SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Niedługo będziemy walic 300mg propa/e2d i efekt bedzie - no troche pod skóra wódy mi podeszło i samopoczucie na plus, a ktos napisze up dose bro to 400mg/e2d %-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 07:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od Twojego stażu i gabarytów, jak nie jesteś za duży to powinno starczyć zawsze możesz zwiększyć do 100mg, ostatnio kolega teraz brał dość zaawansowany około 100kg wagi, i chciał coś zamiast trenu to mu poradziłem spróbować mastera albo npp, wybrał to pierwsze i z dawki 100mg e2d plus 250mg cypio jest bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szamac duże ilości ww posiłków skoro mi dobrze wchodzą, smakują i łatwo mogę je przyrządzic. Kalorie w nowoukładanej diecie przy normalnych dawkach wychodza mi na mały plus. Do tych posiłków oczywiscie dołączałbym inne składniki diety. Jest jakieś ograniczenie?( masowe diety na sfd jak zauważyłem nie mają np. 300g twarogu) czy stwarzam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-04-17 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie z cwiczeniami i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Na samych bułkach masy nie zrobisz, a to Twoje spalanie to po prostu jesz za mało. Nie ma spalania jak będziesz zjadał powiedzmy 5 worków ry,żu codziennie plus owoce, mięcho, zdrowe tłuszcze. Posiedź na takim jadłospisie 2 tyg i wtedy mów o spalaniu i trudnościach z przybieraniem na wadze;) Ps. Kup drążek. Te hantelki to jakiej wagi, bo bój się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2016-09-27 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż, co prawda to prawda. Też mi się wydało, że obraz sylwetki, jej rysy są podobne do tej przed redukcją, a tylko kolega jakby zmalał. Hie...na plus niewątpliwie zdrowie przy niższym poziomie fatu. Na minus można by zaliczyć psychiczne skutki, czyli dolinka po spadkach.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla mnie- prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj spokoj na razie z rozpietkami. Wystarczy Plasko plus Skosy. Najlepiej co B robic gora/dol na zmiane.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2009-09-07 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Do wrzesnia daleko ,moze tez bede wkoncu szybkie auto mam }:-( A to szkoda ,ale skoro ma byc fajnie to tez jakis plus %-)

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + 3 x 4 powt 75/105/135/152/152/152kg przerwy długie około 2 - 2,5 min. Nie dołożyłem ciezaru w porównaniu do poprzedniego tygodnia bo ostatnio i tak było mocno na plus (doszło 2kg i po 1 powt w serii) B. Fronty 3 x 5 105 kg w kazdej serii C. Wykroki chodzine 3 x 8 14/20/20 w każdej ręce przerwy ok 60 sek D. MC NPN z hantlami + [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 00:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, meta+win+prop

    Post
    Doping

    zobaczysz jak jajka,jak poecą w dół to się pomysli o hcg,ogólnie odblok di tego bym widział combo nolva plus clom

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2010-01-13 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki tłuszczowej Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : narty, piłka nożna, basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pełny dostęp Dieta : brak (zdrowe odżywianie dzięki któremu schudłem 2,5 kg zimą) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko WPC Protein plus

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-03-07 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsepny plan ćwiczeń (porady mile widziane)

    Post
    Trening dla początkujących

    redukcja- zadbanie o optymalny skład ciała DIETA, plus wysiłek tlenowy , jeśli posiadasz baze tlenową możesz pokusić się o interwały . l-karnityna , bardzo wymierne w badaniach działanie . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki - same hantle dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-18 13:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam poprzednie foty sporo sie zmieniles a czy na plus to tylko tobie oceniac - jedni wola mase inni szczupla wysportowana sylwetke, kwestia priorytetow sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2006-09-02 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen dobry jestem w drugim tyg waga plus 1.5kg pompa przeokrutna chyba proviron dozuce bo groznie bedzie

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 2,3 dniach odczuwasz juz dzialanie wiec o czym Ty mowisz? Ja i tak jestem odporny na saa tescia nie czuje chodz jest podwyzszony to i moze antka nie poczuje ale miejmy nadzieje, ze waga pujdzie dzisiaj na czczo po 5 dniach waga 2,5kg na plus moze cos z tego bedzie. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-04-20 07:46:03

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 07:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jestem odporny na saa tescia nie czuje chodz jest podwyzszony to i moze antka nie poczuje ale miejmy nadzieje, ze waga pujdzie dzisiaj na czczo po 5 dniach waga 2,5kg na plus moze cos z tego bedzie. Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na 100mg pierwszy raz biore antka nie widze nic szczegolnego nic nie odczuwam po nim czuje ze gowno [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kzk16 japa nie wnosisz nic do tematu, dawalem do mixa balkana wyniki testu wyszly na plus, morda jak balon 4-5kg wpadlo, rozstepy sie porobily, z tym antkiem mija 2 tyg. i waga 3,5kg na plusie, nie widze tego w lustrze, za duzo moze oczekuje po saa, ludzie mowia ze rosne ja nie widze tego po sobie zbytnio, jakby byla lepsza micha to by i wiecej kg [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dzień na antku pompa na duży plus.. co do wagi to za krótki czas aby cokolwiek pisać

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piracetam jest dostepny w aptece tylko na recepte. No tak to juz wiem wlasnie ze noopept i cholinka to podstawowe czyli mowisz ze dziala fajnie motywacja samopoczucie na plus ? Bo ja tak sie przymierzam do kupna i chce poznac wiecej opinii na ten temat sulbutiamina np mnie tez zaciekawila zreszta duzo jest tego ze sam nie wiem co namieszac [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to zgoła dwa inne środki. Fenylopiracetam ma dłuższy okres półtrwania. Kojarzenie faktów, zdolności kognitywne i bardzo realne wspomnienia z przeszłości na duuży plus :-) do tego gadka i przebojowość się włącza. Jedyny minus dla mnie to, że mocno nasila działanie stymulantów. Fenibuta próbowałem w suplach na sen, to na drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to zgoła dwa inne środki. Fenylopiracetam ma dłuższy okres półtrwania. Kojarzenie faktów, zdolności kognitywne i bardzo realne wspomnienia z przeszłości na duuży plus :-) do tego gadka i przebojowość się włącza. Jedyny minus dla mnie to, że mocno nasila działanie stymulantów. Fenibuta próbowałem w suplach na sen, to na drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)