super

Bzyku zrzutka wody i na scene :-) super forma !

[...] wyglądam jak balon, z którego uszło powietrze. Dlatego zmiany są takie, że obcinamy cardio i dorzucamy węgli w dzień treningowy. Co specjalnie mnie nie martwi :-P Marian też super wygląda! Lekka mgła, ale forma na prawdę świetna. O Adamie nawet nie ma co pisać. Może tylko tyle, że na żywo jeszcze potężniej wygląda, niż na foto!! [...]

Właśnie Bzyku, napisz odnośnie czego masz mieszane uczucia - docięcie czy proporce etc.? Bo jak to pierwsze to chyba zostałeś już uświadomiony przez chłopaków, że jesteś w błędzie :-D Super jest, na to co było parenaście dni temu to postęp w wycięciu niesamowity się poczynił ;-)

Super jest Bzyku, nawet plecy wyszły bdb :-)

Jest Bzyku naprawdę super;)

Bzyku forma naprawdę super,nie ma co się oszukiwać mało kto u nas wychodzi z taką.A co do pleców to taka moja mała rada - drążek, drążek i jeszcze 10 razy drążek%-) całkiem poważnie mówię,ja od początku gdy zacząłem trenować nie miałem pojedynczego treningu na którym bym się nie podciągał i tak zostało do dziś. Moim zdaniem da Ci to bardzo dużo.

widziałem na instastory, jest naprawde super ;-) a jeszcze temu 3-4tyg bałes sie ze nie zdąrzysz ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-07-08 08:32:42

[...] bo jak patrzę na siebie, to byłem zajarany %-) Liczę, że po prostu taka fotka. Wolski mówi, że jest znacznie lepiej. Co do samego startu 3. miejsce dla mnie będzie super osiągnięciem. Raz, że podium, dwa że nie ostatni %-) Dawid i Żak poza zasięgiem, więc musiałbym zrobić Cegkarka. Damian, myślę że koło 16. I po śniadaniu. [...]

No trochę będzie czekania, ale wolę tak, niż wyjść nagle. U Lokera ok, super forma. Dzięki Przemo :-D

Super to wyszło :-D Mega i gratulacje :-P

Zawsze jakieś akcje przed sceną, ja w zeszlym roku 10iu yebłem i na backstage mnie ścięło ale tez juz było za pozno heheh %-) bo bylo wyjscie. Mimo wszystko mega mega robota , zeby we Władku się udało też coś fajnego zdobyć i będzie super. Napewno juz na żywo będę kibicował nie ma chooya ! %-)

jeszcze raz powtórzę, super podejście do tematu Łukasz, jakiś czas temu po takich zawodach pewnie byś ze 3 dni płynął z żarciem :-D

Tak czytam i 10kg odbilo dopiero potem ogarnąłem że pomyla. Super podsumowanie,)

Nie wiem czy gratulowałem ale zrobię to jeszcze raz, super się czyta podsumowanie. Bzyku życzę dalszych sukcesów.

[...] Ot taka prawda. Marudziłem strasznie, biadoliłem jak to mi źle itp. i tyle. Rok temu też marudziłem, ale wtedy to była kwestia tego, że byłem w złym towarzystwie i chciałem super formę jednocześnie chodząc na najby, a tak niestety się nie da. W tym roku także włączyło mi się "płakanie" bo zwyczajnie: 1.Zyebałem kwestię diety - w kwietniu albo i [...]

Ale docięcie docenione, wyprzedził dużo cięższych :-) Brawo Łukasz, 4 miejsce na prawdę super wynik ;-)

Bzyku gartki ;-) super forma, zaj**iscie ze spełniony ;-) ogladałem cały czas na zywo i kibicowałem ;-) wyróżniałes się ;-) szkoda mi Wojtka ale tak bywa ;( Smacznego ;-)

Bzyku gartki ;-) super forma, zaj**iscie ze spełniony ;-) ogladałem cały czas na zywo i kibicowałem ;-) wyróżniałes się ;-) dociecię jednak robi robotę bo przez to nawet mocno gabarytowo nie odstawałeś szkoda mi Wojtka ale tak bywa ;( Smacznego ;-)

[...] się w tyrce na tel obejrzeć gdyż dosyć późno wychodziłeś. Widać było dużo mniejszy gabaryt ale nadrabiales świetnym docięciem(brzuch, uda na tle innych prezentowały się super) no i rogalem na pysku oraz pewnością siebie(w poztywnym tego slowa znaczeniu). Pierwsza trójka jednak poza zasięgiem, solidnie dopizgani. Jako, że wyjście miales [...]

Super forma ale największą zmianę widzę w głowie. Gratulacje