SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest trochę szukanie na oślep. To, że nie jesteś w stanie przyjąć poprawnej pozycji do martwego ciągu znaczy, że masz problem ze swoim ciałem, ale czy problem leży w mobilności odcinka lędźwiowego, spiętymi kulszowo goleniowymi, a może problemami w stawie skokowym nie wiesz. Może problem być w dwóch lub więcej miejscach. Robinie kilku rozciągań [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2020-07-01 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie ? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    w kulturystyce moze byc wieksza a w profilu SFD - znaczy sie tutaj po lewej musi miec 80na80 i 5 kb max ok spadam Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2002-10-19 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie!!

    Post
    Doping

    Jak po kilku miesiącach się pyta czy musi się odblokować to znaczy że nie musi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-04-21 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad wideo z Kimbo.

    Post
    Scena MMA i K-1

    TankAbbot rozumiemy że kimbo pokonał Twojego idola ale to nie znaczy że pokonał by Chucka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-04-24 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass na start?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie odróżniasz tych odżywek to znaczy, że ich nie potrzebujesz. Na start najlepsze jest prawidłowe odżywianie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-02-26 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doświadczenia z treningiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli jeżeli podczas treningu, po treningu i dzień później nic nie czuje to znaczy że jest OK? Bo w sumie to podczas treningu poczułem tylko bicki, a klata barki bardzo mało, wręcz nieznacznie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-04-01 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁYDKI, PYTANKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dnia, dlatego najciezej jest je przetrenowac wydaje mi sie ze spokojnie mozesz je cwiczyc wiecej niz raz w tygodniu bez jakichs konsekwencji w stylu przetrenowanie itp nie znaczy to jednak ze mozesz je cwiczyc codziennie z drugiej strony jezeli masz dobry trening, przykladasz sie do niego i wykonujesz wszystkie cwiczenia poprawnie technicznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-05-13 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na redukcję?

    Post
    Doping

    [...] przekroczy 37 stopni, nie zwiekszaj dawki dopoki nie zauwazysz ze sie obniza - nie ma sensu. Skuteczne spalanie zapewnia temperatura 37,2 i wiecej, przy czym wiecej nie znaczy lepiej, a juz napewno nie bezpieczniej. Po trzech tygodniach trzy tygodnie przerwy, przejdz na 3 tygodnie na ECA. Jesli bedzie jeszcze potrzeba, po ECA mozesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-01-22 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tego nie wiesz ,to znaczy że nie byłeś jeszcze gotowy na ten cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-01-22 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja nie wiedziałem, że kobiece = nieumięśnione. Jak nie chcesz umięśnionych, to znaczy, że chcesz otłuszczone? Wystarczy się obżerać czym popadnie. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-14 00:01:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-12-13 23:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeśli ktoś nie może do siłowni??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy metoda domowa ? : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2003-12-17 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zamienisz ;] czesto spotykamy sie z takim czyms, ze ktos widzi kogos przy sobie z duza masa i mowia o ten jakby cwiczyl to niezle mialby osiagi, gowno prawda, to ze ma tluszcz nie znaczy ze to poleci w miesnie pierw bierz sie za spalanie a potem rob mase na silce, spalacz Speed thermo extreme z olimpu, jestem w sklepie SFD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-02-22 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Piwo to zlo?;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie jesteś pro to nic sie nie stanie jak wypijesz sobie piwo w weekend , ale jeśli u Ciebie co jakiś czas znaczy co 2-3dni po kilka to napewno sie to negatywnie odbije

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2013-05-02 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone oko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to znaczy ciśnienie w oku, czy to coś groźnego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-07-04 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da efekt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko zalezy co bedziesz jadl jak bedziesz cwiczyc i jaka masz przemiane materii ja na poczatku wlasnie tak cwiczylem i masa mi niezla szla ale nie koniecznie miesniowa... znaczy miesien rosl ale feciak niestety tez..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-08-14 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze: anaboliczny nie znaczy dajacy przyrost niczym koks glutamina jest podobno bardzo dobra z polaczeniu z tauryna bo daje hormon anaboliczny pierwsze slysze jak bic44 - jaki cel? zorek - glupoty pleciesz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-04-12 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rozpietki rozplaszczaja klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepiej płaska rozciągnięta niż wypukła ale szeroka jak barki to że na treningu klatka po rozpiętkach wygląda płasko, to nie znaczy że jest tak przez reszte czasu nietreningowego też tak jest. Rób śmiało rozpiętki i nie przejumuj sie że na treningu wydaje ci się że ci ją rozpiętki spłaszczają, klatke spłaszcza np. upadek sztangi z cięzarem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-09-27 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat i osteoproroza.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cóz - zostaw to specjalistom ... jak jej robia jakies biopsje albo inne badani a- to znaczy że diagnozuja a co do lekarzy - m.in ENDOKRYNOLOG , zalezy co stwierdzą ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-01-23 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z APZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kretki i póżniej już nie zadziała pamiętaj że bodźce muśisz z głową dawkować bo jak już na samym początku wyczerpiesz wszystkie możliwości to potem już nie będziesz miał czym zaskoczyć organizm a to znaczy jedno - stagnacja , stagnacja i jeszcze raz stagnacja poprostu zły pomysł , diete i co najwyżej , dobry zestaw witamin i to wszystko narqua

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-07-15 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi mu pewnie o lipomastie ? widzisz maswashi poiszukalem co to znaczy takie przerosniete sutki aeroby... ogolna utrata tkanki tluszczowej, stracisz i tam. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-08-06 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)