SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [S] pen drive

    Post
    Targowisko

    moze wmyienimy sie na mp3 creative 512mb plus moja doplata?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-02-19 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie czy redukowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja bym na początek zaserwował ćwiczenia ogólnorzwojowe wytrzymałosciowe siłowe plus aeroby

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2015-12-06 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciasteczka owsiane (naszła mnie ochota i zrobiłem je może w 20minut max) :D /SFD/2017/3/27/bcd5e8655e49422d86e21a2250eb6697.jpg twaróg z WPC i karobem plus płatki jaglane - też mój nowy faworyt w żywieniu :) /SFD/2017/3/27/64a4bddd103848eaa07d85c687dc5772.jpg jeszcze jedno się schowało :) warzywka z przyprawami, twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2017-03-27 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    plus jeszcze tu zdjątka bo maks 5 można było https://imgur.com/a/gkGX6yt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2019-09-12 00:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko i wyłącznie w dni treningowe. Nie ma sensu wrzucać czegoś stricte dedykowanego treningom w dni wolne od siłowni. Więc w mojej opinii zostaw sobie suplementacje cytru plus argi wyłącznie w dni treningu siłowego. No chyba że masz zamiar jeszcze poprawiać między czasie parametry wydolnościowe. No ale myślę że nie ma co kombinować i skup się [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2019-07-09 18:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 1g witaminy C *- wraz z zanikającą pompą/efektami podnoszę dawkę o 1g Panowie, pod koniec lipca/początek sierpnia leci 8-12 tygodniowy eksperyment z DAA firmy AN plus badania przed i po + moje odczucia. 5g w DNT i DT. Z racji tego, że idę za free pod igłę jakie konkretniejsze badania wykonać pod ten suplement? Wstępnie wygląda to tak, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2019-07-09 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz dać zimny kompres plus jakiś naproxen . Choć raczej musisz się przyzwyczaić bo przy propie będzie to nagminne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2022-05-19 10:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - wyjście

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkretną formę to sama się obroni na koniec i wszystko będzie fajnie wygladac na zdjeciach .,Skup się na zbilansowanej diecie i zapewne znacznie lepiej na tym wyjdziesz plus nie obciążysz się pscyhicznie głupią KETO MODĄ . Możesz ewentualnie dac zdjęcie sylwetki do oceny to będzie jakiś fajny podgląd na to co sie podziało , daj fotki przód [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2022-06-04 16:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cynk wady i zalety

    Post
    Doping

    jakie zauwazasz efektow na plus ze mowisz ze cynk dziala? nie masz zmniejszonych efektow?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2011-03-02 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Mysle ze antek w tak zlozonym cyklu nie wniesie nic ciekawszego niz inne srodki jakie bedziesz uzywal. Lece teraz tez cos podobnego ale nie wiem ile i kiedy skoncze. ale moj jest prosty. Bold jako baza a Plus 2 srodki zmieniane co 8 tyg jakos na kolejne dwa

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2009-10-08 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x CELL MASS + 2x NO XPLODE

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell mass i x-plode plus dymatize bialko to efekty mam co tydzien widoczne golym okiem no i na brzuch tez opana leci.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2015-01-23 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sobie kaczke nawet na sciane powiesic i sie do niego modlic (czekam o wniosek o beatyfikacje), nie kazdy musi ulegac powszechnej paranoji jak ty. I nie tobie oceniac stan mojej wiedzy, bo jak do tej pory zycie weryfikuje ja na zdecydowany plus dla mnie, polska polityka faktycznie mnie chvj interesuje, bo nie mieszkam w tym burdelu od 5 lat.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2010-04-14 10:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Zginął pełniąc służbę na najwyższym stanowisku w państwie (stąd Wawel), zginął za pamięć o Katyniu, nie chciał się tam spóźnić. Profesor prawa na uniwerku Wyszyńskiego... Ty ze swoim zweryfikowanym na plus życiem... kim jesteś w porównaniu do Lecha Kaczyńskiego? Odpowiedz szczerze! Plujesz i szczekasz na człowieka któremu nie dorastasz do pięt.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2010-04-14 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jezeli poglady moje i jego sie zgadzaja. Jakie zapędy? poproszę o konkretną sytuację, pewnie jej nie podasz... Karygodne, wspomniane wyzej sojusze z Samoobrona i LPR plus moment, w ktorym na stanowisku premiera byl J.Kaczynski, a wszystkie resorty silowe byly obsadzone przez ludzi z PiS - dzialania ewidentnie podjete w kierunku zdobycia [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2010-04-14 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem, a leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję skorzystać z jakieś kliniki snu ,mozna na to skierowanie otrzymać też i mieć to za free Jest kilka metod w tym jedna chyba najlepsza że spędzasz tam u nich ze 2-3 nocy a oni monitorują sen plus inne badania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2022-03-27 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swieta ,i co po swietach ?!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rozepchałeś bęben plus podłapałeś nieco wody. Fatu ciężko się pozbyć ale tez nie przybywa go z dnia na dzień po trzydniowym odstępstwie od diety. Wyluzuj.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2013-12-27 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny + foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam, że w tabeli jest mały błąd otóż: zapotrzebowanie na kcal wynosi 3350, plus proszę o poradę jak odjąć te 45g węgli, lecz utrzymać kalorie? FOTKI bez żadnego napinania, naturalny wygląd ;) /SFD/Images/2015/6/28/6fa2050f7d5645a291072194f8377b8c.jpg Zmieniony przez - Pawlus w dniu 2015-06-28 01:15:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-06-28 01:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybierasz nieprzetowrzone produkty i układasz dietę - 2 g białka na kg masy ciała, min 1 g tłuszczu i reszta ww. Rano jajka, potem 2 razy ryż/kasza/ziemniaki plus mieso ryb i coś na kolację, toprzykład nie jakaś strategia obligatoryjnie bezwzględna ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-01-24 18:39:12

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2017-01-24 18:38:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Worek.. Problem z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy 64 kg, to trochę mało tych mięśni. :-) Spróbuj diety na lekkim bilansie na plus, żeby zyskać trochę masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-12-01 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki na telefonie ankieta mi się nie wyświetliła. bolda min 15 tyg plus suste min 17 tyg. za mało masz towaru. i HCG niezbędne Zmieniony przez - Jabol1908 w dniu 2014-02-02 04:38:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2014-02-02 04:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)