twoja

Kamilo wątpie zebys miał tylee wiedzy na ten temat co ja ;d Więc zachowaj wypowiedz dla siebie. Dzieki no i w tym problem ... Kamilu a nie Kamilo (no chyba, że koleżanka :D ) każdy Ci dobrze radził .. co zrobisz Twoja sprawa

To widze, ze tutaj same ziomy z Jezyc hehehehe. A ja z Zeylanda jestem. A czy Twoja laska nie mieszka przypadkiem na Smochowicach?

i co ja tu robię...? Isia, szkda, ze sie rzadko udzielasz - chętnie zrzekłbym się bolda na twoją korzysć. i ze drugi sog nie wejdzie tez szkoda. odnosnie ćwiczenia samego kuzushi - należy robic je z biodra, tzn nie samą ręką, a gwałtownie wyrzucając biodro w tył. i warto tak dobrać gumę, zeby wychylenia nie dało się zrobić z samej ręki.

Generalnie wrzuciłbym tu całą Twoją strategię do analizy po słowach kluczach "vlcd, aeroby, spory deficyt" osobiście czarno to widzę.

no ale wiesz na forum sfd nic nie zdziałam pisząc moją opinię. Co masz na myśli pisząc te słowa? Twoja decyzja, nie chcesz nie kupujesz, i nie przesadzaj ze estrogen Ci od razu podskoczy po porcji białka.

Kiedys tu ktos pisal na forum o jakims rewelacyjnym leku na nadcisnienie (na recepte domyslam sie był). Pamieta ktos co to było, bo mialem to zapisane i wykasowały mi sie notatki w Operze heh (robcie kopie!)? Ps. Dj Smalec, kontynujesz tradycje i to ta Twoja dziewczyna w avatarze?

jak Twoja prolka wujas?

Nooom a ja myślałem, że będzie coś w stylu: 1-40 Test Enanthate 2000mg 1-15 Deca-Durabolin 900mg 1-30 Boldenone 800mg 20-40 Tren Enanthate 1000mg 20-30 Test Suspension 1000mg 22-30 Anavar 120mg ED 34-40 Halotestin 40mg ED Insulina 20iu - 5iu rano 15iu po treningu (3 tygodnie on/3 tygodnie off) HGH 9iu dziennie przez cały cykl Eghhh Tomaszeq - [...]

Ale tu nie chodzi o to czy ktoś sobie dodał czy nie Ten kto jest wytrwały spokojnie dojdzie do 42-43 na suplach. Niewielu jest takich, ale chwała tym co to uczynili :) Twoja wiedza o saa jest nikła i dlatego nie rośniesz. Nie wiesz jakie ma zastosowanie saa. Dzięki większości saa nie rośniesz, saa przyspiesza wchłanianie się białka do mięśni, a [...]

Mylisz się stary i to nawet nie wiesz jak. Są talenty. Dlatego jeden jest lekarzem, a drugi tłumaczem przysięgłym. Masz inną koncepcję, Twoja sprawa, ale jest ona błędna. Wygraj w szachy z kasparovem, wygraj strong-man z pudzianem, wygraj na scenie z Colemanem, pobij rekord świata na 100metrów i przepłyń basen szybciej od Otylii. W czym problem ? [...]

Co do bieżni jest w miarę ok, może trochę małą prędkość max i słaby kąt nachylenia ale dla celów rekreacja jest ok, co do kwestii technicznych z tego co opisuje(ja tak wnioskuje) to chyba bardziej chodzi o silnik napędzający taśmę i opór jaki ty i twoja waga mu stawia....

Nie jadasz mięsa? Twoja dieta jest mocno do zmiany. 2200 sądze, że na początek będzie mało. W każdym posiłku powinienes mieć pełnowartościowe białko minimum 20g na posiłek, nabiał zostaw w 1 porcji, masz tego tam za dużo. Urozmaić dietę. Wprowadz tłuste ryby, mięso. Różne węglowodany (kasze, ryże) więcej warzyw. Bo ta papryka nie powala.

brandon jak by koleś czekał te parę lat na Twoją odpowiedź to by mu te jajka się konkretnie odparzyły, sparzyły, zeschły i odpadły %-)

[...] klapki,ktore masz na oczach. wyliczanki z iloscia serii-zostaw innym "przypadeczkom". ...i nie mysl kategoriami: calosciowka=ciezkie boje zlozone,a split=izolacje . ta twoja masa.,to niby dzieki czemu ma wzrosnac? pomysl troche. to,ze wspomnialem o brzuchu,to nie znaczy,ze teraz masz go meczyc na kazdej sesji! znowu-dzien z nogami do [...]

Przedstaw twoją dietę w rozkładzie b/w/t i jw Remik napisał rozpisz twój trening w tygodniu siłka i aero ;-)

Połączenie 2 maści w niektórych przypadkach daje pozytywny rezultat, ale w innych może przynieść niekorzystne rozwiązanie. Jeśli dermatolog powiedział, że będzie skuteczne to teraz wyszło to na Twoją korzyść mestena za co Ci gratuluje :)

To jest Twoja sprawa ;-) jak dobrze się będziesz z tym czuł, to śmiało. Nie musisz być jak 'wszyscy' jeżeli Ci się podoba, to rób co chcesz.

Hehe, szczerze powiedziawszy to nie lubie takich, jak Ty. "Mlodzi wilcy", to prawdziwe okreslenie dla Ciebie. Smrodzisz innym, a potem slabymi argumentami odpierasz zarzuty. Juz ten kolega w Twoim poscie wyglada 100 razy lepjej od Ciebie, chociaz Cie nie widzialem w pelnej okazalosci. Wchdzac na Twoja strone na jednym ze zdjec [...]

jesz do oporu a potem dziwisz sie ze odczuwasz ból... nietrzeba jesc do oporu zeby przytyc wystarczy systematycznie i odzywczo Czytalem ta twoja diete, jesz np dwie zupy drugie danie i cos tam jescze.. <po co 2 zupy? po co ziemniaki?>, jest troche bledow. Czytales posty podwiezone "jak ulozyc sobie diete"? Zmieniony przez - [...]

Scena będzie twoja , jak rozbijesz skarbonkę %)