znaczy

mierz temp , jesli bedziesz mial 37 to dziala , jesli nie to zwiekszaj dawke az ja osiagniesz (chyba ,ze przy klku tabl nie bedzie temp to znaczy , ze masz wyyebke )

Lucek dzieki, sog sie nalezy... ehh znaczy to ze bede musial sie z tym na silce pieprzyc... ale coz, co sie chce to sie ma... I takie male jeszcze pytanko: planuje to brac : -5 gr rano -10 gr po treningu Czy te 10 gr to nie za duzo ? Bo nie chcialbym marnotrawic zasobow...

znaczy niewiem tego do końca ale bd walić mase to mi duzo siły dojdzie czy mało?. ogólnie mam dużo siły ale chce mieć więcej! ;D

"Moja siostra jest lekarzem i nie kazała mi jesc zółtek" to ze nie kazala to nie znaczy ze zabroniła xD zreszta j/w zoltka nie sa takie zle ;)

[...] łamana i prosta. Łamana jest potrzebna chociażby wtedy, jak ktoś nie może np. wykonywać uginania łokci(biceps) na prostej z powodu bólu w przedramieniu. Wolne stojaki, to znaczy, że nie przymocowane na stałe do ławki. Tak o sztangę chodzi, gdzieś ją trzeba odłożyć po wyciskaniu :D Dodatkowo atlas to jest dodatek do podstawowej ławki jeżeli [...]

A czy stare info znaczy złe? mimo wszystko może ktoś tak to stosował i się wypowie?

[...] Oss Holland - to sie zgadza, widocznie jest tak jak mowisz, troche mnie to zmylilo i wolalem zapytac, w koncu macie wieksze doswiadczenie i wiedze w tym temacie niz ja (nie da sie ukryc :)) jezeli maja osoby kupujace ta dece efekty, to znaczy ze jest dobra, byc moze jest produkowana w grecji na lcencji holenderskiej. dzieki za post. pozdrawiam

A co to znaczy byc zaawansowanym? Cwicze sobie z nudow i dlatego latam codziennie , Bylem ciekawy czy nie czekaja mnie jakies konsekwencje typu powazniejsze kontuzje czy jakies problemy z miesniami. Chcialem tez wiedziec cos odnosnie odzywek i diety staram sie czytac na bierzaco forum ale wszystko naraz ogarnac jest ciezko dlatego zwocilem sie do [...]

[...] potrafi nabierać powietrza podczas pływania, po każdej stronie ciała, większość faworyzuje jedną stronę ciała. Najprościej jest oddychać co trzeci suw do przodu, ale to znaczy również, że oddycha się o jedną trzecią rzadziej, niż podczas oddychania przy każdym cyklu po jednej stronie. Najwygodniej jest oddychać po obu stronach ciała. [...]

Test masz ponad norme, to ze masa stoi to znaczy ze dieta kuleje czyli za malo spozywasz kcal w porownaniu do tego co spalasz.

Napisales ze masa stoi dlatego pomyslalem ze masujesz... Ilosc testa w badaniu nie jest taka sama dla kazdego, tym bym sie w ogole nie przejmowal. Jesli sila idzie,rekompozycja sylwetki jest widoczna do tego erekcje sa czeste to znaczy ze test dziala. Foty Ci nie zaladowalo.

mediom tematy się kończą i rząd po to by nikt nie czepił się spraw ważnych musiał nagłośnić burdy na stadionach - które są u nas od zawsze P900: Po 1 to ze od zawsze to nie znaczy ze tak zawszy byc musi Po 2 mediom sie tematy nie skonczyly na 100% 3 tu chodzi o igrzyska i szanse dla Polski ktora kibole probuja s*******ic, kolega NZ zauwazyl [...]

a co znaczy jak jest metny sok ??

a po co te bice? po 1. więcej nie znaczy lepiej po 2. nieproporcjonalne bice wyglądają beznadziejnie. Mamy kolesia w szkole z wielkim bicem i chudą łapą jak patyk, wygląda jak klaun, chyba do tego nie dążysz...

a wlasnie co to znaczy skw? "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

Strasznie ogólne pytania zadajesz. Rzeźba to znaczy chudnięcie. Tobie chyba zależy na masie ? Kup hantle przynajmniej. Odnośnie diety poczytaj w odpowiednich działach bądź zadawaj pojedyńcze pytania w tematach do tego przeznaczonych. O ćwiczeniach możesz poczytać w atlasie. www.kulturystyka.pl/atlas/

zmien dermatologa proces regeneracji skory trwa okolo miesiacan - wiec jesli przez okres okolo 1 do 3 miesiecy leki w ogole nie pomagaja to znaczy ze cos jest nie tak i albo nalezy zglosic dermatologowi ze lek nie dziala a jesli on to zlekcewazy to zmienic demratolga - tyle i uzbroic sie w cierpliwosc - kazdy potrzebuje w tym problemie [...]

To,ze wsad Cartera nie jest dla kogos jakas rewelacja nie znaczy,ze nie uznaje jego klasy,ale....ten koles stal jak ****a i pozwolil sie osmieszyc.Jezeli liczyl na ofens to trzeba bylo sie chociaz przewrocic - mowiac krotko jak przeskoczy centra w czasie meczu NBA,a nie stojace drewno to wtedy przynam Wam racje,a jak narazie to uwazam,ze malo [...]

dlamnie to duzo tego robisz :) znaczy "często" nie wypowien sie dokladnie puki mi nie powiesz czy cwiczysz te 5-6 razy w tyg. czy jak napisales nizej 3 razy w tyg. Wybacz ale nie rozumiem z tej wypowiedzi

[...] trwa około osiem godzin, to 3 razy (8 * 60 minut) = 1440. Jeżeli nie chodzisz przez całe osiem godzin, tylko z różnymi przerwami, to postaraj się to uwzględnić i odjąć. Ogólnie i tak nie ma co aż tak zagłębiać się w te obliczenia. Wszystko wyjdzie w praktyce i obserwacji obwodów ciała. Jak nie będzie spadało, to znaczy że kcal jest zbyt dużo.