SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • 5 dniowy Plan treningowy siła/masa do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takowej diety nie mam, bo nie mam czasu wazyc jedzenia i nie mam kasy na wygórowane zarcie ; ) staram sie jesc 5-6 razy dziennie teraz plus dopijam sobie gainerkiem dziury i to jest moja dieta. Co robiłem przez 4 lata.Pierwszy rok był głupi bo robiłem ogolnorozwojowke.Pozniej troche sie obyłem, i w zime robiłem siłe zwykła progresja im wiekszy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2013-01-23 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metribolone 10mg/ml Genpharm

    Post
    Doping - zdjęcia

    To ma byc ten najsilniejszy androgen 1000 razy silniejszy od trenu plus co jeszcze wali po watrobie dobrze kojarze?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metribolone 10mg/ml Genpharm

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ciezko ocenic, bo ujecia nie sa takie same, ale uwazam ze definicja na plus.Mierz sie, i wtedy zdaj nam relacje i ew fotki. jestes osoba bardzo wiarygodna, wiec nie bedzie problemu niedowiarkow jak to zwykle bywa na sfd Zmieniony przez - Genetyk20 w dniu 2009-11-20 19:31:35

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] debiutem wśród boosterów i chyba na nim miałem największe-pierwsze bombyjednak tu niestety skończyło się na 3 miarkach,ale na początku klepie rewelacyjnie,pompa również na plus ostatnio bardzo pozytywnie pod każdym względem zaskoczył mnie Napalm z FA Shock Therapy-produkt mógłbym nazwać dobrym,gdyby nie rewelacje żołądkowe,które mam po [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki z lokciami przy ciele 12/12/12 B: Klatka: rozne pompki na stojakach 12/12/12/12 Nogi: wykrok z ketlem 12/10/10 wysoki step z ketlem 14 Plecy: plank przodem 90s plus kazdy bok po minucie martwy ciag na prostych nogach 12 Biceps: uginanie ramion nachwytem 10/8 uginanie ramion podchwytem 10 Barki: unoszenie ketla przed soba 14/14 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-09-09 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 drużyny to dużo,chyba wszystkie liczące się w Europie plus 3 koszyk...no ale UEFA chce dopuścić do "tortu" słabsze piłkarsko i gospodarczo kraje. Ciekawe jak długo Beenhakerowi dane będzie pracowac na stanowisku obecnym

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawilem troche technike to plecy wydaje mi sie ze powoli ida na plus tylko ta klatka jak byla do du.. to jest taka nadal... moze ktos mial podobny problem i odnalazl jkies cwiczenia albo caly plan ktory mu pomogl??

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka się rozkręca na dobre 6-8 tydzień cyklu po 4 odstawienie antka musi skończyć sie zastojem jak nie spadkami U ciebie ich nie będzie bo za mało jadłeś;-) akurat Plus deka nie przebijesz antka Juz szybciej test deka małe dawki oral na kicka po odstawieniu orali podbicie testa I dd tutaj koglo by to przejść

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2022-12-21 20:31:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbite żebra....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja trenowalem w zgeirzu u emila ale mailem problem zkolanem plus nauka i przerwalem na teraz wroce sobie po wakacjach moj ziomek zgrupy studenckiej jest u piotrka i startuje w zawodach wsobote a ty?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarobki

    Post
    Piłka Nożna

    erulf Franek zarabiał w Wiśle ok 200 tys euro na sezon. (kontrakt plus od umbro) W Elche zarabiał 500 tys euro. Tyle ze życie w polsce jest nieprównywalnie tańsze. A zapewne nie oszczędza tylko wydaje, bo sie przyzwyczaił. Niewiem jak było po przejściu do Wolves.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu kiedy ją stosuję mogę szczerze powiedzieć że odczuwam jej działanie oczywiście pozytywne! W moim przypadku daje dużego kopa do motywacji jakość treningu też na plus czuje że mogę robić krótsze przerwy między seriami siła też nie ucieka, bardzo ważnym elementem dla mnie jest to że po ST nie ma uczucia zamulenia i znużenia bardzo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10792 Data: 2017-11-29 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to możliwe : więcej krwi w mięśniach trudniej o kolejne powt. plus : więcej tlenu do tkanki mięśniowej, więcej witamin, więcej sodu, potasu, magnezu, więcej składników odżywczych , większa szansa na wzrost masy mięśniowej Stosuję suplementy po to aby być większym, wytrzymalszym i silniejszym :-) Nie cieszyłbym się gdybym był tylko bardziej nabity [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10792 Data: 2017-12-19 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji - jak to rozłożyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fakt to moje paranoje, sory za taka nadgorliwosc i dzieki za Twoja cierpliwosc:) jeszcze bedzie czas na więcej kalori. obstawiam ze za 3 tygodnie jak juz zaczne trenowaac ostrzej to wjedzie delikatny bilans na plus i bedzie gitara, tymczasem dzieki za pomoc, a ja powoli wprowadzam wegle;d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2009-07-31 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Ok, w tym sezonie, wyszli na plus z transferami, ale w poprzednich latach, moratti sporo kasy wydał i stwierdzenie, "nie tylko kasa się liczy" jest nie na miejscu w przypadku interu.

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] druzyn najczesciej co do Interu zauwazam ze kurcze obrona jest na minus starzeją sie ?wystraczy popatrzec jak ich Bale robil na szybkoscnatomiast Real w obronie o dziwo na plus mimo ze gra dam Arbeloa starszy Carvalho dziki Pepe i Marcelo ktory tylko dobrze gra w ofensywie mimo to Real traci malo bramek zupelnie inaczej niz w zeszlym sezonie [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pokazany w negocjacjach. Jutro odbędą się badania lekarskie, a następnie Eto'o podpisze 3-letni kontrakt. Od czwartku będzie do dyspozycji trenera na mecz z Rostovem". Nieoficjalna kwota tej transakcji to 25 mln € plus bonusy, co w sumie daje 27 mln €. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-09-03 18:26:01

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 00:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] komentować jak go tak ponosi . BVB - brawo za walkę do 94 minuty ! Widocznie dzisiaj tak trzeba było zagrać . Momentami jak walenie w mur , te 2 interwencje Caballero plus Waidenfelera :-} to jakiś kosmos . Raz na kilkadziesiąt lat jakiś mocniejszy polski akcent w LM a i tak znajdą się kapibary którym coś nie pasuje :| Piszcie petycję i [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to faktycznie zdrowe i pomogło by mi poprawić jakość spermy ?- np takie dawki dawać 1-2 dni przed dniami płodnymi i dużej szansy na ciąże ? .Michałek co do witamin to co wymieniałeś wszystkie stosuje plus mase innych witamin i zoł .Tylko co mam dalej robić dodać proviron ?? , kiedyś guru forum polecali takie stosowanie .

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2022-02-27 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] comparison with isolated mitochondria. J Membr Biol 1997; 155: 167 - 174 Colker CM, Torina GC, Swain MA, Kalman DS. Double-blind study evaluating the effects of exercise plus 3-acetyl-7-oxo-dehydroepiandrosterone on body composition and the endocrine system in overweight adults. J Ex Physiol (online) 1999; 2 (4): ISNN 1097 – 9751 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-04 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisły brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do odzywiania trzeba zawitać na początek dietka zbilansowana bez ujemnego bilansu nawet troche na plus posiłki zwiekszyć na około 6 dziennie z mniej więcej taką samo kalorycznością na finito jakiś low carb CKD lub SKD i na lato moze być już verry good przed treningami nie żałować sobie kremów ujędranijących prysznice ciepło zimne po treningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15664 Data: 2006-09-07 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)