wstaje rano twarz ogole kto ja jestem cienki bolek;)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
wstaje rano twarz ogole kto ja jestem cienki bolek;)
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
Tzn. ciemne, mniej przetworzone.
Najlepiej razowy chleb pełnoziarnisty
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
pieczywo pelnoziarniste - ok , wkoncu diete powinno sie urozmaicac
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
nie każdy ma kase na wsuwanie samych kurczakow i ryżu więc pieczywo jest dobrą alternatywą
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM