SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • To jak ? Bo ciekawi mnie twoja opinia, ze względu, że po opisie, liczbie postów widać, że nie jesteś "zielony" na ten temat. A jeden kumpel "znawca" sugerował mi : żeby na początek brać 1 ampułkę, co trzeci dzień. I ciekawi mnie, czy z tym nie przesadził :D Oczywiście na razie odpuszczę sobie tą teske, ale jak podkreślam na razie :) za miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2013-04-08 11:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem za wypisywanie takich glupot to Rybas powinien dostac bana. Wez czlowieku nie poprawiaj go, skoro twoja wiedza nawet sie nawet nie umywa do jego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2008-01-05 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja krew do niczego sie nie bedzie nadawala, nie mowie juz o pelnej ale nawet na skladniki sie nie nadaje , o krazacych we krwi sterydach (ktorych nikt nie wykryje) to juz nie wspominam. wiec daj sobie spokuj, bo tylko obciazasz kosztami nas wszytkich. krwi nie oddaje sie dlatego ze inni to robia..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2006-02-24 07:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co robisz SPAM? Jak nie masz wiedzy to albo zamilcz, albo to przyznaj i koniec tematu. Na pewno zgrywasz mądrego, a o CKD nic nie wiesz dlatego na sile chcesz sie wypowiadac. W dupie mam Twoja opinie na temat moich miesni czy sylwetki. Musze stracic te 5% BF bo taki mam cel. Jest mi potrzebny. Nie jest to wystarczajaco jasne? Po co mam to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-10-25 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ćwiczeń dla mnie.

    Post
    Po 35 roku życia

    Witaj w dziale. Zapewne zostaniesz poproszony o wklejenie i wypełnienie ankiety więc zrób to. http://m.sfd.pl/%2A%2A%2AREGULAMIN_DZIA%C5%81U%2C_ANKIETA%2A%2A%2A-t817850.html Co do ćwiczeń to pomijając Twoją rekreacyjną przygodę z siłownią w zasadzie dopiero zaczynasz. Jak napisał Smolin - powinieneć wykonywać złożone ćwiczenia wielostawowe ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-11-07 08:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To że jesteś ***nięty to już udowodniłeś, to że podniecają Cie kupy, których fotografowanie jest Twoją pasją etż udowodniłeś, ale o tym że bez diety jesteś największy we wsi i fszystkie chopy pod remizom na ciebie patrzom to nie wiedzieliśmy, PS. Kij z moim obrzydzeniem do kupy. Wole to niż twoje wspomnienia z wizyt ojca w wannie bo to jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-12-11 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kurierzy najczęściej dotarczają zamówienia tak 15-17 w zależności od Firmy kurierskiej po porostu jak będziesz miał zamówienie to zadzwoń do nich że prosisz o dodatkowe warunki podczas przesyłki np. godz. dostarczenia bądz jeżeli Jak piszesz Twoja Mama będzie w domu to niech ona poprosi żeby przesyłkę zanieśli do domu żadna filozofia ... pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2012-07-10 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć opuchliznę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak sie sklada, ze tez jestem w UK. Wspolczuje Tobie i sobie (rzucilam pielegniarstwo i wyjechalam w przyslowiowe Bieszczady, choc tu o gory Walbrzyskie nawet trudno);-) Ale tak powaznie mowiac to po prostu skieruj konkretne pytanie do konkretnej osoby, np. pielegniarki lub fizjo i w oparciu o Twoja historie choroby ktos udzieli Ci rady. W UK [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2019-06-26 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć opuchliznę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masc z arniki nie zaszkodzi ale czy pomoze? Na pewno wygodniejsza w uzyciu niz ubijanie bezy lub golabki z Twoja stopa w roli glownej. Altacet ma ta jedna wade, ze nie mozna go stosowac powierzchniowo tylko miejscowo i nie dluzej niz kilka dni. Ps. chyba ze jestes uczulony na arnike. Zmieniony przez - Gryfina_Rabarbell w dniu 26/06/2019 22:41:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2019-06-26 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie dżem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do autora:dzem tylko niskoslodzony w rozsadnej ilosci na masie jest lajcikowy co do owocow to jedz smialo bo dostarczaja witamin i antyoksydantow, polecam jablka kiwi raczej nie zapewni Ci witamin na caly dzien bo to jest uwarunkowane wieloma czynnikami jak np. napisal ktos wyzej, reszta to Twoja waga, aktywnosc, witaminy z innych posilkow drugie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-03-13 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dostałeś już maila ? Twoja paczka dzisiaj/jutro ma być wysłana albo w jednej paczce albo w 3 ale koszt za jedną Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-12-09 14:21:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2008-12-09 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solowki w parterze????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bass Ruten .... Vitor Belfort....wymieniac jeszcze ??? Jezeli utozsamiasz sie z odchodami to twoja sprawa... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2003-07-08 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Najpierw zmień swoje nastawienie co do odżywiannia !!! bez tego ani rusz !!!! A i o siłowni też pomyśl. na początek nie musi być zadna wielka wszechstronna siłownia . Możesz zacząć od tych słabo lub średnio wyposażonych. Nawet ta słabo wyposażona bedzie miała 5 razy więcej przyżądów niż ta twoja "domowa siłka" pozdrawiam........:D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2006-03-01 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    To Twoja druga galeria w tym temacie? Chyba miałeś jeden temat, gdzie również świetnie wyglądałeś:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2014-04-16 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bar Brothers - ich wytrzymałość?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaka wytrzymalość Cię interesuje? żeby biegać jak maratończyk czy żeby machać ciężary? zupełnie inny typ wysiłku. a gibanie się na drążku powiedz, do czego jest Ci w życiu potrzebne, jak siła wyrobiona tam przełoży ci się na codzienną aktywność? chcesz ćwiczyć bo Cię to rajcuje czy żeby poprawić takim sposobem wydolność? Poszukaj w dziale trening [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2012-10-19 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bar Brothers - ich wytrzymałość?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaka wytrzymalość Cię interesuje? żeby biegać jak maratończyk czy żeby machać ciężary? zupełnie inny typ wysiłku. a gibanie się na drążku powiedz, do czego jest Ci w życiu potrzebne, jak siła wyrobiona tam przełoży ci się na codzienną aktywność? chcesz ćwiczyć bo Cię to rajcuje czy żeby poprawić takim sposobem wydolność? Poszukaj w dziale trening [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2012-10-20 09:28:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sa zbyt duze, powyzej 10ng/ml ciagniesz wode. co do deki, uchylanie się od czasu półtrwania to 6 dni. Deka robi swoje kiedy zaczyna się kumulować w organiźmie więc najlepiej podawać e4d. to tak na przyszłość, to czy weźmiesz czy nie to twoja brocha ale rób to przynajmniej z odpowiednią do tego wiedzą. Btw boldek będzie dobrym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-02-20 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymyk z 190cm

    Post
    Inne dyscypliny

    80 procent z każdej i szkoła jest Twoja. Mówię o podstawie. Chociaż staraj się zrobić więcej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2011-03-05 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia ???Czy będziesz kręcił aeroby ,jak bedzie wygladac twoja suplementacja?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-03-14 07:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ben chłopie, jesteś taki wspaniały, więc wchodzisz tutaj zeby się z nas pośmiać? czy może masz tylko takie szybkie palce i cięty język? poza tym biorąc pod uwagę twój naprawdę dłuugi staż treningowy, to sądzę, że powinieneś wrócić do działu "dla kompletnie zielonych" i zadać pytanie co to jest wyskok.. tylko ben, ja nie wiem kto tu jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2007-03-09 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)