18

[...] zjeść %-) https://farm5.staticflickr.com/4305/36047540436_da1b995cd2_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4296/35954711371_45a7a005d3_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4318/35278662963_0389b1f2a9_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4297/35918768182_45c0eab89d_c.jpg I nie pamiętam czy wstawiałem. Ładowanie tydzień wcześniej przed GP Binkowski [...]

Nowa miłość /SFD/2017/8/18/5a0e4088a7a44ec1bd849f8ff132731b.jpg

Ostatni prezent jaki dostalem, tylko czeka na okazje :D /SFD/2017/9/3/1a75aef936464e189cbdd70cb0bc9f5f.jpg Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-09-03 19:45:18

. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-12-10 04:18:59

Wczoraj wpadl mak /SFD/2017/12/27/74e48358f2cc46feb8af0749aca9cbf8.jpg /SFD/2017/12/27/6b2a8ccb2ed041b992f1492c9dcff839.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-27 09:18:13

kurde... faktycznie przepraszam mój błąd :-( miałem otwarte zdjęcia szamy i cheata i nie tutaj wkleiłem :-( albo może... każdy ma takiego cheata na jakiego zasłużył :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-04-23 14:09:18

Pasibus Chimney Cake Bakery Balduno? A pizzy nie zgadnę hehe. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-06-18 10:49:22 Lody N'ice Cream Factory, bardzo dobre lody, sam wybierasz kompozycję! Ja wybrałem lody na bazie ciastka oreo i truskawek, a na górze biała czekolada i m&ms

No juz lepiej to wyglada :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2018-07-18 08:36:59

Na grubo. /SFD/2018/7/18/ac3016df2f104494b4336ce81a206e49.jpg

I żeby nie było że mało. /SFD/2018/7/18/5d4db5b4a23845449fa408e3735e9b6d.jpg

Tiramisu /SFD/2018/11/18/0848578897d64c94bba87e783b4c10ee.jpg

Birthday cake /SFD/2019/2/3/1e45414ebf90487eb4bb17978c3550e7.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2019-02-03 18:33:10

a tak w temacie pączków..... takie coś w domu i jak redukować %-) /SFD/2019/2/18/172f360de63944929cbef26b1cc8913c.jpg

Trochę sobie dogodziłem po wyścigu :-D Latte z dodatkami. Dorsz w panierce panko z pure. Magnum Almond Cone. /SFD/2019/4/14/ba7a887f582749bab48395141a512251.jpg /SFD/2019/4/14/836bf394b16c40fe820ae7b4f851c1e4.jpg /SFD/2019/4/14/0fe506f067bb442294c3cfabf7a9fa2e.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-04-14 18:50:27

Dzisiaj full fit. Sernik Reese's i Frappe czeko-orzech. Pierwsze w życiu fit ciasto, które smakowało mi w 100%! Całość 318 kcal i BTW 24/18/16.

Dzisiaj full fit. Sernik Reese's i Frappe czeko-orzech. Pierwsze w życiu fit ciasto, które smakowało mi w 100%! Całość 318 kcal i BTW 24/18/16. /SFD/2019/6/16/98cc36fadb1745eba39db887bdc95ff1.jpg

[...] po wyścigu z siostrą zabraliśmy tatę do knajpy na Dzień Ojca :-) https://i.ibb.co/4tBLGc0/IMG-2610.jpg https://i.ibb.co/7WHX5Zx/IMG-2663.jpg https://i.ibb.co/GCpsrQY/IMG-2667.jpg https://i.ibb.co/hYgztLm/IMG-2672.jpg https://i.ibb.co/gSvj6gd/IMG-2677.jpg https://i.ibb.co/q7gTPvK/IMG-2684.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-06-23 18:28:33

Z Grenade miałem batony i jest mistrz. Kremy słyszałem, że też. U mnie lajcik dziś, tylko lód. https://i.ibb.co/1Lq1Fy6/1066-FE87-5964-4-C81-8904-E08-A7753-A206.jpg https://i.ibb.co/SB8nvJ5/0-B12-CAB7-0-DA1-434-B-8-D83-04-BE3037-FAC5.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-06-30 19:18:33

To dopiero mój pierwszy sezon, ale mam już 4 starty za sobą. Dystanse FUN jeżdzę i do tej pory od 18,5, do 52 km. Co do prędkości, to trudno powiedzieć, bo trening robię wg rozpiski kroków bazując na mocy. Jest do tego rozgrzewka, rozjazd itd. I tak wychodzi mi średnia ok. 30-31 km. Tydzień temu miałem trening 4 h, ale też na określonej mocy tak [...]

[...] mistrz. Z masłem orzechowym, sosem karmelowym i czekoladowym, no i Snickersem. Tylko mała porcja dość. Idealna na deser po obiedzie. Ale cena też adekwatna, bo tylko 18 zł, a lokal w samym Rynku Wrocławia. Jest kilka wytrawnych i cala masa słodkich. A co do lodów, to na razie spróbowałem łyżeczkę na wszelki wypadek czy nie jechać po inne [...]