znaczy

Jak nie umiesz tego otworzyć to znaczy,że masz zbyt niskie iq,żeby to brać

Ciężko niestety odnieść się do jednego dnia diety. W perspektywie całości diety tak naprawdę niewiele on znaczy. Przede wszystkim powinieneś wrzucić obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu. 2400 kalorii to bardzo niewiele jak na początek okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Sugeruję wkleić obliczenia zapotrzebowania kalorycznego [...]

co takiego obiecuje Ci animal pack reklama dziwgnia handlu nawet niezbyt uczciwa co nie znaczy ze produkt jest beee poprostu nie daje az takich rezultatow jakie sa spodziewane oszczedz pieniadze na podstawy !!

A tak poza tematem-jestem dość 'bogato'owlosionynóżki,klata,deko futerko na pleckach. czy to znaczy,że będe bardziej podatny na ewentualne skutki uboczne(gino itd.)???

[...] ale staram sie rozumiec ich-chlopaki maja racje-po co laski chodza na solke,nalepiaja sobie tipsy,farbuja wlosy,odchudzaja sie itd-bo chca dobrze wygladac-i to nie znaczy,ze sa narcyzami-takie czasy-moze maja kompleksy,ze jak nie beda laleczkami to faceci nie zwroca na nie uwagi-podobnie jest z facetami-chca byc duzi-bo wtedy dobrze sie [...]

[...] przebywania w toalecie). 6. Dlaczego skinheadzi okreslaja siebie narodowcami, nacjonalistami, patriotami itd.? Bo lubia kompromitowac i osmieszac Polske. 7. Co znaczy tak chetnie stosowany przez skinów symbol 88 ? W skinowskim slangu 8 oznacza ósma litere alfabetu, czyli "h". Jak juz wspomniano skini marza o prawdziwym [...]

_GANGSTA bardzo różnie to jest, u każdego w sumie inaczej, ja np. odczuwam już to, że biorę kreatynę np. cell najpóxniej już w kilka dni po wzieciu pierwszej dawki co nie znaczy jednak że tak szybko widać dużą różnicę na sile czy masie. przy zachowaniu wszystkich potrzebnych do wzrostu zasad treningowych, diety i regeneracji o których już [...]

No przyznam ze to z deka głupio wyszło..ale cóż ucze się...w obecnej sytuacji zostałbym przy samym gh i t3 myśle ze to byłoby dla mnie najodpowiedniejsze...wczoraj pierwszy raz dałem gh z t3 to dzisiaj rano aż mnie troche kręgosłup boli...znaczy ze coś tam działa...

wczoraj pierwszy raz dałem gh z t3 to dzisiaj rano aż mnie troche kręgosłup boli...znaczy ze coś tam działa...

poszedlo ;] znaczy dany poszly

To znaczy gdzie jeśli nie dla zaawansowanych interesuje mnie odpowiedz osób doświadczonych a nie osób zaczynających trenować ,a nawet jeśli napisałem to tutaj a ty uważasz, ze popełniłem błąd to nie uruchamiaj swych filozofii tylko daj się wypowiedzieć osobom znającym się na kulturystyce.pozdro

[...] Wtorek nogi - tu dla odmiany 10 serii na nogi (bez łydki), i kompletnie odłogiem pozostawiony dwugłowy... Sroda Superseria - znacznie za dużo serii, poza tym co to znaczy ta superseria? Co z czym? Lecisz łączone na bica czy superserie bic+tric? Nic z tego nie wynika... Reasumując, polecam z grubsza każdy sprawdzony w dziale plan z takim [...]

Stary to że robisz po 15 serii na bica i 25 na plecy to nie znaczy że szybciej urośniesz. Technika i jeszcze raz technika- powoli opuszczaj szybciej podnoś. I tyle. Ja sie do tego stosuje i po 9 seriach na bica pompa jest taka że mało reka nie odleci. Musisz się skupić na ruchu.

Czy obwody to znaczy wszytskie pomiary, ramienia, uda, łydka, itp, czy chodzi głównie o obwód pasa?

Po redukcji masz zamiar znów ćwiczyć na masę? to znaczy, że teraz podczas redukcji odpuściłeś siłownię/ćwiczysz na rzeżbę? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-01 09:35:13

Na ten moment dieta jest wg mnie dosyc dobra i w miare zdrowa :). Co wazniejsze wystarczaja male dawki cwiczen, zeby tracic wage. Dlatego pytam o krotsze sesje treningowe, poniewaz mam tak napiety grafik, ze moglbym faktycznie poswiecic powiedzmy te godzinke ale to maksymalnie 2 razy w tygodniu, co raczej by duzych efektow nie przynioslo? [...]

[...] sie do chłopaka ze sciemnia...Ja mu wierze , Mawashi i Manijaq dobrze mówia ze jest to mozliwe. Tiny to ze ty na martwy ciąg po 9 latach cwiczen bierzesz 200 kg to nie znaczy ze ktos po 3 latach nie zrobi tego samego Wiem bo przy mnie jeden z moderatorów tego forum brał na serie 170 kg a nie wygląda w połowie tak dobrze jak ty (mam [...]

Trening domatora + dieta na + to wszystko. Dieta to nie znaczy duzo jest tylko dostarczac to co jest potrzbne i w okreslonych ilosciach.

W moim przypadku, gdzie jest trzymana dieta i nie sadze ze brak mi magnezu czy cynku. Wiec skoro nadal czuje dzialanie ZMA to znaczy dzialac musi. Znam kilku kolesi, ktorzy dobrze sie wypowiadaja na temat ZMA i nikt nie mowi ze to placebo. Sam sprawdz na sobie bedziesz wiedzial czy dziala.

Co zrobiłeś z kręgosłupem i ile ma trwać przerwa (choćby szacunkowo). Byłeś z tym u lekarza? Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl