znaczy

[...] ale zeby nie stawal? kompromitacja!! a co dopiero polaczenie? BEZPLODNOSC !! trzezwosci umyslu panowie! deka do lamusa!! macie szybkie tescie i dodatkowo anabolik oral to znaczy - macie wszystko na stawy 1amp 50mg strzal i po czasie dopiero gdy bole wracaja robicie druga injekcje, wiecej nie.. no chyba ze chcecie leciec all life @ mumbo jumbo [...]

jesli trenujac w ten sposob czujesz sie dobrze i czujesz ze jest poprawny(nikt nie zna ciebie lepiej od ciebie samego) to wina dalej lezy po stronie odzywiania. nie tyjesz = znaczy wciaz masz za malo energetycznosci.

Ja mam zdeczka krzywy nos jakby, znaczy hmm ogolnie jest maly tylko kiedys jak sie bilem to mialem jakby polamany i taki garbek mi wyskoczyl, ale ma to swoj urok, dziewczynom sie chyba podoba, nie ktore kolezanki nawet mi mowili ze mam zaj**isty nosek ;d Przyklad ludzi z krzywymi nosami ? Hmm np Hohny Deep Nie przejmuj sie , sa gorsze problemy [...]

a co to znaczy, ponieważ nie jestem wystarczająco zagłębiony w temat? :/

Skoro skupiasz się na nogach to znaczy, że nie masz wyrobionej pamięci mięśniowej. Trochę za mało treningów, żeby działać odruchowo. Słyszałem różne wersje, ale przyjmuje się, że żeby automatycznie wykonywać jakąś technikę trzeba powtórzyć ją kilka tysięcy razy i najlepiej poprawnie. To wiele godzin przy worku treningowym.

A i dodam jeszcze ze przysiad wykonuje pelny. To znaczy tylek do ziemi. Nogi wasko. Stopy rownolegle. Wiem ze robiac przysiad nie do konca w w szerszym rozstawie nog mialbym duzo lepsze wyniki. Jednak problem polega na tym dlaczego slabne mimo ze na maszynach caly czas robie postep w ciezarach. SCDriver tez robisz takie pelne przysiady? BLo hmmmm

[...] i aeroby. Cwiczenie tez z przodu? Chodzi o trzymanie sztangi z przodu? Ja zawsze robilem przysiady trzymajac sztange na karku. Plan treningowy Moj tydzien trwa 6 dni. To znaczy 7 dnia tygodnia zaczyna mi sie pierwszy dzien. Tak jest chyba latwiej niz na sile sie miescic w te 7 dni. 1 dzien klatka biceps 2 dzien plecy, grzbiet triceps 3 dzien [...]

Ja bym nie brał clomidu i nie zboczyliśmy z tematu :) to właśnie brak diety - systematycznych posiłków - jest przyczyną spadków.. trzymać diete to nie problem - chcieć znaczy móc :]

kukurydza ma wysokie IG? eee... a nawet jakby miala to znaczy tylko tyle ze cukier ten sie szybko wchlania, wiec jaka roznica czy na noc czy na dzien skoro sie szybko przyswoi? zjedz kompromisowo pol albo 1/3 puszki dfo tej rybki dla smaku i bedzie git

Pójdź do kardiologa ja też straciłem przytomność- byłem tydzień w szpitalu na rożnego rodzaju badaniach wysiłkowych i mi wykryli że się któraś tam komora nie domyka znaczy klapka w komorze

Smakowo to mi mleko z tubki pasuje, a nie znaczy ze jest dobre.

Podstawy? To znaczy? Byłbym wdzięczny jeżeli mógłbyś rozwinąć co miałeś na myśli.

Witam ponownie, mam takie pytanie, dodaje do shakera z białkiem 10 gram kakao (puchatek, nesquik obojetne) bóle brzucha, wzdecia przechodzą, wszystko w normalnie, czy to znaczy że moge śmiało spożywać to białko?

Sorka że tyle nie odp ale brak czasu. złe białko znaczy w moim rozumowaniu że poprzez złe przechowanie źle wpływa na organizm. Możliwe jest że poprzez właśnie otwarte opakowanie X czasu mogło dojść do jakiś złych reakcji w białku dlatego wpływa źle na odchudzanie, organizm? Ja miałem problemy, gazy, częste wizyty w wc, po dodaniu kakao wszystko [...]

pewnie z jelfa to ma malo wspolnego co nie znaczy, ze nie dziala. Ja bym sprobowal

[...] dziennie muszę jeść maks 1300-1500 Współczynnik BMR 2019.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 2423.83 Węglowodany 55% 1333.11kcal = 333.28gram Białko 15%% 363.57kcal = 90.89gram I teraz tak jeżeli mam jeść 90gram białka to znaczy ,że musze jeść kawałek mięsa o wadze około 80-100gram dobrze mówię? Zmieniony przez - Milano1512 w dniu 2012-09-18 20:55:02

To znaczy ze co tam siedzi ?

taniej wcale nie znaczy lepiej...

Tak mają wade - nie są tanie. A czy szkodliwe...hmm po białku szcególnie po ovopolu...znaczy ten no tobie nic nie będzie

to było dzisiaj na treningu okropne! jakbym niewiadomo ile sie narobił... chyba za tydzien daruje sobie ta diete i bede trenował i jadł normlanie, co nie znaczy ze shity z MC