plus

[...] faktycznie mocne, czyli długie przytrzymanie na wyproście (oczywiście mówię o pierwszych repsach ;-)) jak sobie liczyłem ile możesz zrobić w tym konkursie to w wilksach plus minus się zgadza, ale w ww sporo przestrzeliłem jednak Szczypior - zwiększam Twoje szanse na zwycięstwo o ile to nie podpucha taka :-D to takie moje spekulacje, nie [...]

[...] faktycznie mocne, czyli długie przytrzymanie na wyproście (oczywiście mówię o pierwszych repsach ;-)) jak sobie liczyłem ile możesz zrobić w tym konkursie to w wilksach plus minus się zgadza, ale w ww sporo przestrzeliłem jednak Szczypior - zwiększam Twoje szanse na zwycięstwo o ile to nie podpucha taka :-D to takie moje spekulacje, nie [...]

Na mnie 15 tez slabo dzialaly, ale 10 to juz hardcore:D ogolnie HST na duzy plus.

[...] moze Ci kolega trzymac nogi a mozesz robic sam np w treningu HST podciaganie: 15tki: z pomoca kolegi, ktory podtrzymuje nogi ( kilka powt w zapasie ) 10tki 4powt samemu plus jedna seria z pomoca kolegi ( z 2 powt w zapasie ) 5tki 5 powt samemu 2, 3 serie negatywy max 2, 3 serie I tak miejmy nadizeje skonczysz na 7 - 8 powt i w nastepnym [...]

Hah! I tu jest plus ćwiczenia na własnej siłce!

[...] tak BTW zdecydowalem sie wyrzucic jedyny dodatek odzywkowy z mojej diety, odyzwke bialkowa i cwiczyc teraz tylko na dobrym jedzeniu:) Sniadanie standardowe bedzie: owsiane, plus mix: banan + mleko + jogurt naturalny. jakos tak sie do owianych przyzwyczailem ze nie wyobrazam sobie innego sniadania. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-05-02 [...]

No przecier zaj**ista sprawa ;-) bardzo zmienia smak potrawy na plus oczywiscie :-))

Na stereidology jest chwalone połączenie proviron plus exe. 25 mg e2d-e3d exe i 50-75mg provi a day. Libido kosmiczne i test endo do góry max - bo oba środki wpływają na niego. Dodatkowo exe uruchamia lh, a provi wpływa na spermatogenezę.

jechalem osobiscie na mostku z hcg i nie było tak kolorowo spadki zaliczylem spore samopoczucie wporzadku libido . lepiej zrobic pct albo podkłd z testa plus hcg

nie licze w tej chwili, z w kazdym posilku 40 g bialka dostarczam, plus 2 x whey protein, jedna rano jedna na noc, tyle ze jak na noc biore to sik w nocy ze 3/4 razy idzie no i malo wegli w sumie szamam

Hej:-) Czeka Cię sporo pracy żeby Twoja miska działała na plus, a nie na szkodę Twojemu ciału Znalazłam jeden pełnowartościowy posiłek - śledź z chlebem, no może jeśli zjadłaś też mięso z rosołu to i ten;-) Na początek skup się na jakości tego, co jesz bo przy Twoim typie sylwetki takie rzeczy jak dżem, frytki, sam owoc w posiłku no i chleb (z [...]

Tylko czy w muszej będzie jej łatwiej z rywalkami? Nie będzie musiała tyle ciąć wagi, więc to na plus tylko czy poradzi sobie z większymi i silniejszymi przeciwniczkami od tych ze słomkowej? Wątpię, by od razu po przejściu do muszej dostała TS'a, najpierw powinna stoczyć przynajmniej 1-2 walki.

Przykro to mówić, ale brakuje tej drużynie rasowego żądła. Też tak myślę. Lewandowski lubi się cofać i pomagać w tworzeniu akcji. Na plus oczywiście publika, oprawa robiła mega wrażenie. Niech sobie pikniki z Londynu popatrzą jak się jeszcze w Europie kibicuje. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2011-09-14 11:36:18

A jakby ktos chcial jesc DNP niech poczyta to : "HOW TO NOT f*** UP DNP: Since some guys have been playing around and disrespecting DNP and then griping to the forums about the painful results, we need to make this VERY specific and VERY correct so that people won't keep jumping for DNP out of curiosity, or without the willpower they need to [...]

Chłopaki czemu nic nie piszecie? Naprawdę zależy mi na pomocy. A co powiecie na Suste, plus coś co by poprawiło jakość mięśnia?

Legs 13.04 Przysiad 170x4 140x9 Wypychanie na suwnicy 450x12 395x20 Przysiad z nogami złączonymi 15x60kg 15x60kg MCPN jednonóz 16kgx12 18kgx10 20x10 Uginanie leżąc plus wykroki 40x10 40x10 40x10 Przywodzenie i odwodzenie w superserii po 15-20 ruchów /SFD/2018/4/14/534fe06c20cd4671a5d4c3c62d50df2e.jpg Zmieniony przez - eleris1904 w dniu [...]

Stoch to cienizna niestety kot na plus duży,reszta nieźle,ale bez szalu

[...] ze w koncu powie mi dlaczego napisal tak a nie inaczej... Buczah dla Twojej przyjemnosci czytania, ludzie ktorzy maja wglad do wszystkich notatek, zapiskow, ksiazek Bruce'a plus Jego wideo. TZn ogranizacja Lindy Lee wyraznie wyrazila sie na temat JKD jako mixu wielu sztuk walk i owych 26 roznych SW. ;) Oto opinia na temat czy JKD ma cos [...]

[...] JKd nie ma w sobie technik z innych styli;) Innymi slowy nie cwiczysz wtedy JKD ale MMA. I zajmie Ci wiecej czasu poniewaz bedziesz musial dopasowac struktury do siebie plus cwiczyc uperfekcyjniac techniki. Przyjmujac "moj" punkt widzenia innymi slowy cwiacza Jun Fan/ Ted Wong JKD cwiczy sie czyste JKD. W JKD nie ma technik z [...]

jak koledzy wyzej masz dobre wyniki, wiekszosc jak leci saa to morfologia wychodzi im na plus, na watrobe mozesz to wrzucic zawsze to jakas profilaktyka