twoja

tak, w porcji 13g masz 10g bcaa chociaz jak na Twoja wage moze byc duzo ale to nic. tak sa smakowe, o ile dobrze pamietam sa 4 smaki.

W Lidlu były Nike Dart'y za 129 czy za 139 zł ale już się rozeszły prędko, dobre buty nawet dla średnio zaawansowanych :) Jaka jest Twoja waga/wzrost oraz jakie dystanse zamierzasz biegać ? Bo co nadwagi (sam schudłem dużo zaczynając regularne treningi biegowe) to jest przeciwwskazaniem do biegania po asfalcie / chodnikach.

Twoja waga na pewno będzie w niedzielę,chyba że będzie miej jak 150 zawodników, to może zrobią w jeden dzień.

Też się trochę na tym znam :), ale w zasadzie to niezbyt rozumiem twoją odpowiedzi. To oczywiste co mówisz, tylko co strzelanie statyczne ma wspólnego z używaniem broni do samoobrony to jest zupełnie inny sposób treningu strzeleckiego. Wiadomo, że chcąc wykorzystać broń w samoobronie trenuje się dynamicznie

Przecież koledzy na górze ci pisali. Dieta + odpowiedni trening + suple wedle braków np. gainer czy białko. Tylko biorąc pod uwagę twoje posty, twoją wagę, białko nie jest ci potrzebne, tym bardziej myślisz iż od białka przybierzesz na wadze. Edit. Pospieszyłeś się flex :) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-15 23:05:10

ipko jeżeli aktualna Twoja oferta tj 115 z kw to odezwij sie na gg 4824113

Gdy jestes dobry to Twoja głowa bedzie w dobrym stanie duzo trenuj by robic w c***a swoich rywali i zamieniac ich w ringu w d***** hehe

Twoje zycie Twoja sprawa, chcesz pojedziesz nie to nie.

ja bym sprobowal 1-10 bold 300mg e5d 1-12 enan 200mg e4d ew. ta twoja omke 250 e5d 12-17 prop 100mg e2d i na kicka omke Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-07-04 22:36:21 Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-07-04 22:37:39

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Odpowiednio zbilansowana dieta powinna zniwelowac ten problem. Byc moze za malo ww spozywasz w ciagu dnia? Jak wyglada Twoja dieta?

Do 21 roku zycia rozwija sie Twoja gospodarka hormonalna. Nie przejmuj sie tym, ja np. mam w chooj wlosów na nogach, a wolalbym nie miec

Hmm latwo powiedziec jednak za bardzo wyrozniam sie na WFie :/ O tym ZMA wyczytalem od jednego uzytkownika na tym forum. Chcialem sie upewnic czy to prwada czy tez sciema. Twoja opinie juz znam. Jednak jakby jeszcze ktos inny sie wypowiedzial, np ktos kto to bral w podobnym wieku to bylbym wdzieczny

[...] chcę wyjaśnić parę rzeczy po prostu. Najchetniej zawarłbym pokój, gdyż nie znoszę kłótni. Ale proszę Cię - czytaj moje teksty w całości albo wogóle na nie nie odpowiadaj, bo twoja odpowiedź była w słabej komitywie z moimi słowami. Przypuszczam więc, że doszedłeś do słowa "zarozumiały" (co podkreślam, jest moim subiektywnym odczuciem [...]

we wszystkim jest jakies gowno raz go unikniesz spozywajac inny produkt innym razem zjesz go w czyms innym biorac na serio twoja wypowiedz musielibysmy nie jesc wogole miecha i warzyw pochodzacych z rynku tylko sami musieli bysmy wszystko hodowac i uprawiac

pisalem min 6tyg przerwy od kreatyny co do oslonek to na SAA widze sens ale w tym wypadku nie no ale twoja sprawa Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-05-18 00:22:22

Yoda12, dziękuje za Twoją odpowiedź, lecz ja nie o to pytałem i początkującym nie jestem. Chce porównać wyniki jakie wzrost i waga oddzielają ze sobą u osób z juz osiągniętym celem, a właściwie jeśli bys mogl podać swoj wzrost i wagę byłbym bardzo wdzięczny :)

mozesz miec np zapalenie skóry jeślie kroski są małe swędzące i z czerwonymi plamkami - nie musi to byc grzyb. Jak nie pojdziesz do dermatologa to w kazdym przypadku mozesz pozniej miec wiecej problemow niz co warto - ale twoja skora - twoj problem

nie przekonuje mnie cos takieg, zrobisz tak jak doradzi Ci ktos na forum bez zrozumienia dlaczego i po co ? Twoja sprawa, ale to bardzo "luzackie" podejscie do decyzji o HRT na reszte zycia Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-03-06 10:42:30

no ja jestem za tym, że po treningu nie ma sensu brać przed czy w trakcie chyba, że masz dużo kasy branie przed lub w trakcie zwiększy jedynie odrobinę twoją wytrzymałość.