plus

[...] tak: wciąż jesteś bardzo, bardzo szczupła, ale nie jest tak samo jak było :-> Popatrz na brzuszek: przedtem był płaski, ale teraz zaczyna krata wychodzić :-D Pupa też na plus: zaczyna się ładnie zaokrąglać. Sylwetka tyłem zmierza w kierunku klepsydry, zobacz jaką masz wąską talię! 88-O Prostowniki pleców się pojawiły. Czworogłowe uda: [...]

30 min biegu, p90x Ab Ripper X i p90x Total Body Plus, przysiady bułgarskie 3x30. Jakoś poszło, nie było źle jutro mogą być zakwasy ;)

30 minut to sam bieg, Ab Ripper X trwa 15 minut, Total Body Plus 45 minut, przysiady bułgarskie ok 20 minut

Dzisiejsza miska :) Pyszny łosoś plus warzywka mniam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a45267e6206a4e6d8ba119fbc28d0c85.png

[...] chyba lepiej, bo nogi by bolały i nie miałabym siły :P Straszną mam radochę, że metabolizm wciąż nie zwalnia, nie mam problemu z wypróżnianiem i czuję się świetna, mam mnóstwo energii :-) Wszystko na plus. Regularne posiłki sprawiły, że nie mam ochoty na słodycze i nie jestem głodna :-) Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-02-27 15:38:00

Po treningu siatkówki zrobiłam tatara, palce lizać :-) Dzisiejszy wysiłek to 3h wf plus 2h treningu siatkówki. Przez @ czuję się taka opuchnięta i osłabiona.. Jak tego samopoczucia nienawidzę :-| Miska: Suplementy: Ginkgo Biloba 2x dziennie Napoje: 2l wody, jedna kawa, 2 herbaty [...]

Decu mnie zaskoczył na plus, ma charakter ze stali. TheBill też nie najgorzej

plus pewnie dorobić można :-D

[...] barki i trica - dawno tak nie bylo Koncentracja - zawsze jest , ale checi do treningu mega , ciezko bylo wyczekac 1,5 minuty do kolejnej serii ,spocony jak swinia Generalnie bardzo bardzo na plus , do teraz zadnego zjazdu jak po meso... szykuje sie konkurencja w moim odczuciu , i to nie placebo Zmieniony przez - curzon w dniu 2010-12-30 20:48:28

[...] konCenTreJT :) , bardzo mi sie podobalo , aczkolwiek lepszy trening mialem po większym hemo. POMPA 9/10 , Bicka rozrywało nie mówiąc o przedramieniu. Klatka również na plus Pobudzenie 8/10 u mnie bardzo odczuwalne chęć łamania sztangi, do tego dzis na klatke znaczny wzrost siły ,ale to raczej zasługa green magnitude i zarcia. Smak 3/5 [...]

[...] dzisiaj poszlo zwykle hemo, odczucia dla mnie dokladnie identyczne jak po hemo concentrate. Wiec daje takie same oceny. Smak 8/10 Pompa 6/10 Pobudzenia 10/10 Najwiekszy plus jak dla mnie ze kompletnie nie ma zjazdu jak to mam np po Muscle Serum-ktorrgo jak dla mnie nie da sie stosowac w godzinach wieczornych. pzdr Zmieniony przez - omi87 w [...]

Ja wczoraj dalem druga porcje Hemo normalnego. Pompa b.fajna naprawde mocno popuchniety:) pobudzenie tak jak w poprzednim przypadku, nie ma naglego p.ierdolniacia ale caly czas sila do cwiczen cwiczylem 19.30 a o 23 bez problemu juz spalem:). Jak dla mnie na duzy plus ten srodek. pzdr

i po treningu. 30 min i bary spompowane az strach%-) i od razu lepsze samopoczucie. dochodze do wniosku ze osiagnalem szczyt masy jak na 30 mg mety i wiecej juz na tym nie wyciagne a jak dodam kcal to sie fatem zaleje i taki bedzie final.sila ladnie na plus pompa kozak ale kg juz nie wchodza

Najlepsze sniadanie to placek z jajek owsianych plus rodzynki i kakao noni kawa oczywiscie

ja tez jedzonko plus proteinka z carbo czasamiAle z tą ostrowia co mieliśmy to porażka była pamiętam całymi michami się tego dzieliliśmy hehe Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-04 21:41:17 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-04 21:41:54

ja tam wole przed kompem, moze jakies fajne maniurki beda sie przewijac i bede mogl na biezaco siedziec na sfd, a to duzy plus

kurak rozmrożony, tylko czeka żeby go zrobic A ja sobie wsunę dzisiaj schabowego z frytkami plus jakaś suróweczka hehe bo na kuraka to ostatnio patrzec już nie moge

siema.mam pytanie o dokładny skład tego produktu.jedyne co znalazłem w necie to ; Jedna porcja (7 g) zawiera: l jabłczan kreatyny 2,5 g l monohydrat kreatyny 2,5 g (plus bufor alkaliczny) l malic acid 400 mg. to daje 5,4 grama.chodzi mi o dokładniejszy skład,czyli pozostałe substancje.może są podane na opakowaniu. z góry dzięki.

soltys, obecnie 2 tydz jestem na creacoli i buźka jakby pełniejsza dodatkowo jestem już 6kg na plus (choc dodatkowo oczywiscie dieta odpowiednio masowa)a to nie możliwe żeby samego mięcha tyle przyszło.Więc odp- tak, ciągnie wody trochę wg mnie

Białko WPC Protein plus robione z mlekiem, schowane do plecaka i wypite po 4h od przygotowania nadaje się jeszcze do spożycia? Bo muszę to jakoś w szkole zrobić.