znaczy

[...] tam wegli z krotkimi lancuzkami, a unikam jak moge tluszczu ( oczywiscie przy budowie masy nie mozna tego zupelnie wykluczyc, ale staram sie jak moge:)- otluszczenia sie znaczy nadmiernego. bo 04.2005 sa debiuty i zamierzam sie na te zawody... zobacze czy uda mi sie uzyskac odpowiednia forme, nie pojade przeciez przegrac:) narazie jem [...]

Cena nie zawsze jest wyznacznikiem. Mass XXL jest moim zdaniem pyszny a nie jest drogi. To ze Olimp ma nizsze ceny od innych firm nie zawsze znaczy ze jego produkty sa gorsze gatunkowo od konkurencji. Probowalem juz roznych rzeczy i jakos nie potrafie sobie wyobrazic zeby po odzywce chcialo sie zygac. Takie wyczulenie na smaki maja chyba tylko [...]

Znaczy bo mam 188cm wzrostu i waże 65kg :D

moj znajomy pil cala porcje bo myslal, ze 1 szot=1 porcja, jak wypil polowe czul sie o niebo lepiej i robil lepsze treningi. wiecej nie znaczy lepiej

To znaczy wlasnei przez te 1,5 mioecha robiłem ogólno rozwojówke,jesli chodzi o siłke to mamy wyciąg,hantle ,ławeczke skosna i prosta,sztange no i ciezarki :) i w sumie to chyba wszystko.Wiem ze mam robic cwiczenia na przyrost siły,wiec jesli ktos mógł by napisac plan albo skierowac Mnie do kogos kto moze mi pomóc w tej sprawie to bylbym wdzieczny.

Zależy kiedy w wadze ciężkiej ...67kg... To że się z tobą leje to nie znaczy że ma talent,niech stoczy kilka walk,powalczy na zawodach dopiero wtedy zauważą talent...

a nie czasem judo ? ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..

Slamings Skoro to nie karate "Tsunami akurat bym tutaj nie brał po uwagę bo to nie jest karate" to co to znaczy posta zapoczatkowany przez naszego najleprzego karateke http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36059 ?? Bright and cold, the flash of steel... My heart has stoped... My sword , i nead no longer. The ewening wind will guide me [...]

jesli nie tyjesz to znaczy ze za malo dostarczasz kalorii bjj troche kcal na to idzie Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-04-20 13:48:55

Zbyt duza ilosc bialka/wegli prowadzi do zmianw srodowisku zasadowo-kwasowym organizmu, co rowniezmoze miec znaczy wplyw na tradzik. Ale nie zawsze, czasem jest to poprostu uwarunkowane dojrzewaniem. sporzywanie wiekszej ilosci warzyw/owocow oraz jedzenie zdrowiej, z wykorzystaniem zdrowych tłuszczów ma pozytywny wpływ na trdzik pozdrawiam Jak [...]

To znaczy,dostarczając te 3000kcal przekraczam moje zapotrzebowanie

[...] najbardziej anabolicznym hormonem zarówno dla mięśni jak i tłuszczu (po prostu najbardziej stymuluje jego odkładanie). Inna sprawa to taka, że trzeba sobie odpowiedzieć co to znaczy chudną, bo eliminując węgle z czasem będziemy mieli 5kg z powodu utraty wody podkórnej i nie tylko w organizmie (1gram węgli wiąże 2 gramy wody). To tak w skrócie.

A co znaczy do palenia?

problem że ne mam lasku na codzień:/ znaczy prawie wcale jedynie podwórko

Adi sprawdż w słowniku co znaczy `bynajmniej`

Co do diety nie mam zadnej konkretnej, ale staram sie unikac tuszczow i weglowodanow. Znaczy sie nie jesc ich w duzych ilosciach. Znalazlem fajny przepis na omlet na sniadanie ( 6 bialek, szklanka platkow musli i wszystko na patelnie ) w pracy mam przerwe okolo godziny 11:00 wiec dwie bulki z ciemnego pieczywa z chuda szyneczka, do tego pomidorek, [...]

nie trzymam scislej diety. ogolnie ograniczam do zera cukry, ograniczam max ile sie da tluszcze (co nie znaczy ze nie zjem np. kotleta mielonego z patelni na obiad itp. celem moim jest nabranie masy wiec koryto bedzie bardziej w sensie makaron, platki owsiane w roznych postaciach, mieso, ryby (choc to raczej na rzezbe ale co tam itp. chodzi mi [...]

Ulepszenie jakości zdobytej masy i podbicie sily.zły pomysł bo 17 alfa Covto znaczy za duża toksycznosc między metka a winem planowałem heparegen Zmieniony przez - might9 w dniu 2015-07-21 20:36:26

[...] tluszczowa poszla w dol plecow I dupe. To co opisalem kieruje do ernesto jakby zaczely mu sie usztywniac rece podczas uderzen po silce Odrazu mowie dziala to mnie co nie znaczy na kazdego Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 16:32:11 Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 16:33:45 Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 [...]

Dużo ci nie spadnie a jak spadnie do tego co było przed cyklem to znaczy że źle sie odżywiasz. Ogólnie nie zapobiegniesz temu niema po co zatrzymywać wody.