Mówisz serio? nie sądziłem, że można lubić któregoś z Diazów a już mówienie, że jeden z nich jest Twoim ulubionym fighterem to jakaś extremalna sytuacja :) myślę, że byś zmienił zdanie na temat któregoś z "panów" Diaz jakby Ci podczas walki nie podał ręki a zamiast tego wyciągnął środkowy palec przed oczy i pewnie nie tylko, na pewno dorzuciłby [...]
Never2Big gdybyś prześledził temat to nie pisałbyś bredni o ukochanych sprzedawcach. Sprawa rozpoczęła się od cen. W rozmowie z osobą sprzedająca nie zauważyłem aby miał problem z określeniem celu stosowania polecanych produktów, być może Twoja osoba tak zniewalająco działa na niektórych że zapominają co mają powiedzieć? Życzę Ci powodzenia i [...]
Dobra zapomnijmy o tej ankiecie, zrobiles cykl na nandro i nie zrobiles odbloku, slyszales o czyms takim jak hcg? Czy twoja wiedza na temat saa ulegla jakies dramatycznej poprawie ze chcesz sie brac za kolejny?
nie rozumiesz autorze, dużo jadasz tak tak, wklepać wszystko w kalkulator to pewnie twoja dzienna micha to moje góra dwa posiłki. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i wejdź na dodatni bilans, ale to już nie ten dział.
Maniek87 to Twoja wypowiedz z 18 czerwca 2005, dział "Uroda": ------------------------------------------------------------------------ ""Witam wszystkich... Otóż jak w temacie na rękach w okolicach bicepsa i tricepsa zaczęły mi pękać naczynka krwionośne Czy macie może jakieś konkretne sposoby na zniwelowanie ich ??? Jak [...]
Mi się wydaje ze ta twoja dieta to troche uboga jest , sprawdzana była hmm powinien Ci ją sprawdzić ktoś kto się zna... na śniadanie ja bym dodał płatki owsiane odrazu po przebudzeniu dał coś zeby zapobiec katabolizmowi o której Ty trenujesz ?? ze twoj 2 posiłek to juz jest po treningu trenuj poźniej na 2 posiłek daj [...]
@kult Wychodzi więc jednoznacznie na to, że Twoja nienawiść do Żydów bierze się z cierpienia Twojej rodziny, a więc pośrednio i Twojego. Mojego dziadka zatłukł na śmierć oficer UB. Był Polakiem. Mam nienawidzić wszystkich Polaków? Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2011-12-10 23:29:05
Poniekąd trener ma rację. Trenować należy regularnie. Wyjątkiem są kontuzje. Teoretycznie można nie uderzać chorą ręka, ale jak chcesz blokować ciosy z tej strony? Nawet jak ochronisz rękę, możesz się nabawić innej kontuzji. Formę możesz utrzymać biegając itp 2-3 tygodnie przerwy będą zbawienne dla łokcia, z niewielkim wpływie na twoja formę.
"Spalacze są dla ludzi otyłych" widzę, że twoja wiedza jest na niskim poziomie, więc prosił bym cię o nie wypowiadanie się już w Moim temacie :) Pozdro.
Przy bieganiu jakos nie zauwazylem zeby klata rozszerzala mi sie tak jak przy robieniu pompek - spoko, widze ze nie dasz nam sie przekonac, twoja strata Co do rewolucji - tak slyszalem - ile w tym prawdy cholera wi, ale i tak mi to zwisa bo zwracam uwage na zdrowie. Wspolczuje twoim plucom kiedy wciagasz do nich powietrze jak sie kurczy klatka [...]
pokaz diete.... gdzies musi byc cos nie teges poza tym nie wiem jak liczyles zapotrzebowanie ale 70kg x 24 x 1,3 (wspolczynnik aktywnosci) = 2184 kcal... a nie 2550.... pokaz tą twoja super diete ;- Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2009-01-26 15:51:52
Długość cyklu okresla moment w którym przestajesz odczuwać efekty.Musisz zobaczyć sam.Przerwa 4 tygodnie starczy,chociaz w twoim przypadku mozna by walic ten jabłczan non stop tylko zejsc potem na dawke 5g dziennie tylko.Twoja obecna dawka czyli 12 kaps już pozniej nie bedzie potrzebna.
może trafie do programu urzekła mnie twoja historia , jeszcze tyle na tym forum nigdy nie napisałem RED podoba mnie sie ta metoda, ale cwiczysz tylko plaska i na tym koniec treningu??czy skosa i chantelki tez i co z druga partią miesni? nie można ćwiczyc czy nie ma na to siły , mowie o pozostałych cwiczeniach na klate i innej partii?
Czemu tolerancja na smak gorzki się obniża? Nie powinno być profilaktycznie odwrotnie? Nie do końca rozumiem Twoją logikę. Im niższa tolerancja, tym gorzej "znosi się" np. dawkę danej substancji; niższa tolerancja = większa wrażliwość. Masz małą tolerancję na ból - krócej w nim wytrzymasz. Więc zakładając, że gorzki smak = potencjalna trucizna, [...]
[...] czy też makaron pełnoziarnisty. Ale co i jak to najpierw powiedz mi który z tych posiłków jest przed/po treningowy. Mało jest węgli coś. Nie mogę w to uwierzyć że jest to twoja miska na mase ja jem 2x tyle prawie... 4300 kcal... Zobacz takie ładnie przedstawione "Kalorie 2899.85 Węglowodany 55% 1594.92kcal = 398.73gram Białko 15%% 434.98kcal [...]
[...] posiłków jest przed/po treningowy. 4 i 5, gdzie jest mięcho + kasza/ryż, ale warzyw w to nie wliczałem, ale będą. Mało jest węgli coś. Nie mogę w to uwierzyć że jest to twoja miska na mase ja jem 2x tyle prawie... 4300 kcal... Zobacz takie ładnie przedstawione "Kalorie 2899.85 Węglowodany 55% 1594.92kcal = 398.73gram Białko 15%% 434.98kcal [...]
[...] żeby metabolizm wrócił do równowagi. boli cię głowa, bo organizm protestuje przeciwko takiej głupocie. teraz jesteś na najlepszej drodze do tego, by przytyć. rozumiem, że twoja wiedza jest niewielka, na początek polecam to: http://www.sfd.pl/temat169521/ a potem musisz jeszcze duużo poczytać zanim zaczniesz się odchudzać bez robienia sobie [...]
GSP vs. Diaz !?
