SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Białka roślinne a białka zwierzęce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Występują w takich produktach, jak mięso, ryby, mleko, ser czy jaja. Natomiast warzywa, ziarna, nasiona, czy orzechy dostarczają białka niepełnowartościowego, co znaczy, że poszczególne produkty nie zawierają wszystkich egzogennych aminokwasów. Poprzez odpowiednie skomponowanie posiłku, można uzyskać pożywienie zawierające wszystkie 9 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 14:38:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia, 4000 kcal, 80kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dieta jakich juz tysiace bylo identycznych co tu sprawdzac??? jak 3500 to bylo za malo to laduj to 4 i zobaczysz czy beda rezultaty bcaa nie bierze sie na masie... znaczy mozesz ale to strata kasy i NIC kompletnie NIC ci to nie da

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 16:26:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Maści przeciwbólowe - Dla sportowców

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ponoc najlepszą mascią na urazy sportowe jest konska masc(zlecam smarowac na wieczór)!!Polecam takze ketoprom(mi bardzo pomaga).Oczywiscie to ze mi pomogła nie znaczy ze tobie pomoze;/

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 90 kg - gotowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    znaczy ze tylko wyrzuciles banana?? a i w ostatni posilku mial byc nalesniki+twarog chudy Zmieniony przez - cykliki w dniu 2010-06-20 22:03:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to prawdą, jednak większość produkuje jej wystarczającą ilość. "ALA musi byc podawane razem z GLA - gdyz to wlasnie GLA jest biologicznie bardziej aktywne." Co to znaczy bardziej aktywne? Większe powinnowactwo GLA do delta-6-desaturazy niż ALA? Nie bardzo to rozumiem, bo to są dwie różne ścieżki i tak jak pisałem ani GLA, ani ALA nie [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jaki powinien być stosunek tłuszczy nasy-jedno-wielo? 1-1-1? Z jednej strony czytałem (wykład Rona Rosendale'a), że nasycone można obniżyć, bo i tak mamy je w nadmiarze (to znaczy ja na pewno w postaci sadła), a z drugiej strony czytałem, że nasycone powinny przy diecie tłuszczowej 60% być podstawą i żródłem energii, bo przy tak wysokim udziale [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie bardzo rozumiem co masz na myśli z tym płaskim. Wody trochę mniej, ale to nie znaczy, że źle. Oczywiście, że można zbudować mięśnie. Przetestuj na sobie, to jest najważniejsze.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Wywiad Mariusza Czerniewicza w USA: https://www.youtube.com/watch?v=VdM9tn7KYrs czy tylko mi sie wydaje ze on jest CIEPŁY? :> to znaczy jak cieply?

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Mozolani napewno nogi najlepsze w stawce. A wie ktos co Meadows ma z brzuchem znaczy ze jakas operacja byla to widze ale konkretnie?

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    To się cieszę -bo strasznie łatwo jest, kogoś i jego osiągniecia, przez internet ocenić,przekreślić,ośmieszyć. Taka dzisiejsza moda ,ale to nie znaczy ,że trzeba temu ulegać.

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-30 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Biologii nie oszukasz. Zresztą, jeszcze troche muslimów i lgbtsal12z+12:/s pozna co to znaczy tolerancja hehe a sami ich sprowadzaja, pięknie sie na to patrzy

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 23:11:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Sam pomysł rywalizacji beż sensu.sam wiek dzis nic nie znaczy.wielu szczyt formy ma po 40. Zrobic zawody w jakimś normalnym miejscu żeby 10 tys ludzi przyszło albo więcej.Dac z 10 naród publiczności. Każdemu uczestnikowi zakwaterowanie,przelot itp i do tego z parę tys dolarów. Zrobić jakies pozowania wspólnie i potem wśród publiki i koniec beż [...]

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 22:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] - udalo ci sie jakos ugrac karte, ktorej 10 lat temu bys nie ugral za cholere, to siedz i rosnij, az bedziesz mial masy, zeby sie pokazac na zagranicznej scenie, ktora cos znaczy albo miej ta karte i nie startuj, i nie wciskaj kitu, ze cie nie znaja, bo poprostu nie masz sylwetki na to - ot cala prawda... i bylo juz kilku takich, np. stuglik, [...]

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 17:11:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] od porownywania sylwetek zawodnikow, ktorzy startuja i ich ciala sa oceniane i moga byc oceniane przez kazdego... jak bym napisal, ze krzynowek to ch**owy gracz, to odrazu znaczy, ze ja jestem lepszy? myslalem ze takie dziecinne przepychanki na forum, skonczyly sie 10 lat temu - widocznie bylem w bledzie. jak ja napisze, ze ronni w 2005 mial [...]

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 16:13:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i jaka talie mial do konca tej swojej prawdziwej kariery? i tutaj moglbym pisac wiele nazwisk. z barkami tez racja, kiedys nie mieli tak ogromnych co dla mnie dalej nie znaczy, ze platz mial je dobre, bo nie bral jakiegos towaru w X dawkach, poprostu mial je slabe, tak samo jak ramiona. arniego sylwetka tez wszyscy sie jaraja i zgoda - mial [...]

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-12 13:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do 15 % maks. Jeśli krata znika to znaczy, że przesadziłeś.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2018-01-11 20:32:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czosnek przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co to znaczy podbić metabolizm spoczynkowy? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy, że "podudzia związane"? Jakoś nie mogę sobie tego zwizualizować. Dodam jeszcze to, chyba większość się nie powtarza: Kolana koślawe: - siad ugięty, kolana rozchylone na zewnątrz, podeszwy stóp stykają się ze sobą. Opad tułowia w przód z równoczesnym ugięciem ramion w stawach łokciowych i chwytem dłońmi stóp, łokcie szeroko [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 01:53:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • x men wzmocnienie mieśnia czworogłowego uda racja mzoe sie przyczynic do wzamocnienia stwau kolanowego, ALE TYLKO W CZASIE NAPIECIA, NP LECIUTKOUGIETEJ NOGI. ale nie wpłynie to na zmiejszenie patologicznego odwiedzenia(kosalwosc) lub przywiedzenia(szpotawosc) podudzia wzgledem uda, ABSOLUTNIE IGDZIE TAK NIE NAPISALEM, MOWILEM O [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewne czynności, to stały sie dla niego odruchem, pamięcią mięśniową i wykonuje je cały czas w ten sam sposób. To jest bezwiedne. Jeżeli ktos ma na zdjeciach błedy to znaczy, ze albo zdjecie zostało zrobione jako pokaz negatywnego sposobu zachowania (co winno być przy zdjeciu zaznaczone) albo uchwycono taki a nie inny odruch co świadczy o [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)