SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-06-12 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dobre...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-06-16 22:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z pzu grosze... jednak bede ubiegac sie o odszkodowanie od okarzonego juz roz. ze znajomym adowkatem mowil ze min. kolo 20 tys mozna wyciagnac aha i nie pamietam kto ale ktos tam na 1 stronie powiedzial ze naboj wystrzelony po10 metrach lotu sie rozpedza ? <hahaha> to jest rakieta ? i gubi opor powietrza ? ehehehe dobre dobre ; ]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 10:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na zmiana przemiany materi do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo jest taki problem ze mam dosyc sporo tluszczu, diete stosowalem ze 3 lata tamu i wyniki bylo za***... dobre i mam zamior ja powtórzyc. A po skonczeniiu diete ulozyc sobie typowo na mase i robic "sucha masę mięsniowa" i bym kupil sobie jakies dobre bialeczko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2005-01-17 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] włączam sobie play-a i jadę, bo moja żona też nie zasłużyła, żeby znosić jakieś moje fochy. Wczoraj np. tą złą energię wykorzystałem, jak się wycierała po kąpieli;-) Libido dobre, ale cypio też bardzo dobre... Weź też poprawkę, że co 4dni dla urozmaicenia daję 100mg hexy balkana, nie zmienia to faktu, że enan atoma zaczyna się dobrze bujać i [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Król - Przygotowania do sezonu 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 50gWw w stosunku do ostatniego wpsiu) Dziś moja siłownia Obchodziła 2 urodziny więc z tej okazji skorzystałem z darmowych szejków białkowych a że smaki były wyjątkowo dobre to wypiłem chyba ze 20 kubeczków :) więc białko dziś podeszło Grubo ponad normę.... Ale to w dniu wyjątku.. ;) Suplementacja bez zmian Micha: 1,2) 120g Jaglanych + 100g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2017-11-20 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylęgarnia kościotrupów (felieton)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3+, nie spelnia zalozen gatunku 'felieton' taki dżołkas ode mnie po polnocy, hahaha:) sorki, nie moglam sie powstrzymac:P aczkolwiek doceniam starania, wene tworcza i dobre checi :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-02-01 02:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Chorzowie dobre zawody ,kiedyś wygrałem open ale dawno :-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2012-02-22 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre dobre :D niestety juz oddalem soga XD

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 2011-11-17 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tosty Francuskie

    Post
    Kuchnia SFD

    dobre to z tym bialkiem ? jadlem takie za malolata u cioci ale bialy lub domowy chleb w jajku i z keczupem smazone na oleju byly dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2009-10-23 01:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czego jakby userzy o nieco mniejszej masie ciala rzedu 70kg czytajacy bloga zdecydowali sie isc w moje slady, warto wyprobowac jak dziala na nas indywidualnie produkt Shoty dobre , ale jak ktoś pije sporo ilości kawy to już mniej klepie , ale ogólnie bardzo dobry stosunek ceny do jakości szczególnie jak sie trafiało na promo . O wygodzie shotó [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odpukac tez nie miałam. Ale niby jak wystąpi raz problem z zatokami to już może to wracać. Dobre krople miałam dla dziecka ale na recepte a dla siebie bez kupowałam cos o nazwie surfarinol lub sulfarinol (żółta etykieta). No i miska z wrzątkiem z majerankiem i olejkami głowa nad tym i pod ręcznikiem. Albo długi prysznic z wrzącą wodą lub gorący [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 10:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6 godzina na tygodniu wstaje 5.30, idę spać po 23, i do tego 30 min przed treningiem. na weekendzie psozaleje i będzie 8 godzin to wychodzi 6.5 plus jeszcze 0.5 drzemki które są bardzo dobre na regeneracje

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 11:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x8 plus wspiecia stojac 3x10 -martwy na prostych 4x10-12 plus wspiesia stojac jednonoz 4x12-15 -uginanie lezac 4x10-12 -przysiad bulgarski 3x10 plus uginanie stojac 3x12 dobre samopoczucie po calym dniu w pracy, jak i przed treningiem, to z kumplem polecielismy z nogami nieco mocniej objetosciowo:-) juz czuje jak powoli pojawiaja sie domsy, [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 07:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rampa 6 -wspiecia stojac 4x25 plus wspiecia siedzac 4x15 pomimo, ze trening objetosciowo nie jest zbyt mocno oblozony, to dal mocno w kosc udom, czucie miensiowe bardzo dobre, miensie napompowane maksymalnei krwia, pierwsze minuty cardio po treningu byly bardzo ciezkie cardio 40 min Suple Śniadanie omega, d3, k2, Liv 52, NAC, Probiotyki, [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 12:14:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] B 372g W 233g t 59g planowo trening mial byc w srode, jednak przez to ze na budziku wahania temperatury od 37 do 39 stopni:)) przelozylem go na dzien wczorajszy i bylo to dobre zagranie, sroda byla po prostu przeginka jezeli chodzi o temperature a na dodatek w planie byly nogi ciezko by bylo zrobic naprawde solidny trening w takich warunkach, [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 09:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega 3, san probi Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Dieta B 320g W 440g T 30g wczoraj bardzo dobre samopoczucie, nie musialem siegac po zadne wynalazki przed treingowo, nawet kofeina nie byla grana i trening wykonany z progresem:-) musze coraz czesciej unikac [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-27 13:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziekuje Panowie%) ogolnie sam wiesz, jak to jest gdy ktos nad Toba sprawuje piecze%) samemu zaraz by sie kombinowalo za duzo i czasem by sie przekombinowalo, ogolnie ja dobre rezultaty wyciagalem na UD.2.0 swego czasu z BF-em schodzilo sie dosc nisko

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziekuje Panowie%) ogolnie sam wiesz, jak to jest gdy ktos nad Toba sprawuje piecze%) samemu zaraz by sie kombinowalo za duzo i czasem by sie przekombinowalo, ogolnie ja dobre rezultaty wyciagalem na UD.2.0 swego czasu z BF-em schodzilo sie dosc nisko dokładnie jak piszesz , samemu zawsze za duzo pomysłów na raz :-)) juz teraz ciekaw jestem jak [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha , dobre

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-29 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)