znaczy

ja juz zapomniałam co to znaczy cieszyc sie z dwói %-)

ja juz zapomniałam co to znaczy cieszyc sie z dwói %-) ale za to wiesz jak cieszyć się rozpoczęciem inauguracji w październiku a zakończeniem po letniej sesji poprawkowej... %-) No chyba, że ładnie idziesz bez poprawek :-D

Znaczy jak mam jakiś nowy supel to sobie zważę ile mieści się w mojej miarce i potem już na oko sypię, bo dla mnie to jeden uj czy dziennie zjem 5g krety czy 20

nie ma niestety polskich nazw :) znaczy są z gimnastyki ale za długie %-)

Znaczy mnie też cały jara :P tylko że siłowe po prostu były dla mnie dużo łatwiejsze, większe predyspozycje no izometria trudniejsza bo trzeba więcej trenować %-) ja przestałem trenować bo kontuzja i za bardzo pospinany nie mogłem robić postępu

Znaczy zabierałem już koleżanką jak nie miałem co jeść

"idealna " nie znaczy taka która się nie bawi, nie uprawia seksu, sportu :D szkoda że rodzice tego nie rozumieją, przecież zaufanie to podstawa ważne by wychować dziecko na myślące, a nie d****a to wtedy nie ma czego się obawiać :)

Znaczy dla mnie to normalna dieta

Znaczy składowo ch**owe, ale na czitdej idealna opcja bo smooth jest kozackie :D

Ok, jestem, przynajmniej w tym topcku, hehe CIESZE SIE :) NIEZMIERNIE ;) Jeżeli chodzi o dietę, to proporcje są ok, choć trochę dużo masz tych węgli przed treningiem. PO PARU TRENINGACH USTALILEM ZE NAJLEPIEJ CZUJE SIE PRZY OKOLO 40G WW, TJ, 1/2 PACZUSZKA RYZU/KASZY/ EW. OD BIEDY ODPOWIEDNIA ILOSC GAINERA, TAK CHEM ZOSTAWIC Jeżeli nie będziesz [...]

znaczy organizm zdrowy, o pokarm sie dopomina gorzej jak jest odwrotnie heh;) słucham tej płytki, ale no pain no gain lepszy jednak od tych utworów:p jeszcze game of life i wind of change lubie:)

widze żeczywiscie tych 15tek unikasz heh to z poprzedniej to juz właściewie tylko połowa hst, no ale nie znaczy że to źle, najlepszy trening, to taki który jest dobrze dobrany indywidualnie:) ćwiczenia dobre, cieżkie, bez wyciskań meczących twoje barki, dla 5tek modlitewnik na ciezkie młoty bym dał, tak z 30kg pewnie dasz rade po 5 leciec

ja ostatnio nie piłem jak w klubie byłem ale w sumie jeden *** bo i tak sie zmeczyłem, wiec moze i lepiej sie napić, bo wtedy sie nie czuje tego zmęczenia znaczy po obudzeniu dopiero sie czuje

a ja się lenię weekend muszę odpocząć znaczy się też zimno w Poznaniu, ale lubię taką pogodę. Dobrze, że nie pada.

hehe znaczy sie ze dobry trening NUK byl

[...] narzucasz ciezaru i ogolne robisz dla siebie cos dobrego. Tak wiec trzeba sie glebiej zastanowic nad tym co tak naprawde da Ci wiecej to ze zrobisz na klate 120kg x 6 zamiast 100x12 ?? Wiekszy ciezar wiekszy bodziec ?? W pewnym sensie tak, ale nie wierze w to ze technika na 100 i na 120 bedzie tak samo dobra, wiec w sumie wiecj nie znaczy lepiej

znaczy to nie musi być wcale niedobrze, bo np przy wzniosach bocznych wszelkich dużo repsów wchodzi bdb btw http://pl.youtube.com/watch?v=4yG0QE9ce3U bigest is the best, bette than a rest wiec masuj, przekonałem?

znaczy alkoholizujesz sie tydz jeszcze ta

ponoć na wybrzeżu to co innego niz w twych regionach znaczy (pener)

znaczy matrixa dostalem w prezencie, ale dalem znajomemu to abb zeby z pustymi rekami nie wyszedl, szczegolnie ze jemu smakowalo:) a mi bezrewelacji za abb 99zl btw nastepne pewnie cos krajowego bedzie