dobre

[...] w temp. wody ok 25,26 stopni. Także jeżeli chcesz zrzucić troszke brzucha to polecam bieganie, albo coś podobnego. Pływanie raczej nie pomoże. Pomoże zato utrzymać ciało w dobrej formie, zwiększa gibkość i wytrzymałość. Bardzo pozytywnie wpływa na płuca zwiększając tym samym wydolność tlenową organizmu. Polecam 2 razy w tgodniu 1000m na [...]

Ok ja i tak jak mowie lightowo basen będę traktował, około 2 godzinki w tygodniu (2 razy po godzinie), zawsze mozna popodrywac na basenie ehhehe Co myślicie o robieniu rano i wieczorem brzuszków i aerobów z 10-15 min, będzie dobre czy za badzo będzie męczyć mięśnie?

[...] jeść, a nawet trzeba. Wszelkie mity o nie jedzeniu pieczywa wywodzą się z diet najczęściej bezmyślnych w dodatku. Ostatnio czytałam, że i owszem ciemne pieczywo należy jeść ale nie tylko bo wcale nie jest tak dobre jak to się mówi (zresztą w nadmiarze wszystko złe). Zacznijmy kierować się rozsądkiem pszenno-żytnie pieczywo napewno nie zaszkodzi.

lepiej zlepić bałwana odżywki (białko,węgle) są do braków w diecie a nie trzymania na szafce czy co tam jak nie ma diety to dobre i to do podbicia ale lepiej niech sobie pooblicza nawet na 'oko" ile mu czego brakuje i niech popija

cztery tabletki matki to sposób dla twojej sylwetki:)a co do dzieśiątek ,to dobre są tylko że woda idzie.

[...] juz 3 razy! bez wiekszego skutku... 2razy w poprawczaku raz w pierdlu ) uwazam ze wszystko co zawiera slowo "meta" (MDMA- metyleno-dyoxy-META-amfetamina) musi byc dobre... jednak ze w tym przypadku jest na odwrod... Stosowanie (na dluzsza mete szczegolnie ) podowduje: -odwodnienie -przeciazenie -brak apetytu -oslabienie -wycienczenie [...]

chyba kupie gryfik 220 olimpijski meteora mam tej firmy obciążenie dobrze wywaze wiec i gryfy powinny byc dobre :P

Tiny bez urazy ale te 1 foto krąży po sfd juz dobre pare lat A drugie to nie dość że nic nie widać to jeszcze te ogromne rozmiary fotki

Jak na bananach z Biedronki to dobre efekty. Jest dobrze

Jescze by mnie ciekawilo jak to sie ma do jakich srodkow, test ok. ale np orale typu metan lub antek , nie wiem czy np intuicyjne bawienie sie dawka tych np 2 srodkwo byloby dobre

Gladi,bez urazy ale B,ma dobre zaplecze i wiedzę kilka razy większą niż Ty...Ważysz 85 kg i biłeś omo EOD...Nie zauważyłeś nic innego jak większe zalanie,a to wiele tłumaczy

[...] 75 % ograniczenie apetytu... Co do tusi to problem(moim zdaniem) jest taki ze dziala mocno a krotko w porownaniu z normalnymi spalaczami ziolowymi jak dla mnie to jest dobre glownie( ogolnie spalacze jako takie) jako kop przed treningiem... jezelei cwiczysz naczczo to te 2 tusi popilbym 3-4 mocnymi markowymi zielonymi herbatami, a po [...]

[...] kick 'normalnego' człowieka wyłacza w sekundę Wszystko ok, z poprawką, że dobry low kick MOŻE wyłączyć w sekundę, ale nie musi. Dobry low kick to low kick mocno zadany w dobre miejsce. Sytuacja nazbyt idealna, żeby traktować ją jako powszechnik, bo nawet dobry fighter może sobie nie trafić lub kopnąć za słabo, a co dopiero mówić o słabszych. [...]

[...] low kick 'normalnego' człowieka wyłacza w sekundę Wszystko ok, z poprawką, że dobry low kick MOŻE wyłączyć w sekundę, ale nie musi. Dobry low kick to low kick mocno zadany w dobre miejsce. Sytuacja nazbyt idealna, żeby traktować ją jako powszechnik, bo nawet dobry fighter może sobie nie trafić lub kopnąć za słabo, a co dopiero mówić o słabszych. [...]

[...] nie rowna sie lekomanii PC przejawia sie dzis tym,ze wystarczy byc pomowionym i jezeli jest to rzecz co nie pdoba sie bandzie wrazliwych lemingow,to bez procesu i dowodow czlowiek traci prace,pozycje i dobre imie. kiedys przynajmniej trzeba bylo miec dowody lub swiadkow.dzis wystarczy wrzasnac Zmieniony przez - grind w dniu 2014-09-25 02:14:02

czytałem dużo na ten temat. Nie zamierzam rezygnować całkowicie z przyjemności. Zdrowie to także dobre samopoczucie,a nie katorga. Dlatego lepiej zaplanować sobie w ciągu dnia coś słodkiego niż unikać słodkości, a potem mieć słabszy dzień i się objeść za wszystkie czasy. Węglowodany proste po treningu są wręcz wskazane, a batonik krzywdy mi nie [...]

[...] siłowni, w domu raczej nie będzie nimi rzucał, na siłowni zrzucam z gryfu i nic się jescze przez tyle lat mi nie popękało, czy innym użytkownikom również. Wiadomo że gatunki żeliwa czy stali są różne jedne dobre drugie gosze ale w w/w przypadku dla mnie bez znaczenia, ale jakbym wybierał to i tak bym wybrał te cieńsze, więcej na gryf wejdzie.

[...] nimi rzucał, na siłowni zrzucam z gryfu i nic się jescze przez tyle lat mi nie popękało, czy innym użytkownikom również. Wiadomo że gatunki żeliwa czy stali są różne jedne dobre drugie gosze ale w w/w przypadku dla mnie bez znaczenia, ale jakbym wybierał to i tak bym wybrał te cieńsze, więcej na gryf wejdzie. Znalazłem te Xylo w jakimś sklepie [...]

tkd dobre na mase i malo tluszczu dochodzi

[...] od ostatniego cyklu diety myślę też, że od pogody i pory roku (acz wiadomo, że różnie to wygląda...) intensywności i jakości treningu i regenracji... i jeszcze by się coś znalazło z pewnością vitalmax to nie g**** moim zdaniem za uczciwą kasę dostajesz dobre produkty i nie przepłacasz za wycudaczone rekalmy, opakowania i inne duperele pozdrawiam