyżej: słaba technika biegu (plus u mnie "krzywe biodra") no i brak przyzwyczajenia do tego rodzaju wysiłku. Teraz jest ok, chociaż rzadko biegam. Częściej śmigam rowerem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2018-05-14 20:50:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Myśle że 10pln za płytkę CD plus koszty wysyłki to nie będzie zabójcza kwota. Co do DVD to już kwestia tego co wejdzie na kompilację. Zawsze możemy się dogadać na jakąś zniżkę przy większej ilości.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2003-10-06 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebuje pomocy ;) ku chwale ojczyzny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkie banery wyklikałam Ale nie dla soga oczywiście, Tobie się należy, ale niestety nie mogę go dać. Strona bardzo fajna, sama trochę interesuję się historią, ale nieco bardziej odległą. Duży plus dla ciebie - kolejna osoba burzy głupi stereotyp "kolesia z siłowni". Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2008-03-05 17:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedWeselny)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 80 do 160), tłuszcze na 86 ( do 70 max) - i nie uzupełniam tego w takich normch jak mam wyznaczone czy ma to wpływ jakis na redukcję?? Czy organizm bardziej sie meczy przy odchudzaniu?? Dodam że przy bieganiu z marszem spalam co drugi dzien około 500 kcal, do tego praca codziennie plus treningi siłowe 2 - 3 razy w tygodniu, 1-2 dni odpoczynku.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-04-19 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie odblok robisz clomidem 18 tabsów powinno starczyc jak na propa(plus ewntualnie mete) na spadki klasycznie mono,jakis stack kreatynowy i trzymanie michy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-11-18 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła! czas popracować nad nią konkretniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: do wakacji stosowałem ściśle zamkniętą dietę na plus i spora ilość białka (8kg na +) a teraz jem co lubię starając się dbać o dużą ilość białka i określoną ilość posiłków ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2009-11-11 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inaczej) i dodawał węgli po 1-2 tygodnie jeśli by waga stała lub szła wolno bardzo lub ciął jeśli bym się podlewał:) Poza tym nie wychodziłbym z redukcji od razu na duży plus tylko od tego co jadłem ostatni tydzień redukcji(poziomu kcal) dodawałbym 100kcal/tydzień aż do założonego plusa kalorycznego i kontrolowałbym to przez cały ten proces [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-08-07 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCIĄGU W PŁASZCZYŹNIE POZIOMEJ STOJĄC (kopiowanie z neta idzie szybciej haha) wrażenia: Pompę w skali 1-5 oceniłbym na 4.w pierwszych 5 ćwiczeniach bardziej odczuwalna. na plus ponadto nie odczuty spadek siły w końcowej fazie treningu co mnie ostatnio często łapało.starczyło pary na cały trening i jeszcze godzine po w domu byłem jakiś nad [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-03-18 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening zrobiony na mniejszych obciążeniach ale z większa liczba ćwiczeń,nie nastawiałem się tu na pompę ale przepływ krwi jak i napięcie jak najbardziej na plus. może to dziwnie zabrzmi ale nie sadziłem że 12 cm opakowanie z 120-oma kaps.wpłynie na tyle motywująco na mnie.minęła godz. i nadal mam nogi spięte,nie pamiętam kiedy [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-03-19 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajecznica z pieczywem pita własnej roboty http://i45.tinypic.com/2whmbsz.jpg banan,odzywka białkowa mielone pod pierzynką z sera żółtego,mozzarelli,pieczarek i cebuli,plus ziemniaki,ogorki,pomidory http://i47.tinypic.com/k48ee.jpg kolacja(?)jestem własnie po zakupach wiec na pewno będzie w czym wybrać dziś poszło 5 kapsów i pompa w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-04-02 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak się czuję to poporostu odpuszczam dzień, niby to dzień stracony, ale na dłuższą metę to wychdozi na plus dla organizmu.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-04-06 09:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolan w lezeniu plasko sklony boczne na lawce ( jak sie nie myle rzymskiej )wszystko w 3 seriach po 15 powt pompa i komfort treningowy jak najbardziej w dalszym ciągu na plus z no activem tylko obawiam się że tym razem nie pobije rekordy w 4-6 tyg a najwcześniej w 8-10,pytanie czy chce poswiecic tyle czasu dla ambicji gdzie mozna dalej [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-04-15 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -sr:nogi -czw:barki,brzuch -pt:biceps,triceps klatka: -skos górny - maszyna smitha -skos dolny - maszyna smitha -wyciskanie hantli leżąc - dropsety -rozpietki plus 3 cw na brzuch dlaczego od tego zacząłem ? dla tego by udowodnić że został poczyniony spory postęp kondycyjny/wytrzymałościowy kiedyś po 3,4 ćw człowiek miał dość a tu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2013-05-13 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+?;)

    Post
    Doping

    j.w test wskazany tym bardziej że zależny Ci na sile sam bold może przyblokować libido a jak przybijesz ~ 300 mg na tydzień nie powinno podlewać a przy twojej aktywności mam na mysli mate plus dobra dieta powinno byc gites 1-14 bold 400mg e7d 1-16 cypio 200 e4d i od 6-8 tyg przybijalbym hcg 500 j na tydzień

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-09-06 08:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan do oceny %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta będzie. Plus jakieś białko chyba. Więc jak, ten plan jest ok czy zwiększyć ilość serii?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-08-05 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Otrzymujesz ocene ndst+ a plus na zachete :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12560 Data: 2006-07-19 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuższy cykl

    Post
    Doping

    1-6 sustanon/cypionate 500/600mg 1-12 Boldenone Undecylenate 400mg 1-5 metka 30/50mg ED 7-14 propionate 100mg ED 7-13 wino 50mg ED plus clomid,HCG

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-08-11 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)