SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • co o tym myślicie?

    Temat
    Doping

    Zawsze robiłem cykle łączone teraz na przyszły rok myślałem o czymś takim.1-4 antek 150 mg oed 5-8 susta 1000 mg week 9-12 metka 40 mg oed 13-16 deka lub bold 600 mg week 17-20 test 1000 mg week 20-24 vinko 50 mg oed plus prop 100 mg eod.Jechał ktoś z was na czymś takim?Jakie jest wasze zdanie na temat takiego cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-11-10 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-na-sile???????

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ile jest odpowiedni. Moja waga 79 kg max na plaskiej 140 cel siła. Zamierzam cwiczyc klatke 2xw tyg. inne partie raz. Więc na płaskiej 4 serie 1 2x135 2 2x133 3 3x128 4 5 x118plus 4 serie na skosie w góre 6x100kg plus rozpietki. Jak sila bedzie szla to systematycznie zwiększając ciężar. Przerwy na plaskiej 5 min.Od wrzesnia storm+shock+zma cykl. Do

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-08-21 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Wydawca: Universitas - miękka - 15 zł Historia Filozofii 1-3 Tatarkiewicz - PWN - miękka - 36 zł Najnowsza Historia Polski 1914 - 1993 1-2 Andrzej Albert - Wydawca: Świat Książki - 28 zł Siła Rozumu Oriana Fallaci - Wydawca: Cyklady - 20 zł +zdjęcia e - mail, dla zainteresowanych całym zestawem książek - cena 110 zł + plus koszty wysyłki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-03-09 16:47:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedania SE T610, telefon dostałam od wujka, on sobie kupił Nokie navigator, fonik działa, jak na wiek tych modeli stan bardzo dobry, wszystko działa, ma silmlocka w sieci plus ale nie problem sciagnac:) w skład zestawu w chodzi: - TELEFON - LADOWARKA - BATERIA - INSTRUKCJA OBSLUGI - PLYTKA CD - ORYGINALNE PUDELKO - PRZEJSCIOWKA MINI-JACK [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2008-05-08 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka o Thermo Speed...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ogólną i siłową (do tej pory wydawalo mi sie ze nie bardzo, ale w tabeli efektywności dzialania suplementów w katalogu Treca ma 3 na 5 gwiazdek-tak jak m.in.creatina normal plus. Drugie pytanie to czy moge połaczyc w jednym cyklu kreatyne np. Cell Pump z Thermo speedem i o jakich porach brac poszczegolne suple? Prosze o pomoc i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-05-25 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich, na zime zakupilem sobie: Dextroze Plus 2 x 630g (Vitalmax) Creatine Mega Caps 1250 300tab. (olimp) Creatine 1000 200tab. (olimp) Anabolic Amino 5500 Mega Caps 360tab (olimp) Gainer 1 10 kg (vitalmax) Jak byscie to wszystko dawkowali ? Tak jak pisze na opakowaniach czy macie jakies inne propozcyje ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2005-11-15 09:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za miesiąc mam zamiar zacząć cykl 20ml propa Pheonix plus 100tab mety. 1-5 meta 15ed 1-8 prop 75mg eod do tego kreatyna prolab, nano vapor, gainer mass xxl cynk, witaminy, hepatil, na odblok 24tab clomidu. Prosze o ocene.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2010-03-11 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taki TESTOSTERON DEPO GALENIKA a.d 250mg/ml mam go 33ml i equiplex 200 (boldenone undeclynate)Axio labs mam go 20ml posiadam hcg clomid i nolvadex chciałbym to brac minimum z 12 tygodni myślałem tylko nie wiem ile tygodniowa brac,myślałem o 1ml test plus 1ml bold w poniedziałek i w czwartek i tak co tydzien i jak z odblokiem prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-03-12 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi.

    Temat
    Doping

    [...] był ze 100 razy, ale chciałbym zebyscie mi napisali jakie badania mam sobie zrobic. Mam zamiar pobawic sie w krótkie cykle a między nimi pegmgf/igf (tak zeby cały czas na plus szło). No i własnie chodzi mi o to jakie badania sobie zrobic znim te peptydy zaczne wbijac. No i oczywiscie cała reszte badan, które są potrzebne, przy okazji mozecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-10-20 09:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam taki zestaw supli : Olimp l-carnityne. Olimp Hmb Bcaa activlab Muscle up protein activlab Olimp Argi power Olimp tauryne Olimp vitamin plus +minerals Olimp thermo stim Activlab body fire Omega 3 z apteki Olimp glukosamine Olimp carbonox - ale przy low carb nie wchodzi w grę Planowałem zakup bcaa i muscle up protein ale wyszło jak widać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-01-06 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem zdezorientowany Robię cykl z koleszką ten sam towar Te same dawki ale u ziomka kilogramy idą do góry A mi tylko definicja się poprawia , Jem 3500kal dziennie czasem więcej A waga stoi już jakiś czas z wachaniami 2-3 plus I spada, wiem że przemiana materii każdy jest inny ale jak można sobie jeszcze pomoc?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2019-12-17 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] walki kilka lat,miedzy innymi muay thai,kick boxing.Te sztuki walki sa efektywne,ale chcialbym nauczyc sie jeszcze fajnych akrobacji i tu pomyslalem o capoeira.Czy kick plus capo to dobre rozwiazanie??Jak myslicie chialbym poprostu nauczyc sie stania na rekach i innych fajnych trickow.Jezeli mozecie to polećcie mi jakies kluby capo w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2008-08-02 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje sztangi (dlugiej) oraz obciązenia około 90 plus minus 30 kg w różnych nominałach z okolic wrocławia albo południowej wielkopolski (ostrów wlkp) albo gdzies indziej byle tanio czekam na propozycje z ceną tylko nie wszyscy na raz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-09-07 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie:P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawie podciągania na drążku;P tzn.chce zrobić 30 podciągnięć:tylko pełnych od samego dołu do samej góry.jak to zrobić?jak ćwiczyć.obecnie robię planem :pon:plecy ciężko(4 serie podciągania)plus przyciąganie w opadzie i hantel środa:klata+barki piątek:plecy 3 serie podciągania+bic+tric aktualnie robie jakieś 15 pełnych podciągnieć.co wy na to:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-02-03 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym się was zapytać jakie byście mogli mi zaproponować Oslonki na jelita ? Chce się zaopatrzyć gdyż jestem na cyklu i w niedługim czasie będę chciał wrzucić metke/winko. Na wątrobę teraz mam hepargen i go biorę teraz. Plus kupuje NAC i myślę nad Tudca, co byście mogli również polecić na wątrobę osłonowo podczas zarzucenia orali ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2018-08-26 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] momencie. Które proponujecie ? Syntrax ? prolongatum ?Dymatzie Elite 12 Hour? Ultimate Nutrition - IsoCool ? Optimum - nowość - Whey Gold Standard 100% ? Prolab - Pure Whey ?Pvl - Whey Maxx ? Do tego zamawiam jeszcze Storm + shock teraphy plus witaminki i zma. Czekam na pomoc , skłaniam sie ku prolongatum ze wzgledu na zawartość kazeiny :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-10-13 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita kończę cykl prop wino i mam zamiar zaraz po robić redukcje bo masowałem z 83 wskoczyłem na 92 Na spadki ma zamiar zjeść Trec cm3 do tego zma i tribulon trec plus nitrobolon 2 Czy to dobry stak na podtrzymanie i czy mogę zaraz po redukować i czy nie lepiej brać mono ? Wolał bym żeby mnie nie podlewało bo mam zamiar robić żyłkę do 82 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-03-16 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z wiesiołka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie dotyczące oleju z wiesiołka. Może ktoś stosował i wie jaki jest na prawdę dobry, plus przystępny cenowo. olej z wiesiołka solgar Widziałem, że ten jest całkiem ciekawy ale może przeczytam ciekawe propozycje, będę wdzięczny ! : )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2018-05-23 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi o to że ćwiczyłbym wtorek,czwartek,sobota. Wtorek:Plecy,Tył Barków,Biceps Czwartek:Klata,Przód i Bok Barków,Triceps Sobota:Nogi I tutaj mam pytanie bo mam strasznie małe ręce w porównaniu z innymi partiami ciała.Czy w sobotę mógłbym również robić ręce chodzi mi o 2-3 ćwiczenia na biceps i 2-3 na Triceps plus jedno na przedramię. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-01-18 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja po rekonstrukcji wiazadel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pyatnie zreszta jak wiekszosc tutaj 3 tygodnie mialem zabieg rekonstrukcja wiazadla krzyzowego, plus szycie mam lekotek(lewa oderwana i peknieta prawa zmiazdzona) jakie mam przeprowadzac cwiczenia w ramach rechabilitacji. jak bym prosil wszelkie odpowiedzi prosze slac na maila [email protected] problemem moze byc tez moja waga kolo 130 juz chodze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-05-29 04:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)