SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • spadki wakacyjne?

    Post
    Doping

    Wyślij SMS o treści "spadki" na 79865 dobre dobre

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2011-07-06 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jest, ale wiele firm ma w swoim asortymencie dobre mono, nie koniecznie musisz brac drogiego akurat Multipowera... a co do pierwszego pytania, mono bedzie dobre i sprawdzi sie czy to bedzie pierwszy czy 101 cykl.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-08-12 22:14:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-08-12 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Czy w mojej sytuacji HMB+kreatyna to dobre rozwiązanie? " nie jest to dobre rozwiązanie jak obrastasz tłuszczem to zabierz się za dietę i aeroby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-03-24 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre . mi sie udalo wlasnie wyciagnac z apteki metke jeszcze w starych opakowaniach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2005-10-24 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowy - zdobycie czystej masy mięśniowej, z poczatkiem czerwca redukcja. 5. Planowana dieta zgodna z celem - dodatni bilans kaloryczny (+ ok. 300 kcl) diete stosuje już dobre 7/8 miesięcy także 'co nie co' ;) o niej wiem Glowne zrodla bialka: mieso , twarogi, jaja, mleko Glowne zrodla ww: makaron, makaron razowy, ryż, płatki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jest to okres masowy nie odmawiam sobie posilkow typu cheat meal raz w tygodniu lub rzadziej/czesciej, lubie polska kuchnie wiec staram sie chociaz raz dziennie zjesc dobre polskie danie oczywiscie zwazajac na mikroskladniki dziennego zapotrzebowania kurczak i ryz to podstawa, jak rowniez jaja, czasem wpada wolowina, ryba ale i na [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA bcaa przed i po treningu czasami czysta kofeina przed treningiem izolat Co brałem.. Pól roku temu No xplode z bsn formuła 2.0 dlatego bedzie dobre porównanie do formuły 3.0 ;-) 10 miesięcy temu Mutant Mass Dwa lata temu prowadziłem dziennik dla BurneikaSports, cykl składał się z (Muscle test, Hyper Pump i Pct [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy wyciskaniu napewno daje bardzo dobre efekty. Przy bicepsie nie byla zaplanowana ale czulem sie oslabiony zamiast wykonac 40kg 4 serie zaczalem zmniejszac. Mialem wczoraj chyba jednodniowa grype. Strasznie sie czulem. Ale dzisiaj jak nowonarodzony. Juz poszla porcja KA i zjadlem sniadanie.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2007-02-20 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje. Zapomnialem dodac ze jeszcze pije oliwe. Zapotrzebowanie mam wyliczone w tym programie w exelu. To jest przykladowa dieta!! Wole jesc na oko, bo jak narazie sa tego dobre efekty. Masa lapie normalnie nie mialem nigdy tak ze musze meczyc sie 10 lat zeby zrobic 1cm w bicepsie. Jezeli nie bede widzial dobrych efektow to zaczne sie bawic w [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2007-02-20 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre filmiki , jedziesz dalej Nikita Koles w tle dobrze ze nie jest zboczony jak pitta ziomal

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2007-02-26 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre fotki szamy sama szama pewnie też dobra

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2007-03-27 18:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4/5 Ogolna ocena 4/5 Vitargo XP 2kg: Smak: Niby naturalny ale mi nie smakowalo. Ocena 2/5 Rozpuszczalnosc: taka sama jak u KA GJL.Ocena 3/5 Dzialanie: bardzo dobre wegle czulem sie super na treningu jak i po Ocena 5/5 Ocena ogolna: 4/5 ###Maxy silowe### Plaska: 100kg Martwy Ciag: 120kg (w czwartek sprobuje 135kg) Przysiad: 100kg [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2007-04-03 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz psychostymulujące, zwiększa wytrzymałość fizyczną i szybkość reakcji, pozytywnie wpływa na proces budowy tkanki mięśniowej, poprawia koncentrację i uwagę, wzmaga dobre samopoczucie. Multi-Carbs System® zawarty w Nitro Shock® Multi-Carbs System® to zaawansowana technologicznie mieszanina różnych typów [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre foty! Dobrze ze ci produkty smakuja to podstawa! Fajne to cwiczenie na lydki, bede musial sprobowac! Pozdrawiam, udanego wypoczynku!

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 120kg)+Wspięcia na maszynie (15,12,10,8-60kg). Fotek nie robiłem bo nie było czego Następnym razem pewnie zrobie. Pompa jak zwykle straszna po NS, pobudzenie tez dobre I widać że siła idzie, 6 treningów w tygodniu znowu a jakoś specjalnie się nie męcze czyli regeneracja też jest dobra. PS. Nie nawidze robić łydek I nic tego nie [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klubu ciężarowców i powiedz, ze chcesz sobie sprawdzić maksa w ciagu. Myślałem, ze masz zamiar kiedys wystartować w TS dlatego napisalem, ze ciągi nie są technicznie dobre, ale skoro tylko SM to ok (jednak zrywać i tak nie powinienes bo idzie gorzej ). Co do koksu to też nie wierzę, ze na czysto... jesli faktycznie na czysto to przyjmij [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żołądkowych. Owoce w nim zawarte sa spore i widać że dużo ich Jest to plus jakaś nowosc w koncu w odzywkach tego typu. -->Top10: Witaminki jak witaminki, sądze że dobre. I wiem juz teraz że zagoszczą na mojej półce przez dłuższy okres *Co do fotek to postaram się dać na dniach Miejmy nadzieję że jutro nie będzie padać i będe mógł w [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku brania) przestało działac lecz w porównaniu do Gainbolica OLIMPU lun Mass XXL sądze ze odpada. Chyba że jako dodatek, gdy ktos zaczyna cykl na mono. -->Top 10-dobre witaminiki kapsułki są fajne dwu kolorowe, 2 kaps z minerałami i 1 z witaminami. 3 kapsle wychodzi porcja dzienna. Na dłużej zostaną na mojej półce. Przed/Po: [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2005-09-09 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    [...] mam białko whey protin,diety nie ma,jem wszystko i dużo,ogólnie to pochłaniam same białko. Dieta na Mecie musi byc! 2,5 grama/kg. to minimum. Bialko w proszku nie zastapi dobrej michy, dlatego wpiep.rzaj 5-6 posilkow dziennie (zawierajacych "dobre" wegle, dobre zrdolo bialka i tluszczu), a bialko w proszku traktuj jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-08-09 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)