SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Niestety ale póki co tylko gotówka mnie interesuje. Nowa cena 120zł plus wysyłka Zmieniony przez - johnnyo w dniu 2012-01-07 21:00:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-01-05 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre odzywianie plus ewentualnie wzbogacenie diety, ew. jakies podstawowe suplementy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-04-05 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestie siłowni też, plan ułożony (tu już nie musiałem zakładać tematu, wszystko było czego potrzebowałem) PS: czy przypadkiem 3 treningi sztuki walki i 2 siłowni plus raz basen (tygodniowo) to nie za dużo jak na początek (dopiero rzuciłem palenie, a dotychczasowy tryb życia to praca za biurkiem, a po pracy piwo), a może powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2013-10-09 01:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Ty chcesz czuć po 7 dniach ? pewnie przyrost siły o 20 kg,a waga 10 na plus}:-( gdyby to tak wyglądało to po ziemi same mutanty by chodziły;-)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10402 Data: 2012-10-07 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] łapami ale dużo trafia,ten drugi na odwrót.Silva stwarza pozory ze ma dobrą bokserke bo wiele ciosów wyprowadza w kierunku rywala,znacznie wiecej niż choćby Mirek,owszem to plus bo zostanie uznany za bardziej agresywnego,ale to wcale nie znaczy ze przez to ma lepszą bokserke!!!popatrz na walke Mirka z Fiodorem.Rusek był [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2006-07-04 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni

    Post
    Trening w domu

    Po przewrei odrazu nasuwa sie tez taki plan: PRZYSIAD/MC WYCISK NA KLATKE PODCIAGANIE DIPS WIOSLO(kiedy nie ma MC) WYCISK NA BARKI UNOSZENIE BOKIEM/PODICAGANIE WZDLUZ TULOWIA plus aeroby, pewno ze moga byc Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-16 15:33:18

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2009-06-16 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni

    Post
    Trening w domu

    Pawerty zmiana jest na plus jak nic i jestem pewien ze jak sie weźmiesz teraz za siłke z takim postanowieniem jak to żeby sie zredukować to tylko pozazdrościć.... Pozdro i powodzenia.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2009-06-17 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche ograniczony pod względem kasy, i też mam jakieś opory do brania tego rodzaju wspomagaczy wiec zdecydowalem sie kupic: http://www.dso.pl/isostar-koncentrat-w-proszku-400-g-p-590.html http://www.dso.pl/olimp-glutamine-mega-caps-30-kap-blister-p-2683.html http://www.dso.pl/olimp-vitamin-plus-30-kap-blistry-p-2107.html Wystarczy ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2009-08-03 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin

    Post
    Doping

    ogólnie bez jakiś wielkich kombinacji 1-10 deka 300 mg week 1-8 enentat 500 mg week 1-13 prop 100 mg co 2 dni w ost tyg 50 mg.Do odbloku hcg plus clom.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-10-29 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyne co w takim wypadku mógł byś zastosować to Gable Card Game http://www.dangable.com/coachgable5.html plus oczywiście bieganie. Mimo wszystko dobrze by było abyś się zaopatrzył w drążek rozporowy bo jeżeli nie będziesz się w stanie podciągnąć co najmniej 20 razy do korpusu cię nie wezmą. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2010-05-01 23:07:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2010-05-01 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie moj blad, w kwestii clena jeszcze mocno sie nie zaglebialem, poniewaz czekam na opinie danabol10-20 mg plus clen w dawkach najmniejszych lecz skutecznych ( jeszcze wiele fcxytania przede mna) Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-03-15 10:34:06 Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-03-15 10:34:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2014-03-15 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ten trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne Pro, puchną, tyle że ja tą wypowiedź odnosiłem bardziej do siebie-mam słabe przedramie, które nie wytrzymuje treningu pleców , a jeśli ktoś ma siłe po tych ćwiczeniach przepracować przedramię-to tak jak mówisz-plus dla niego i na pewno lepsze efekty, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2006-01-22 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu moze byc ale np wez 2 jajka dodaj tuny i zrob se sałatke :) 5 -białko wpc -125kcal niemoże byc to nie jest posilek!! na koncu dnia najlepiej ser twarogowy chudy czyli plus minus 1400kcal. o twoich kaloriach juz pisałem!! stanowczo za mało a i mowi ci jeszcze razpisz wszytko w gramach czego ile jest i rozbij na b/t/w bo stary tu nima czego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2008-01-25 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz bardzo dobre zadatki do zabawy z ciężarami Poprawa na duży plus. Tył wygląda bardzo fajnie. Już teraz wyglądasz dobrze, powodzenia w dążeniu do celu... sog

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10558 Data: 2010-09-02 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudłem i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi sie że jesteś i tak już bardzo chudy a problem wyolbrzymiasz dlatego że nie masz mięśni, może gdybyś zdobył mase mieśniową wygląd poprawił by się na plus a to co zostało na brzuchu już tak nie raziło w oczy, bo jednak 64kg przy prawie 180cm wzrostu to bardzo mało

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2012-03-16 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wicej jest tej "chemi" i ktory z nich ma sie lepiej według stosunku efect/efect side tak jak mowilem brałem oxo i t-a-b i w mej ocenie dzialają podobnie wynalazek sana bede testował w maju to sie wypowiem co do spalaczy: uwazam ze najlepsze wyjscie to te bezefedrynowe plus efka hcl porownujac trzy bezefedrynowe stawiam znak rownosci + -

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11352 Data: 2006-02-26 10:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem 2x20.5kg łańcuchy, zaplacilem za nie 80zl, plus 50zl za czyszczenie i ocynkowanie, łącznie 130zł. są już z dospawanymi zaciskami po 2.5kg. te natomiast mają 16kg jeden i kosztują 489zł, porażka... trenuje na sprzęcie ferrosa, świetna ławka i cała reszta ale łańcuchy lepsze można samemu kupić na każdym złomowisku i sobie zrobic za 1/4ceny.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2015-12-24 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znakomity suplement. Stosuje od dwoch tygodni w polaczeniu z gaba iwszystko na plus: sila, potezne libido oraz twardosc miesni jakiej od dawna nie odczuwalem. polecam wszystkim

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13319 Data: 2012-04-04 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ile pracujesz?ja np 11h dziennie plus 2h dojazdow i daje rade liczyc kalorie wiec wydaje mi sie ze cgcesz sie przed soba usprawiedliwiac...Twoj wybor Pracowałem od 15:00 do 23:00. Wracałem o 0:00. Do 3:00 robiłem swoje projekty. Wstawałem o 12:00, albo i 13:00. No i wkradły się zaburzenia snu i depresja. jaka waga obecnie? Teraz się zważyłem... [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2017-11-13 17:07:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i niechętny do aktywności. Brzmi to jak narzekanie, ale na prawdę jest mi ciężko. masz inne warunki to i oczywiście na efekt wpływa i trzeba to brać pod uwagę przy oczekiwaniach co oczywiście nie znaczy żeby zaprzestawać czy się podłamywać tylko robić swoje zawsze to na plus wyjdzie :-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-11-14 19:53:39

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2017-11-14 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)