SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Badania muszą byc aktualne. 8-10 tygodni jest bez sensu. Uciekaj od tego kolesia co ci doradza. Wejdź na spokojne 16tygodni plus hcg. Kontrola e2 I badania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2022-01-31 07:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE, Drenalin Hardcore - senność

    Post
    Odżywki i suplementy

    A taka dieta to u mnie norma :) plus mięso wołowe,kurczak i jajka oczywiście nie naraz ale jeść muszę bo pracuje w ciężkich warunkach wręcz szkodliwych. Dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2010-06-07 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aczkolwiek mniej pieprzenia z piciem osobno, ale nie wiem, jak może wyjść ze smakiem ;-). Koszty wyjdą zależnie od tego w jakich porcjach będziesz ładował. To jest ten plus, że ilość węgli i białka ustalasz sam, nie to co w gainerze. Zależy od braków w diecie itp. ;-) Sprawdź sobie w sklepie sfd jakie białko może Ci odpowiadać, bo jeśli [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2012-08-27 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom bf

    Post
    Ladies SFD

    Masz super warunki, poziom bf niski jak trzeba, moze z 20% albo mniej, bo czasem, trudno tak ocenic ze zdjecia, ale nie przejmuj sie tym czy 20 czy 18 czy 22, jest bardzo dobrze, zrob sobie delikatny plus kaloryczny i trenuj madrze :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2022-03-30 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się jakoś odchudzić twarz ; P

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja zauwazylem ze mono plus dextroza to jak po omce puchne :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2013-08-21 14:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...w kategorii -71 kg zawodników 32 !(! i Twój wygrywa złoto po 6 walkach... Będę się czepiał ;-) Jeśli jest 32 zawodników nie ma możliwości, żeby któryś walczył 6 walk. Musiało by być co najmniej 33 (2 do potęgi 5 plus 1). Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-03-16 09:43:34

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2012-03-16 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 0.5 centa cypka pamiętam nawet co 3 tygodnie badałem testa pamiętam miałem w widelkach górnej normy i "zaskoczylo", tak ciągnąłem z 4-5 miesięcy aż spłodziłem dzieciaczka. Potem ciągnąłem temat już bez hcg, aż do tej pory na dawkach rzędu 500mg testa e4d plus dodatki obecnie masteron. Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2023-10-13 01:07:29

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2023-10-13 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Sierpcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie startuja na zawodach,a być moze włąsnie chcieli by zaczac... wtedy to, że zawody są wedlug jakiegos regulaminu malo im mowi bo taki regulamin nawet niewiadomo gdzie szukać :( Czy tak cieżko dopisac, że podnosimy i opuszczamy na komendy czy jak to jest ze stopami plus czy sztanga ma zostac na klatce i ruszyc z komenda czy dotknac i góra ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2014-12-02 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump 665 plus dobra dieta

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-03-13 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadza sie z stojac mniej obciazamy kregoslup zwlaszcza jego dolne partie Jednak przy seriach 12,10,8,8 nie stosuje raczej szalonego obciazenia i do tego czesto stosuje wstepne plus troche doswiadczenia w treningu i kregoslup jest bezpieczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2005-08-27 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kazeina czy wpc z oliwa to...hmmm moim zdaniem kazeina ze wzgledu ze wyrzut aminokwasow jest powolny ale ciagly i dlugotrwaly oprocz tego witaminki np.olimp vita-min plus ktos tam napisal wczesniej ze zma apteczne,otoz nie,badania wykazaly ze apteczne tlenki i jony tych mineralow nie ma co porownywac do chelatowanych tych form z zma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-05-05 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój domowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompki - lepsze niż nic, w początkowej fazie dadzą odrobinę masy na klatce, bo się po prostu mięsień ruszy - ale nie dadzą "masy" jako takiej, a już na pewno ćwicząc tylko klatkę nie zrobisz masy całego ciała. Jeśli koniecznie chcesz ćwiczyć w domu - zaopatrz się w podstawowy sprzęt(ławka, sztangielki, drążek plus chociaż 1 sztanga).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-06-03 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat i bialko z kreatyna, jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia rozstepow jak wspomnial kolega flex, plus od siebie dodam jeszcze, ze przy zbyt malej ilosci witaminy c czy tez kolagenu nawet niezbyt gwaltowny wzrost masy ciala moze powodowac problemy z rozstepami, czyli sie rowniez jakosc odzywiania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2015-12-28 20:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywki musclecare

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tej firmy kilka produktow, skladowo wydaja sie ok, jednak smaki, czy rozpuszczalnosc nie rozpieszcza. osobiscie wole wykorzystac inne marki, ktore na rynku sa od dawna i poleca je wiele osob jak np tani ostrovit, majacy dosc szeroką oferte swoich produktow smakowo faktycznie, jak zostalo wspomniane wyzej allnutrition, czy SFD plus wypadaja dobrze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2017-03-31 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok. Z filmiku wywnioskowałem, że lędźwie podwijam od pół przysiadu w dół. Mam do tego etapu robić ćwiczenie plus ćwiczenie na butt wink po treningu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2020-03-18 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstawiłem filmik jak wykonuję klasyczny przysiad- proszę o ocenę. Widać,że strasznie dupę zawijam. Dziś po 4x10 plus ten taboret poczułem lepiej uda niż po 3,5 miesiącach bez. Ale fakt faktem już pod koniec ćwiczenia czułem znów biodra. Teraz pytanie. Odwołałem wizytę u fizjoterapeuty ze względu na tego ch**a COVID-19. Czy Waszym zdaniem da radę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2020-03-31 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstawiłem filmik jak wykonuję klasyczny przysiad- proszę o ocenę. Widać,że strasznie dupę zawijam. Dziś po 4x10 plus ten taboret poczułem lepiej uda niż po 3,5 miesiącach bez. Ale fakt faktem już pod koniec ćwiczenia czułem znów biodra. Teraz pytanie. Odwołałem wizytę u fizjoterapeuty ze względu na tego ch**a COVID-19. Czy Waszym zdaniem da radę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2020-03-31 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE PROSZE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] maja procesy hormonalne oraz predyspozycje9mniejsze lub wieksze danego osobnika) to nieprawda ze zawodowcy niemaja rozstepoow....maja aczkolwiek "dodatki"stosowane przez nich napewno zapobiegaja czesciowo takiemu uszkodzeniu skoory:)) pozdro bigger proponuje dosc duze dawki hydrolizowanego kolagenu plus wit c w wiekszych dawkach biger

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2002-11-29 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnes

    Post
    Inne dyscypliny

    Przy poceniu się nie tylko ważny jest potas, ale kompleks witamin i minerałów. W szafce znalazłęm "magne - balans plus" łykam od dziś jedną rano i wieczorem, skład: potasu wodoroasparaginian 250 mg i magnezu wodoroasparaginian 250 mg , oraz substancje pomocnicze. Ciekaw jestem rezultatów. Muszę wreszcie kupić pożądny zestaw witamin i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-02-03 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVELINE SLIM EXTREME 3D MEN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A no to ja mam zupełnie inne odczucia Stosowałam i stosuję i polecam Dla pań oczywiście, ale znam faceta, który stosował po zrzucie 40 kilo i bardzo mu pomogło na wiszącą skórę na brzuchu, oczywiście plus dieta i wysiłek potężny Tylko nie foljuj się po tym mazidle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2008-03-07 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)