SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BIAŁE PIECZYWO?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1104
Siemano! Mam pytanie-biale pieczywo, to pieczywo pszenne. To na bank. Ale czy zytnie tez? Czy moge tez na mase jesc zytnie pieczywo, czy tylko razowe? THX i Pzdr

wstaje rano twarz ogole kto ja jestem cienki bolek;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33896
najlepiej nie jeść pieczywa

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1104
Jakto, przeciez ciemne pieczywo jest cennym zrodlem weglowodanow.
1

wstaje rano twarz ogole kto ja jestem cienki bolek;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 1264 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16210
Pieczywo należy jeść, a nawet trzeba. Wszelkie mity o nie jedzeniu pieczywa wywodzą się z diet najczęściej bezmyślnych w dodatku. Ostatnio czytałam, że i owszem ciemne pieczywo należy jeść ale nie tylko bo wcale nie jest tak dobre jak to się mówi (zresztą w nadmiarze wszystko złe). Zacznijmy kierować się rozsądkiem pszenno-żytnie pieczywo napewno nie zaszkodzi.

ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedz pieczywo wyłącznie razowe.
Tzn. ciemne, mniej przetworzone.
Najlepiej razowy chleb pełnoziarnisty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1104
Dzieki wielkie

wstaje rano twarz ogole kto ja jestem cienki bolek;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33896
ale po co marnować miejsce w żołądku na pieczywo ? nie lepiej jest to cenne miejsce zapełniać czymś bardziej wartościowym i mniej przetworzonym. Nikt z nas nie wejdzie to tego co w tym jest.

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak jak i do innych rzeczy nie wejdziesz i nie sprawdzisz . ******lenie bez sensu .
pieczywo pelnoziarniste - ok , wkoncu diete powinno sie urozmaicac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33896
ale nie kurna w kulturystyce, urozmaicac ale nie chlebami razowymi czy innymi. Już widzie przed zawodami ładowanie ww grahamkami.

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 177 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5321
Nie każdy tutaj uważa się za kulturyste i nie każdy a nawet większość nie startuje w zawodach
nie każdy ma kase na wsuwanie samych kurczakow i ryżu więc pieczywo jest dobrą alternatywą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
źle gadasz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FORMA LATO 2008 (poprawiona dieta do oceny)

Następny temat

poprawiona dieta na mase, do oceny.

WHEY premium